Les 05 et 06 Octobre
à Antugnac 11190 près d’Esperaza
Animé par Alice Le Goff
Tu rêves d’un moment de profonde détente ? De faire une vraie pause ? De te sentir libéré(e), apaisé(e) ?
⭐️ Stage limité à 7 participants. ⭐️
en eau chaude, une véritable régénération aquatique qui fait du bien au corps, à la tête et au cœur.💜
💧L’eau source de vie, alliant douceur et puissance.
Dans l’eau chaude :
– Les sensations changent, les muscles posturaux se relâchent, les tensions fondent, on se sent bien.💦
– Transformer ses schémas,
– retrouver son équilibre,
– vivre des instants intenses,
– ressentir la simple joie d’exister.✨
🌈 Pour savourer pleinement :
Le dimanche après-midi nous aurons des musiciens en live, magnifique musique !!! 🎶🎵✨
Je t’invite à écouter ce qui se passe en toi, à observer, à jouer, à danser, à être présent, à te nourrir, à entrer dans le flux et le reflux de l’eau, de la vie …
Imagines que tu es accueilli(e) tel(le) que tu es, et là où tu en es.
Viens explorer tes profondeurs, porte une attention sans tension, observe ton souffle, ta posture, tes sensations et fait un pas de plus vers toi et vers le monde.
A partir de soi, entre soi et l’eau, entre soi et l’autre. Revenons vers le centre, l’être, l’essentiel, puis passons dans un univers vaste et enveloppant. Et formons un ensemble harmonieux et léger en laissant l’eau dissoudre la pesanteur et nous transcender.
« Passionnée depuis de nombreuses années par l’unité corps/esprit, j’ai trouvé avec les Arts Aquatiques une voie Royale. Mon désir est de propager dans le monde, l’amour infini que je reçois grâce à ces pratiques aquatiques. »
Informations pratiques :
Ce module est très complémentaire pour les métiers du corps, de la relation d’aide, des soins aux personnes et sociaux-pédagogique.
C’est surtout excellent pour celles et ceux qui aspirent à se sentir simplement bien.
Stage limité à 7 personnes.
Les horaires :
Le 05/10/24 : 10h/12h et 14h/17h30.
Le 06/10/24 : 9h30/12h et 14h30/17h30.
Vous pouvez arriver la veille si vous voulez et repartir plu tard, à voir à l’inscription.
Il est également possible de réservé une séance individuelle, pour le jour d’avant ou celui d’après le stage.
Le samedi matin accueil à partir de 9h.
90% du stage se déroule dans l’eau chauffée à la température idéal.
Le lieu
Cela se passe dans une piscine chauffée, avec douches et vestiaires sous un grand barnum au milieu des chênes. Un lieu simple, chaleureux et agréable.
Proche d’Esperaza 11190 piscine de « Lezarts Aquatiques »
Pour plus d’infos commencez avec un SMS : 06 63 02 70 79
Les tarifs :
Le stage : 160€ + L’adhésion à l’association ESIM 10€.
80€ d’arrhes sont demandé à l’inscription.
Moins 15 % (chacun sur le prix du stage) pour 2 inscrits en même temps. Alors envoie l’info aux amis avec qui tu aimerais vivre cette expérience magnifique !
Accès piscine : 50€/2 jours.
Hébergement : A partir de 5€/nuit en Camping sur place. 8€/nuit en dortoir dans la salle du Dojo sur place. 30€/nuit En studio sur place, avec un canapé convertible 2 places. Ou à 3 Km chambres avec accès sanitaires et cuisine à 30€ la nuit.
Repas : Pour les repas nous avons accès à 2 frigos et une plaque à gaz, je pense proposer que l’on amène tous des plats préparés à l’avance et que l’on partage, le dimanche 12h nous pourrions aller nous ravitailler au marché. Si les stagiaires veulent que je fasse préparer des repas, je connais d’excellents cuisinier et cuisinière qui ont l’habitude des stages, je demanderais alors les tarifs.
Tu es intéressé(e), tu as des questions, envoie moi dès maintenant un petit mail ou un SMS.
Envoie l’info aux amis avec qui tu aimerais vivre cette expérience magnifique !
Alice Le Goff 
» Vous n’êtes pas une goutte dans l’océan.