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Dans  le cadre du 9ème festival des journées de la harpe à Espéraza, laissez vous emporter par une soirée festive et conviviale avec le Trio Keryda, groupe originaire d’Occitanie. Ce bal traditionnel vous invite a plonger dans les univers de la musique folk et d inspiration irlandaise porté par des sonorités chaleureuses et entraînantes, le Trio Keryda fait vibrer les danses traditionnelles et crée un véritable partage entre les musiciens et les danseurs. Cette soirée s’inscrit dans une journée du festival : Après un concert de harpe à 18h00 avec le Duo Solenyia, l’esprit de ces rencontres se prolonge avec la découverte qui caractérise l’événement : un rendez vous incontournable pour tous les amateurs de musique et de danse traditionnelle

L’astrologie karmique (cause à effet) exprime aux travers de symboles la structure énergétique dans la vie présente. Cette photo astrale est un révélateur de mémoires du corps (généalogie-conception-gestation-naissance…), donc du champs vibratoire qu’il émet. C’est l’histoire de la personne. Ainsi, la lecture de la carte du ciel éclaire le mouvement de connaissance de soi, met en lumière un sens à nos difficultés dans la relation humaine, permet de comprendre en quoi elles peuvent être ressource pour révéler nos potentiels endormis.., puis faire la Paix avec son histoire (d’âme)… Et enfin, vivre dans la dimension du Cœur. Oser… Venez découvrir dans cette présentation les Astres & leurs Trésors ! Horaire : 18h30 Participation : 10€ Détails ici : https://www.debowska.fr…

Samedi 25 avril 15h –  Belvis – Plateau de Sault 3ème édition de la fête du livre sur le thème de la Liberté ! Suivi d’une bourse au livre et d’un gouter.

–>Projection du film « L’Univers en Moi » de Nassim Haramein chez Debowska Arts à Rennes les Bains 11190 le vendredi 17 avril 2026 à 18h30 –>Visiononférence-Zoom en ligne avec Jean-Michel POUS et transmit par Zoom chez DEBOWSKA ARTS à Rennes les Bains 11190 le samedi 18 avril 2026 à 18h30   –>CONFÉRENCE avec Jean-Claude DESPINS chez DEBOWSKA ARTS à RENNES LES BAINS 11190 le samedi 25 avril 2026 à 18h30

ODYSSÉE DU SOUFFLE Atelier de Breathwork Plonger dans le souffle, comme on entrerait dans une terre sauvage. Un voyage guidé par la respiration consciente et connectée, au cœur du vivant. Cet atelier vous invite à explorer vos profondeurs, à laisser circuler l’énergie, à vous déposer pleinement dans l’instant. Le souffle devient mouvement, spirale, transformation. Respirer. Sentir. Se rencontrer. Une expérience douce et intense, multi-sensorielle, portée par la voix et la musique, permettant d’accéder à un état de présence élargie. Informations pratiques : 📅 Vendredi 24 avril de 18h à 20h 🧭 Rec D’Aze 🧧 Prix libre à partir de 18 € 🍽 Venir à jeun (3 à 4 heures) 📨 Inscription auprès d’Anita : SMS au 06 34 37 67 76 🌬 Anita Faucher Breathwork • Chi Nei Tsang • Massages lacabanenomade.com

Bonjour à Tou(te)s, Je vous propose un temps pour ChacUn avec son individualité pour nous reconnecter en collectif et vivre l’intensité de l’élévation vibratoire de son être sur un lieu vibré à Sougraigne. Plus d’informations par tél ou en mp sur télégram. Au plaisir de vous rencontrer. minimum : 10 euros/ jours + G1 libre Namasté Sangavie.

Au plaisir de vous retrouver au prochain bhajan 🪷🎶

L’atelier aura lieu à **Festes-Saint-André**. Il reste encore quelques places disponibles. Bonjour à tous, l’atelier « Votre nature profonde » sera animé en français par Mation van der Horst et moi-même du 24 au 26 avril. Rendez-vous sur le site web pour plus d’informations et pour vous inscrire : innerle.be

Au Famiia de Quillan à 20h30

Bal Traditionnel avec les musiciens de la « hot-valley » de Dimanche 19 avril 2026 à partir de 17 h Salle des fêtes St Ferriol, 11500  

Hello l’ami e danseur de Vie,  tu as sûrement remarqué à quel point les périodes de stabilité ne durent pas dans nos vies.  Par moments, tu as le sentiment que tu diriges ta vie …  et d’un coup … PAFF ….  c’est la Vie qui reprend le contrôle et qui t’embarque on ne sait où …  ça peut être plus ou moins confortable et, selon mon point de vue,  ce n’est pas tant ce qui t’arrive qui compte,  que la manière dont tu le traverses.  Alors voilà, tout roulait dans mes ateliers au dojo d’Espéraza ….  belle salle, lieu accueillant, groupe magnifique … idéal pour mes ateliers …..  et PATATRAS ….  une saloperie de commission de sécurité vient mettre son nez au dojo …  et VLAN …  comme une baffe,  la sanction tombe !!!!  Le dojo doit fermer pour effectuer des travaux de mise aux normes ….  et pas des petits travaux quiLire la suite … Lire la suite … →

Ecstatic Dance & Cérémonie du Lotus Bleu 🌌 CORPS TELLURIQUES, CORPS CÉLESTES ✨ 🌙 Dimanche 19 Avril | 19h-22h 📍 Salle du Pressoir (Luc-sur-Aude) Cette soirée est une invitation à voyager entre notre espace intérieur et l’espace extérieur, entre notre corps tellurique et notre corps céleste, ce pont vivant entre la Terre et le Ciel. La soirée commencera par une cérémonie du Lotus Bleu, pour plonger dans sa médecine : celle du rêve, de la vision et de la sagesse profonde. Puis nous entrerons dans l’espace d’Ecstatic Dance, dans le mouvement libre, spontané, pour pulser ensemble avec la tribu, connecter à nos profondeurs et à ce que nous sommes. La danse comme un voyage, comme une exploration, comme une prière en mouvement. ⭐ Infos pratiques 💰 Participation : 20€ 📞 Réservation (places limitées) : 0781612330 📧 terrether@gmail.com 🌐 www.terrether.fr 👣 Facilitateurs Vincent Mermet – Danse-thérapeute et Djay, formé à laLire la suite … Lire la suite … →

ATELIER de SECOURISME. SAMEDI 18 AVRIL 2026 9 h 30 – 12 h 30 au Petit Paradis 6 clos des Grenouilles 11260 Campagne /Aude animé par Marc ( instructeur formant les pompiers notamment ). Comme d’habitude une approche réelle et concrète sera mise en avant pour appréhender les gestes simples de « survie ». Et tout particulièrement sur cet atelier, les accidents de voiture, la prévention, le petit matériel qui peut vous sauver le contenu d’une pharmacie de voiture,,, – le midi : repas tiré du sac , chacun apportant ses victuailles ( qui peuvent être partagées au bon vouloir ), cela nous permettant de continuer nos échanges dans la convivialité. N’hésitez pas à nous contacter, et pour vous inscrire : Jacques 06.19.76.43.31 Jean-Noël 06.18.50.48.38 Participation de 15€ pour cet atelier ( servant à acheter du matériel pour l’association, aucune adhésion n’étant demandée)

Bonjour à toutes et à tous, Nous avons la joie de vous proposer une journée festive le samedi 18 avril avec 2 événements : – en matinée, une célébration via la musique, le chant et la danse avec Dorothée. – ⁠en fin de journée, un apéro-concert avec Matael. Possibilité de rester sur le domaine entre les deux. Vous retrouverez toutes les informations sur les flyers ci-dessous. Au plaisir de vous y retrouver ✨ L’équipe des Cristaux www.les-cristaux.fr

🌞🌸Et si vous preniez un moment pour explorer le yoga autrement ? Pas de posture aujourd’hui, mais une plongée dans les mots, le souffle et le sens. Les Yoga Sūtra nous invitent à ralentir, observer, comprendre… et peut-être transformer subtilement notre regard.🌞 Un temps d’étude accessible à tous, que vous soyez pratiquant·e ou simplement curieux·se. Un espace pour réfléchir, ressentir, et laisser résonner. Rejoignez-nous pour cette exploration vivante et incarnée samedi 18 avril après-midi Shanti Yoga à Quillan 🌸

Stage d’Expression Primitive : danser pour se relier.  Le 18 Avril 2026 à Luc Sur Aude 👉 de 10 heures à 12h pour un rythme de découverte, accessible à tous et à toutes . 👉 14 heures à 17h : approfondissement pour une pratique plus engagée. Animé par Patricia Reinhold von Essen chorégraphe et danseuse. L’Expression primitive est une danse rythmée, collective dont les formes et les structures sont conçues pour … relier. Relier à soi, aux autres et au vivant.  Participation en conscience. Inscription requise avant le 16 Avril 2026. Merci !  Le lien pour s’inscrire : https://www.helloasso.com/associations/federation-de-l-expression-primitive/evenements/stage-danse-d-expression-primitive-1

Tu as déjà entendu parler de communication animale ?  Tu aimerais t’initier à cette pratique? Ouvrir les portes du monde fabuleux de la communication avec le vivant?  Rejoins-nous pour ces 2 demi-journées au Dojo.  Places limitées, inscris-toi vite! Au plaisir de te rencontrer.  Sarah 06 99 12 99 17 Association SynergétiK Le dojo fête ses 10 ans dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

🌺 HONORER LE FÉMININ SACRÉ 🌙 Atelier Danser Être Dansé© Danse Médecine / Danse libre 🌿 Mercredi 15 Avril | 18h-20h 📍 Salle du Pressoir (Luc-sur-Aude) Cet atelier est une invitation à honorer le féminin sacré. Comme une force vivante qui traverse, nous faisons partie de cette grande matrice du vivant. Au cœur du corps, une énergie se réveille, un mouvement ancien, instinctif et créateur,  celui de la vie qui circule et se transforme. C’est un espace pour ressentir et se laisser traverser par ce qui demande à être écouté. Dans la danse, nous irons plonger dans la profondeur du corps sensible, réveiller l’énergie, la présence, le souffle, laisser émerger la sagesse du vivant. ✨ Infos pratiques 💰 Participation : 15€ 📞 Réservation : 0781612330 📧 terrether@gmail.com 🌐 www.terrether.fr 👣 Facilitateur Vincent Mermet – Danseur & danse-thérapeute, formé à la pratique Danser Être Dansé©, alliant danse médecine, 5 rythmes etLire la suite … Lire la suite … →

🌸 Viens découvrir ton cycle féminin ! 🌸 Tu veux mieux comprendre ton corps, ton énergie, ton humeur et tes relations ? Viens à notre atelier ludique et non mixte pour tout savoir sur ton cycle, les hormones, la sexualité, le consentement et le respect de toi-même. Repars avec des outils pratiques : carnet de cycle, repérage de l’ovulation, protections, contraception… Bref, tout pour prendre soin de toi et te sentir plus sûre de toi ! Où? Café Chez Marius à Puivert Prix : 10€ + adhésion MJC Inscription obligatoire : mjcpuivert@gmail.com ✨ Un moment fun, libre et bienveillant, juste pour toi et pour apprendre à t’écouter !

Tu Gu Na Xin (吐 故 纳 新) qui signifie « Expulser l’ancien, absorber le nouveau » parfois aussi appelée « les 6 sons de guérison » est une pratique permettant un travail profond sur toute la sphère émotionnelle, dont les déséquilibres sont à l’origine de nombreux troubles. Alliant souffle, mouvement, visualisation et son, cette technique de transformation intérieure est un allié précieux pour le maintien et le rétablissement d’une vitalité harmonieuse.  4 cours échelonnés sur 4 matinées afin de découvrir et intégrer une pratique riche issue de la sagesse taoïste.  D’après les enseignements de Maitre Zhongxian Wu. Les samedis 21 et 28 mars et 4 et 11 avril de 10h à 12h30 A Espéraza Infos et inscription : Association Souffles/ Sabrina Lucot : 06 16 03 83 42                                  sabrinalucot.com/souffles   

Bonjour à toutes et à tous, Pour le printemps, nous sommes en joie d’accueillir 2 sympathiques stages ressourçants : – « reset et vitalité » avec Dorothée du 1er au 6 avril. – ⁠« cuisine sauvage » avec Laurie du 11 au 12 avril. Vous retrouverez toutes les informations sur le lien et le flyer ci-dessous. Au plaisir de vous y retrouver ✨ L’équipe des Cristaux www.les-cristaux.fr

Bonjour à tous 11&12 AVRIL GALINAGUES @à la une Avec grande joie nous vous proposons s les 2 prochaines journées CONSTELLATIONS KARMIQUES ➡️ Les constellations KARMIQUES mettent en scène les liens karmiques, pactes, mémoires et autres schémas actifs, liés à l’expérience de notreâme depuis le debut de son chemin. ➡️ Elles consistent à libérer les noeuds et loyautés nous reliant à des évènements qui ont leur racines dans d’autres expériences de vies ( vies passées). ➡️Elles se déroulent en groupe ou en individuel, ici il s’agit d’un travail en groupe ➡️ Chaque constellant reçoit sa propre constellations Karmique ➡️ le jour de la constellation nous commençons la journée par une guidance afin que chacun puisse accéder aux informations nécessaires le concernant ⚠️ Nous travaillons uniquement à partir des informations qui émergent ou qui ont déjà émergé pour vous NOUS NE VOYONS NI N’AGISSONS A VOTRE PLACE ➡️ Intervenants : SoniaLire la suite … Lire la suite … →

Pour 📌 Les gourmets curieux 📌 qui fatiguent un peu… 🥄 restons Gourmands… Sainement ❗

Toujours au Familia de Quillan à 20h30.

Bonjour 🙂 Et si vous vous offriez une vraie pause ? Pendant plus de 5 jours ,du 1er au 6 avril  au centre de ressourcement  » les cristaux » à Alet les bains ( lieux très haut vibratoire ment) l’association  » le goût du bonheur » représentée par Dorothée Rouyer vous accompagne dans un séjour profondément ressourçant pour alléger votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre énergie et votre joie de vivre. Biographie de Dorothée Rouyer votre accompagnatrice. Après 20 ans de métier de cuisinière et suite à un cancer du colon Dorothée a fait ses études de naturopathie il y a 15 ans,  a accompagné des jeûneurs pendant 5 ans dans un centre de jeûne et de randonnée sur Grand, s’est spécialisé dans la cuisine vivante grâce à Irène Grosjean, Nelly et Jean Charles Fraschina auprès de qui elle a été formée et s’est spécialisé aussi dans le nettoyage desLire la suite … Lire la suite … →

🥀Cercle de Guérison Femmes Cercle Transe en dance – Voyage Transcendantal Bienvenue à chacune dans ce cercle de Guérison pour Femmes La femme a de part ces incarnations accumulée traumatismes, trahisons, silence forcé, humiliations, persécutions, viol… La femme porte encore aujourd’hui ces mémoires profondément ancrées en elle qui l’empêche de se déployer totalement dans sa douce puissance, sa dignité. Cela peu se traduire par une procrastination, une peur inconsciente d’ancrer sa médecine, ses dons, la peur de rayonner, une déconnexion au corps, des blocages divers autour du féminin, du corps, de la sexualité… Dans ce cercle, cet espace sacré, ce cocon sécure, je te propose de venir te libérer de tes poids, mémoires, pactes etc afin d’ancrer ton féminin digne, libre et lumineux et faire vibrer ton joyau intérieur. Tu trouveras dans ce cercle : – temps de paroles pour t’exprimer te déposer, au milieu d’un cercle sacré de CristauxLire la suite … Lire la suite … →

🌿🍀🍀Et si vous laissiez le corps suivre ses propres lignes de mouvement… Les grandes diagonales ouvrent des chemins inattendus : elles relient, délient, et remettent en circulation ce qui semblait figé. Dans la lenteur du yin, le corps s’écoute, s’étire, respire autrement. Le voyage sonore guide cette traversée. Les vibrations des bols, des gongs et du tambour accompagnent le relâchement, soutiennent l’intégration, et invitent à un état profondément régénérant. 🌺Un temps pour s’abandonner en confiance, explorer en douceur, et laisser le mouvement se faire… de l’intérieur. Vendredi 3 avril 17h à 18h Shanti yoga à Quillan🌿☘️🍀

Durant la semaine sainte, Debowska Arts propose des projections de films en espagnol. Pour en savoir plus, debowskarts.fr

Cette pleine Lune en Balance ♎️ nous invite au détachement dans tous nos corps pour nous alléger. Nous sommes reliés à Wakan Tanka (le Grand Tout) donc sensibles aux intempéries actuelles dans le monde entier & au chaos émotionnel dans les relations humaines. La première Hutte du Printemps sème les graines du renouveau et nous permet de nous relier à nos guides terrestres🐛 & celestes🦋 Je reste attentif & bienveillant, en conscience, pour me rapprocher de mon centre 💓

Bonjour. Pour la troisième année consécutive, la Communauté de Communes des Pyrénées Audoises organise une journée tourisme le mardi 31 mars dans la salle de la gare à Axat. Nous vous attendons de 13h30 à 16h30 pour venir découvrir que faire sur ce beau territoire des Pyrénées Audoises ! Vous rencontrerez beaucoup de prestataires d’activités : musées, châteaux, sports d’eau vive, guides, loueur de vélo, grotte, activité équestre, cave, activités autour du train rouge, piscine, station de montagne 4 saisons, associations qui valorisent la nature, le patrimoine et solidaire … Nous serons très heureux de vous retrouver sur cette journée ! Touristiquement !

Chers amis, Les prochaines danses en cercle auront lieu le mardi 31 mars 2026 à partir de 20h au centre culturel d’Espéraza (carte de localisation du lieu ici). La musique sera jouée en direct par l’équipe de musiciens locaux. Pour confectionner le centre du cercle, vous pouvez apporter une fleur, une belle herbe, ou une petite branche à intégrer dans un bouquet commun et aussi des bougies. Participation au chapeau.

👋 Ce mardi soir à 19h20 nous dansons libres, avec 5 vagues, à Chalabre 🤩 en libre participation Consciente ! 🙏🌈

 Bonjour ! et bienvenue ce lundi 30 mars, dès 19h, dans les locaux d’Audyssées, Espace Alibert, salle Caderonne, pour l’assemblée générale annuelle de Cap-Heol. Au plaisir de vous accueillir pour voyager, ces quelques heures, dans l’espace et le temps de la Forêt-Jardin avec l’équipe  !! … cap-heol.fr

Bonjour à toutes et tous Nous sommes encore sous le choc avec la visite de la commission de sécurité ce matin qui a délibéré pour émettre un avis défavorable car le Dojo a été classé comme ne répondant pas aux normes d’établissement recevant du public (ERP). Etant donné qu’il nous faudra arrêter toutes nos activités le 29 mars avec une décision de fermeture administrative pour une durée indéterminée, nos animateurs hebdomadaires et intervenants ponctuels risquent de devoir trouver d’autres salles en urgence.   C’est pourquoi nous vous conseillons de vous rapprocher d’eux si vous avez déjà payé un forfait, un stage ou un atelier à partir du mois d’avril. Croyez bien que nous sommes désolés de cette situation d’autant que notre statut associatif ne nous permettra peut-être pas d’effectuer des travaux d’envergure pour obtenir cet agrément ERP. Avec nos meilleurs sentiments et nos plus vifs regrets. L’équipe du Dojo Association SynergétiK Le dojo fête sesLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à vous ! Dimanche 29 mars de 14h à 18h 1er atelier du cycle ‘Les dimanches dansés et tables rondes ! » Lieu : Lachwet à Roquetaillade . Pour ce premier atelier : l’eau et l’air pour guider l’énergie de la danse et nous parlerons ensuite de l’équilibre de santé, de digestion, d’hydrologie et de respiration…autant d’outils simples du quotidien, comme une danse de tous les jours…. Pour plus d’informations, merci de m’envoyer un message à christellepiccitto@gmail com Au plaisir d’une danse ensemble ! Christelle Naturopathe et diplômée d’état en danse contemporaine www.ensoi-naturellement.com

Atelier de Breathwork ☀️ Odyssée du Souffle Un voyage au cœur de soi, là où le paysage intérieur reprend vie. À travers la respiration consciente et connectée, laisser émerger la force douce, la fluidité, comme une cascade qui libère et purifie. Une exploration de sa nature profonde, instinctive, sensible. Un espace pour déployer ses ailes, habiter son corps, et reconnecter à son élan vital. Respirer. S’ouvrir. S’envoler. Une traversée multi-sensorielle portée par la voix, la musique et l’énergie du groupe, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Informations pratiques : 📅 Date : dimanche 29 de 10h à 12h (on peut se retrouver ensemble pour déjeuner au marché après l’atelier) 🪷 Lieu : Dojo d’Esperaza – Salle Orchidée 🧧 Participation : prix libre à partir de 18 € (groupe de 6 à 11 personnes) 🍽 Prévoir d’être à jeun depuis 3-4 heures 📨 Inscription requise au préalable auprès d’Anita : SMSLire la suite … Lire la suite … →

 Chers amies et amis Ce stage est maintenu car il est trop précieux pour le sacrifier sur l’autel de la bureaucratie française ! Lorsque les pratiques sibériennes s’allient à la cosmogonie chinoise, rien ne va plus !! Inscris-toi vite… « Lorsque le ciel est clair, la terre est visible » Lao Tseu Et n’oublies pas notre dernière soirée dédiée au Cambodge le 27 mars Pour en savoir plus sur Radio Balade avec des rediffusions les : Dim 22 à 10h30 Lun 23 à 10h  Merc 25 à 9h30 Association SynergétiK Le dojo fête ses 10 ans dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Notre association ACHC, les Amis des Chemins des Hautes Corbières, organise un grand « bal trad » le 28/3 au Foyer de Laroque de Fa. Ce bal sera accompagné d’une initiation aux danses souvent occitanes, mais pas que. Il y aura une initiation faite par Jan à la guitare et Gisèle à la danse. Ensuite on dégustera un repas local (sauf le riz et les lentilles), avec salade et un grand choix de pâtisseries. Et enfin la soirée se poursuivra avec un grand bal animé par le Trio Pique Poque, des musiciens top niveau venus de Toulouse. Et en plus, ils sont vachement sympa ! Le but de la soirée est de fêter le retour du printemps (on y croit !), mais aussi de procurer des ressources et des moyens d’agir à notre jeune association. On compte sur vous, n’hésitez pas à faire passer ce message ! Pour la réservation,Lire la suite … Lire la suite … →

Pour la quatrième année consécutive, le Carnaval de Bugarach sera animé par Carlos Valverde, mêlant avec joie, tradition française et musicalité brésilienne. Le cortège sera accompagné par l’ensemble percussif bugarachois Batuk’Arach. Le thème : la Magie du Cirque. Déguisement fortement apprécié ! Des mini attractions surprises se préparent pour petits et grands. Événement gratuit et ouvert à toutes et tous.  

On se retrouve pour un moment important de la vie du Studio Solidaire ! Samedi 28 mars à 10h Espace culturel d’Espéraza Cette Assemblée Générale est l’occasion de : • Faire le point sur l’année écoulée. • Découvrir le rapport moral et financier. • Revenir sur les actions menées. • Partager les perspectives et projets pour 2026. • Voter le budget prévisionnel. • Participer à l’élection du bureau • Poser toutes vos questions et échanger librement. Que vous soyez adhérent, partenaire, bénévole ou simplement curieux, votre présence est précieuse ! À l’issue de la réunion, nous vous invitons à prolonger ce moment autour d’un verre de l’amitié ! Inscription (recommandée) : https://beta.framadate.org/polls/7eec421908414b9cb103 Votre présence compte ! C’est l’occasion de participer, de donner votre avis et de construire la suite ensemble. N’hésitez pas à partager et à inviter autour de vous !

Chers ami-es, Un grand merci pour tous vos messages de soutien… nous sommes profondément touchés par ce formidable élan de solidarité qui atteste de votre attachement à cet espace de mieux-être que nous avons patiemment construit autour de valeurs qui nous sont chères. Aujourd’hui, il nous faut nous mobiliser pour avancer, mais dans un premier temps, nous vous proposons de nous retrouver autour d’un autre objectif qui nous tient à cœur : développer nos voyages solidaires  « Pour l’avenir d’un enfant au Cambodge ». Une autre version de la solidarité qui nous maintient proche d’une communauté de 84 familles en situation précaire, dont nous scolarisons les enfants depuis 2016.  Pour célébrer ces 10 ans de fidélité comme nous aimons le faire, dans la joie du partage et de la rencontre, nous vous invitons le vendredi 27 mars, pour une soirée dédiée au Cambodge de 19h à 22h. Au programme : 19h : projection du diaporama de notre dernier voyage en présence des participants AudoisLire la suite … Lire la suite … →

Pour 📌 Les gourmets curieux 📌 qui fatiguent un peu… 🥄 restons Gourmands… Sainement ❗

Entrées gratuites !

L’histoire du blues pour petits et grands 🐦