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Prochain cercle sophrologique à Puivert, le 2 juin 2026 prochain. Retrouver ensemble Paix et Sérénité.

Chères Capel Artoises et chers Capel Artois Voici les liens contenant les précisions des animations du mois de mai à la chapellerie Montcapel : SAMEDI 23 MAI À 18H https://www.centpourcent.com/robert-beltran-discussion-autour-de-son-livre-la-couverture-dechiree DIMANCHE 31 MAI À 18H https://www.centpourcent.com/concert-los-cantero-a-la-chapellerie-de-montazels-restauration-libanaise Sans oublier l’exceptionnelle VISITE GUIDÉE DE LA CHAPELLERIE MERCREDI 27 MAI à 14H. En espérant que vous pourrez en profiter ! Capel Artoisement Cécile (Bénévole, association Capel Art)

Bal Traditionnel avec les musiciens de la « hot-valley » de Dimanche 31 mai 2026 à partir de 18 h avec repas partagé (pensez à vos couverts) Salle des fêtes St Ferriol – 11500

Bonjour, Nous avons le plaisir de vous inviter à une soirée musicale exceptionnelle autour de la guitare classique et des musiques latines, qui aura lieu : Samedi 30 mai à 19h À l’église de Saint-Couat-du-Razès Avec la participation de : Saturno Santana Damian Ratto Luis Soria Un moment chaleureux et convivial mêlant guitare, rythmes latins et émotions dans le cadre unique de l’église du village. Participation libre – chapeau conseillé : 10 € N’hésitez pas à partager l’information autour de vous. Au plaisir de vous y retrouver, Mireia

Les plantes sauvages, alimentation gratuite et vivante! L’énergie qu’elles nous apportent! Découverte et cueillette Samedi 30 Mai, de 10h à 13h00 à Nebias Découverte et cueillette des plantes sauvages de saison Discussion sur leurs propriétés, usages Pratiques sur l’énergie qu’elles nous transmettent Préparation et dégustation d’un pesto fait avec la cueillette! Participation: 10 ou 15 euros selon vos moyens Infos et inscription: Karine: 0778873408 / info@kamagichappy.com

> Bonjour à tous, > > nous avons le plaisir de vous informer sur notre prochaine conférence. > Elle se tiendra le samedi 30 mai à 17 h à Rivel, Salle des Fêtes. > Elle a pour thème « La retirada, des réfugiés indésirables » et est > animée par Robert BELTRAN. > Vous trouverez l’affiche et le tract ci-joints. > N’hésitez pas à diffuser ! > > Cordialement > L’équipe du CA d’UPEK

Atelier de création d’encens en cônes Reconnecter à la nature et à vos sens … Je vous invite à un atelier de création d’encens en forme de cônes, réalisés à partir de plantes locales qui nous entourent. Une immersion sensorielle au cœur du monde végétal, à la découverte de ses parfums, de ses vertus et de ses traditions. Au fil de cet atelier, vous apprendrez à reconnaître, sélectionner et assembler différentes plantes afin de créer votre propre encens naturel et personnalisé. Un moment à la fois créatif, apaisant et inspirant, où la théorie se mêle à la pratique. 🪻 Matériel fourni 🌷 Vous repartirez avec vos créations. 🍀 Limoux 🌞 30 mai 🏵️ 10h00 – 13h00 Merci d’apporter une boîte en plastique pour transporter vos encens réalisés. 🥗 Pique-nique : si le temps le permet, je vous propose un moment convivial avec une petite balade. 🦋 Réservation par SMS auLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à tous et merci, Marchés des créateurs de COUIZA 16 23 et 30 Mai au magnifique parc Édouard Pech. Au vu de la forte affluence des demandes d’exposans, nous pouvons diminuer le prix des emplacements pour les 3 dates, les nouveaux tarifs sont les suivants: 1 table/jour 8€, 2 tables/jour 13€, 3 tables/jour 18€. Si les 3 dates 1 table 18€, si 2 tables 30€ et 3 tables 38€. Contact: acaplac11@gmail.com Jeu pour enfants, buvette, foodtruck…

Photo de Marie-R

Bonjour à toutes et à tous, Nous sommes très heureux d’accueillir pour la première fois Barbara qui propose un week-end Renaissance du 29 au 31 mai. Vous retrouverez toutes les informations sur les liens ci-dessous ainsi que le programme. Au plaisir de vous y retrouver ✨ L’équipe des Cristaux www.les-cristaux.fr Combien de ta vie est encore créée depuis la survie ? Hypervigilance. Relations qui épuisent. Difficulté à recevoir. Limites floues. Un système intérieur sous tension. Et si ce n’était pas ton identité… mais des structures à traverser ? WEEK-END RENAISSANCE Une traversée de la survie à la souveraineté. Pendant trois jours, nous irons : • Mettre en lumière les schémas inconscients qui façonnent ta réalité. • Réouvrir ta capacité de recevoir. • Revenir aux fondations — sécurité intérieure, besoins, limites. • Réguler ton système nerveux pour rendre un autre rapport à la vie possible. Revenir à l’endroit en toi quiLire la suite … Lire la suite … →

Au familia de Quillan à 20h30 :

 » L’ atelier sur l’auto-empathie est conçu pour explorer votre monde intérieur (et les beaux intérieurs aussi !). Avec Maria Almellones, vous apprendrez à identifier vos besoins et à poser des actions concrètes pour mieux vous écouter. Elle vous proposera des exercices simples et accessibles à tous vous permettant de les intégrer dans votre quotidien pour des journées plus fluides, positives et enrichissantes. Maria partagera avec vous tout un éventail d’outils pour grandir, voir les choses autrement, se construire, s’apprécier et apprécier les autres. Des exercices en binôme vous permettront aussi de mettre en pratique ces apprentissages, dans une ambiance de bienveillance et d’attention portée à chacun. » Maria.

Ce mercredi, on fête les 10 ans du magasin bio Terre Mère dans une ambiance joyeuse et dansante 🌿 Venez assister au Concert du groupe Le Bal aux Doigts à 21h ! Un bal trad énergique, vivant et généreux, où violons, accordéon, guitare, voix… et rythmes endiablés vous embarquent pour une soirée de danse collective et de fête comme on les aime ✨ Venez partager ce moment, danser sans réfléchir et faire vibrer la soirée ensemble…

Bonjour à toutes et tous « Nous sommes en 2026 et plus aucune manufacture en France ne feutre sa laine pour faire des chapeaux… AUCUNE ? NON ! Un petit village du sud de la France, Montazels dans l’Aude, résiste et fabrique encore et toujours de somptueuses pièces en feutre, de la laine au chapeau… Nous vous invitons à un voyage dans le temps d’hier à aujourd’hui. »… La quatrième de couverture du livre … De la laine au chapeau, vous invite dans un voyage dans un lieu singulier chargé d’histoire : la Chapellerie de Montazels. Réalisé, écrit et documenté par l’association Capel Art et édité par « le sanglier à plume », le livre est d’ores et déjà disponible et en vente 10€. A réserver via capelartassociation@gmail.com et en vente lors des visites ou manifestations culturelles à la chapellerie. Quantités limitées !… Prochaines animations : – SAMEDI 23 mai à 18h : RencontreLire la suite … Lire la suite … →

🌱 LÈVE-TOI ET AIME, LÈVE-TOI ET SÈME 🔥 Atelier Danser Être Dansé© Danse Médecine / Danse libre guidée 🌿 Mercredi 3 Juin | 18h-20h 📍 Salle du Pressoir (Luc-sur-Aude) Cet atelier est une invitation à célébrer la vie qui nous traverse. À l’image du vivant, nous entrons dans un mouvement d’ouverture et d’élan. Le vent circule, les éléments dansent, la vie cherche à aimer à travers nous. En chacun de nous vivent des semences… des élans du cœur, des rêves, des possibles. Dans la danse, nous irons écouter ce qui demande à être semé, laisser le corps devenir un espace vivant, et accueillir le flux de vie prêt à nous guider. ✨ Infos pratiques 💰 Participation : 15€ 📞 Réservation : 0781612330 📧 terrether@gmail.com 🌐 http://www.terrether.fr/ 👣 Facilitateur Vincent Mermet – Danseur & danse-thérapeute, formé à la pratique Danser Être Dansé©, alliant danse médecine, 5 rythmes et pratiques somatiques. 🌿Lire la suite … Lire la suite … →

« Solitaire et solidaire » Dis moi, toi aussi tu as besoin de moments pour toi ? En relation exclusive avec toi-même ? Des moments de recueillement, de retour à soi, de communion avec la nature, les éléments ? Moi c’est pareil !! Et quand je me suis bien nourri de la relation avec moi, alors je retourne avec plaisir vers les autres, les ami es, vers les groupes que j’aime, vers le monde, celui qui m’inspire, qui prend soin de l’autre, qui me nourrit d’énergies positives ! Alterner ces 2 attitudes dans ma vie m’embarque sur une spirale ascendante qui me régale et qui m’élève !! Et si j’ai besoin de me replier sur moi régulièrement, je me rends compte à quel point j’aime ta présence …. je t’écoute, tu m’épaules … On se regarde, on s’encourage, on s’accompagne, on se sourit !!! HHUUMMM … MERCIII d’être là, dansLire la suite … Lire la suite … →

18 mai 2026 Lundi 18 mai 2026   Voir la version en ligne L’actualité est chaude… Les 16, 17, et 18 juillet à venir, le point d’orgue de la programmation : Le Festival Blues en Serres 4° Édition. Un festival généreux, chaleureux et convivial comme le Blues. Visitez les infos sur le site. C’est que du bonheur pour un Summertime Blues au millésime remarquable de diversité et de surprises. En préfiguration de cet évènement, l’Association Sème Le Vent lance un appel à bénévoles et à hébergements bénévoles pour les artistes. Vous pouvez retrouver toute la programmation de l’été ici. 🌞 Et en attendant, ce samedi, on se retrouve avec Chtolôgo et ses chansons décalées. Pour rappel, le café est fermé le dernier week-end du mois… donc pas de Cerf-Volant les 30 et 31 mai. On se retrouve le 6 juin.   Chtolôgo Samedi 23 mai à 21h Le projet ChtolôgoLire la suite … Lire la suite … →

Vendredi 22 à 17 h à Montazels Visite guidée de la Forêt-Jardin de Cap-Heol aux sons de la musique des plantes Renseignements et inscriptions : 0609612537

Comité de pilotage pour Le SouRiant Chères adhérentes, chers adhérents, partenaires et sympathisant-es ! La haute vallée de l’Aude a un outil de résilience qui s’est construit depuis dix ans : le SouRiant, monnaie locale complémentaire. Elle s’inscrit dans le réseau des acteurs locaux et en relation avec les partenaires nationaux, notamment dans le domaine de l’Economie Sociale et Solidaire. Nos relations se sont beaucoup développées depuis dix ans, et parmi celles-ci, le partenariat avec la Coopérative de Transition Ecologique Audyssées a beaucoup évolué. Audyssées nous propose aujourd’hui de constituer un comité de pilotage de la monnaie locale pour donner une autre dimension à notre outil audois. Le comité aura pour mission d’apporter un souffle nouveau, de nouvelles idées et d’élargir encore les relations et les échanges pour encore plus de résilience et de création de richesse sur notre territoire. Aussi c’est avec un grand plaisir que nous vous convionsLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à vous ! Je propose un séjour CURE de JUS et DANSE du 21 mai au 25 mai 2026 à Lachwet / Roquetaillade près de Limoux. Le printemps approche à grands pas et il est propice à la régénération, au nettoyage et la revitalisation … Prendre une dose de soleil en dehors et au dedans… La cure de jus à l’extracteur apporte une grande source de minéraux et de vitamines, substances nécessaires au fonctionnement métabolique et à la detoxination. Elle permet le repos du système digestif tout en amenant les matériaux nécessaires à la régénération et au nettoyage. La danse est une merveilleuse alliée de ce moment précieux. Elle invite au lâcher prise, au partage, et à l’exaltation. Aucun pré-requis en danse, seulement l’envie de danser ! La cure de jus et danse est un moment d’immersion entre remise en soi, repos, balades, ateliers d’étirement profonds, ateliers de danseLire la suite … Lire la suite … →

Suivit d’un chouette Apéro Chantant avec mon groupe à l’arrivée !

On vous donne Rendez-vous ce dimanche 17 mai au Tiers lieu @eckco11 à Chalabre pour un concert à 12h30 dans le cadre du Festival @artistesasuivre ! 📍12 cours Sully , Chalabre, France, 11230 Les Pop’Yet, un répertoire sans frontières porté par quatre voix et un percussionniste. Une joyeuse traversée musicale haute en couleurs! ❤️

Dans le cadre d’artistes à suivre : Dimanche 17 mai à 18h :

✨ Atelier Breathwork & Danse Médecine 🌗 Union du Féminin & du Masculin 🌗 🗓 Samedi 16 mai · 16h – 20h 🧭 Le Rec d’Aze, Arques Un voyage entre souffle et mouvement, au cœur de nos polarités… Là où Yin et Yang se rencontrent et s’unissent. 🌬 Breathwork guidé : écoute, lenteur, réceptivité. 🎶 Danse médecine : axe, intention, expression. ✨ Laisser émerger ce qui demande à naître 👥 Les gardiens de l’espace 🌬 Anita Faucher Accompagnatrice en Breathwork, Massages et Chi Nei Tsang 🔗 www.lacabanenomade.com 🎶 Vincent Mermet Danseur & Danse-thérapeute, formé à la pratique Danser, Être Dansé, alliant danse médecine, 5 rythmes et pratiques somatiques 🔗 www.terrether.fr 💫 Infos 🧧 Participation libre entre 33€ à 55€ (+1€ ou 8€/an adhésion au lieu d’accueil) 📞 SMS : 06 34 37 67 76 📧 terrether@gmail.com 🌿 À jeun · tenue confortable 🥗 Repas partagé

Le vendredi 15 mai on vous prépare issue de nos nombreuses années de randonnée une vraie soirée montagnarde, généreuse et conviviale, sur notre belle terrasse. Au menu spécial Savoie : Raclette au feu de bois, avec fromage directement issu d’une coopérative laitière de Savoie Fromage fondu et raclé à l’ancienne sur un poêle Courtot du Jura Croziflette La Montagnarde aux oignons confits : saucisse, pommes de terre fondantes, entre-deux et oignons caramélisés Et pour celles et ceux qui préfèrent voyager autrement, une proposition de menu asiatique sera également proposé avc des momos tibétains, des chapalé, des perles de lunes, de la soupe thailandaise,etc… Vendredi 15 mai 18h à 23 h Restaurant À la Bulle Verte 1, rue du Communal – 11230 Saint-Benoît Places limitées Réservation fortement conseillée 07 86 72 97 52 Une soirée entre Savoie, feu de bois, terrasse, ambiance montagne et saveurs d’Asie

A l occasion d artiste a suivre: Jeudi 14 mai à 20h30, la grande scène de la place de Rennes-les-Bains accueille Next Swan pour leur 1er concert de la saison. Le groupe « Next Swan » propose des compos en musique actuelle où le rap se mêle à des mélodies éclectiques, dansantes, en lien avec le public. Un groupe de la haute vallée de l’Aude, dans lequel cinq musicien.nes (guitare, piano, basse, batterie, chant) proposent des compositions de musiques originales sur lesquelles viennent se poser la voix et les mots du rappeur Swan. Une vraie soirée live comme on les aime, du bon son, une belle ambiance et l’occasion de se retrouver pour lancer les beaux jours comme il faut! Venez nombreux 🎶 Concert au chapeau

Retrouvez La Maleta ce Jeudi 14 mai à 12h30, à la Guinguette FMR, Chez Ludo et Babast à Saint Jean de Paracol pour le Festival @Artistes à Suivre !

https://artistesasuivre.org/ Flâner et se laisser porter par l’inattendu. Chaque année, pendant les 4 jours du week-end de l’Ascension, le festival Artistes à Suivre vous invite à emprunter des sentiers de traverse en Haute vallée de l’Aude (région Occitanie), écrin idéal à vos déambulations curieuses. Les villages se prêtent au jeu, permettent aux artistes d’investir de la grange aux églises, des lieux souvent inaccessibles le reste du temps. Les différents itinéraires vous offrent la possibilité de découvrir de multiples pratiques artistiques (peinture, sculpture, photographie, gravure, vidéo, installation). https://artistesasuivre.org/

Mercredi 13 Mai c’est la fête des fleurs au marché de Puivert. Venez découvrir les halles sous lesquelles se tient le marché, éclatantes des couleurs des fleurs du moment. Un concours du plus beau bouquet sera organisé. – Entre 9h et 11h dépôt des bouquets – De 11h à 11h 30 vote des personnes présentes sur le marché. – A la fin du vote lecture des bulletins et découverte des gagnants ( les deux premiers plus beaux bouquets recevront un panier garni avec les produits du marché) A partir de 10h Lucy lune en concert. Concert ukulele-chant décalé : jazz enjoué et swing espiègle avec un soupçon de folie. Des reprises et beaucoup de compositions personnelles. Comme à chaque fête de nombreux exposants avec biens sur nos producteurs habituels. Vous pourrez déguster les menus fleuris d’Adeline, les desserts « Dulce fleuris » de Damaris et la Socca Niçoise de Ludo.

Programme détaillé : https://www.atoutfruit.fr/en-mai-fete-des-plants  

« INARRÊTABLE », un récit autobiographique, théâtre et danse sur les violences. Suivi d’un temps de partage avec l’auteur puis d’une auberge audoise. 🔺Dimanche 10 mai à 17h au Rec d’Azé, 5 km au dessus de Arques 🔹Vidéo https://cieetoiledemer.wixsite.com/cieetoiledemer Un homme parle de la violence… la sienne, la nôtre, celle contre les femmes. Comment (se) réparer ? Peut-on mettre fin aux violences en imaginant d’autres issues que la punition ? INARRÊTABLE aborde avec une poésie rare, une authenticité touchante, sans oublier l’humour, des thèmes profondément actuels : le fonctionnement des traumatismes, le cercle de répétition de la violence, l’éducation, la justice restaurative, la Communication Non Violente… À travers le parcours d’un homme qui prend conscience des violences qu’il a subies et de celles dont il a été acteur, ce spectacle s’inscrit dans le mouvement #MeToo en offrant une perspective unique : celle d’une parole masculine, vulnérable et engagée. Un spectacleLire la suite … Lire la suite … →

🌿 Le Bal Aux Doigts – Dimanche 10 mai 🌿 Ce dimanche, à 16h30, l’ancienne gare de Chalabre se transforme en piste vivante : ça danse, ça tourne, ça rit, ça se rencontre. Autour de toi : la fête des Plants avec des producteurs et des artisans locaux du végétal, et au milieu… le cœur qui bat : le bal trad du Bal aux Doigts!! Pas besoin de savoir danser. Juste l’envie d’être là. Tu passes, tu restes, tu te laisses embarquer. Viens comme tu es. Repars avec bien plus. Dimanche 10 mai – 16h30 Ancienne gare de Chalabre

Bonjour à toutes j‘aurais plaisir à partager cette méthode créée par une femme POUR les femmes….en ce jour du 8 mars qui nous est dédié !! Une très belle pratique qui révèle notre force interne en douceur… Merci de t’inscrire au 06 61 95 56 10 Ghislaine LOCICERO 06 61 95 56 10 Formatrice en Qi Gong Directrice du Dojo d’Espéraza Co-fondatrice de « Pour l’avenir d’un enfant au Cambodge » L’équipe du DOJO dojoesperaza.com Renseignements : 09 54 59 38 15

La Végétalerie d’Asteraé vous propose un « Repair Plantes », dimanche 10 mai à Chalabre à 11h. Nous commencerons par vous présenter ce qu’est l’économie circulaire, puis les caractéristiques et besoins des plantes (eau, sol, climat, lutte contre les « ravageurs »…). Ensuite nous prendrons soin, ensemble, des plantes en pot ramenées par les participants et de celles collectées par la Végétalerie. Participation volontaire et consciente des participants, nombre de places limité, inscription recommandée au 06.45.92.38.10. Sauvons des vies végétales !

ANTUGNAC : LE MESSAGE DE PHILIPPE CATALDO VEDETTE « DES DIVAS DU DANCING » DES ANNÉES 80 POUR LA SOIRÉE DU SAMEDI 9 MAI ORGANISÉE PAR LE COMITÉ DES FÊTES ! VENEZ NOMBREUX !

Ce week end Stage de danse en extérieur à la ferme du Carla à Rennes le château 11190 ! Un moment pour explorer sa danse en passant par l’imaginaire des animaux et la présence à ce qui nous entoure. Mené par Francesca Ziviani qui enseigne à Marseille, prof de danse diplômée, et praticienne chamanique. En cas de pluie nous avons aussi un super plan B en intérieur Au programme : Samedi • Méditation, respiration et marche consciente. • Danse instinctive (réveil de l’animalité), travail de perception au tambour. • Danses rituelles, exploration en solo et partage collectif. • Soirée conviviale + danse nocturne (optionnelle). Dimanche • Méditation et observation de la nature. • Massage, partnering et danse instinctive en groupe. • Voyage au tambour. • Danse rituelle collective et chants. Il reste encore quelques places, c’est par ici : https://www.helloasso.com/…/stage-danse-etat-sauvage Si besoin de logement , s’inscrire ici : https://forms.gle/gVw51V1kEN3j3kuS6

Vendredi 8 Mai, lors de notre fête du printemps au lac de Puivert, il y aura un stand d’échange de plants 🌱 Apportez vos petits plants à partager : ce que vous avez en trop, ce que vous souhaitez faire découvrir… Et repartez avec ce qui vous fait envie ! Un moment convivial pour échanger, découvrir et faire pousser ensemble 🌼