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✨La GalacTeam vous invite à célébrer OSTARA 🌱, l’équinoxe de printemps, porté par l’énergie sensible de la Nouvelle Lune en Poissons ♓. Nous nous rassemblons autour du cacao et de sa puissance, plante médecine du cœur, pour ouvrir un espace sincère et vibrant. Un rituel de danse libre pour semer nos intentions et célébrer l’équilibre entre ombre et lumière. 🌿 Au Programme: 14h30 – Cérémonie du cacao 15h30 – Échauffement & Ecstatic dance avec Vincent, Ben aux percussions. 16h30 – Ecstatic dance avec Gaïa et Ben  17h30 – Yoga Nidra 18h – Écriture instinctive & Cercle de clôture   📅 Date : dimanche 22 mars 🕑 Horaires : 14h30 à 18h30 📍 Lieu : Dojo à Espéraza 11260 🎟️ Tarifs : 🌱 Solidaire : 25 € 🔥 Équilibre : 35 € ✨ Soutien : 45 € (+ 5 € d’adhésion pour les non-membres du lieu) 🎫 Réservation : 📱 ParLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à toutes et à tous, En Joie de vous proposer à nouveau des journées « Au Féminin » dont la première aura lieu le dimanche 22 mars prochain à Alet Les Bains, dans l’Aude. Déjeuner en mode auberge espagnole. Possibilité d’hébergement sur place dans ce bel écolieu pour celles qui viennent de loin. Contactez-moi pour les infos pratiques et réserver votre place. Tarif pour la journée : 45 euros/35 tarif solidaire.🥰😍 Toutes les informations sont sur le tract ci-dessous. Au plaisir de vous y retrouver ✨ L’équipe des Cristaux www.les-cristaux.fr

Légende de la nuit des temps par la Cie « Midi à la pendule » C’est l’histoire du début de l’humanité. L’épopée sumérienne du roi d’Uruk, plus vieille légende du monde, est contée par une comédienne seule en scène. Elle emmène le public entre rires et frissons dans une autre ère, un autre monde, où les vaches sont déesses, où les monstres font pitié, où le héros fait horreur. Le récit de Gilgamesh, le grand homme qui ne voulait pas mourir, soulève les thèmes majeurs de la condition humaine. La comédienne circule dans le récit avec liberté, au gré des notes de sa clarinette, de ses masques qui l’habitent, ou encore de sa marionnette fugitive. L’esprit est invité à voyager sur la carte d’un monde étrange-r qui tapisse le sol. Avec dynamisme, poésie et humour, ce spectacle rappelle que nous sommes tous égaux, face à la mort et à l’inconnu qu’elle représente.Lire la suite … Lire la suite … →

CONFERENCE THEME : LES ENERGIES CHAMANIQUES ET HOLISTIQUES DANS NOTRE QUOTIDIEN Je suis Murielle RICORDEL, enseignante et praticienne en chamanisme et soins holistiques et je viens à votre rencontre en toute simplicité pour vous présenter mon parcours et ce qui m’a amené jusqu’ici, dans cette région. Qu’est-ce que ces pratiques ont développées et transformées dans ma vie ? Pourquoi aller vers ce type de rituels ? Comment incorporer ces usages traditionnels dans notre vie quotidienne ? Présentation des différentes pratiques chamaniques et énergétiques que j’enseigne dans mes stages. Questions / Réponses en fin de conférence   Murielle Ricordel Tél : 06 69 76 92 99 Facebook : Murielle Ricordel, Artisane de Lumière https://www.facebook.com/muriellericordelartisanedelumiere      

21 & 22 MARS ✨️ CONSTELLATIONS FAMILIALES Bonjour à tous 🌸 Voici les prochaines journées constellations familiales et systémiques a GALINAGUES Hébergement possible Nous sommes thérapeutes psychocorporels et facilitateurs en constellations familiales et systémiques depuis 10 ans Sonia MATHIS et Nicolas WANHOUT Association TERRENCIEL ✨️

Viens célébrer la joie du printemps avec Camille et Nicolaïaa dans la nature au bord du lac de la Vène sous le Pech de Bugarach. Au programme de cette journée : Activation de la force de vie créatrice (sève, kundalini) pour ancrer la Renaissance du printemps dans ton expérience en alignement avec ton chemin de vie Offrandes au vivant Repas partagé en mode auberge espagnol Chants Partage aux tambours Danse intuitive Méditation pour célébrer Gaia et les éléments et envoyer nos belles fréquences à l’humanité Soin Sonore d’éclosion de l’énergie vital Baignade possible (amener votre maillot de bain) Apporter vos instruments tambours, nourriture à partager, maillot de bain, offrandes pour la terre (fleurs, fruits, graines, eau, cristaux…) En cas de mauvais temps nous le ferons à Couiza chez moi (Camille) Limité à cet effet à 12 personnes en cas de mauvais temps (les 12 premiers inscrits auront leur place assurée.Lire la suite … Lire la suite … →

Grande Audyssée 20 Mars 2026 Pôle d’initiatives vie coopérative évènement Une journée de soutien à l’émergence et au développement d’activités de transition écologique. Assemblée générale, ateliers citoyens repas et concert !!!! Evénement organisé dans le cadre du Pôle Territorial de Coopération Économique en partenariat avec 3.EVA Inscription sur le lien Hello-Asso Une journée de soutien à l’émergence et au développement d’activités de transition écologique. Pour un territoire rural vivant !!! Une journée citoyenne et festive: * Matin 9h-12h (sociétaires sur convocation et accès libre) Assemblée Générale d’Audyssées, Coopérative de Transition Écologique en Haute Vallée de l’Aude * Midi 12h30-13h30 (buffet offert au sociétaires à compléter par et pour tout le monde) Repas de la communauté des Audyssées Une base de buffet à compléter avec vos libres contributions * Après-midi 14h-16h30 (sur inscription gratuite) Ateliers citoyens : Définir les besoins du territoire et prioriser les projets à soutenir * Fin d’aprèsLire la suite … Lire la suite … →

Massage de la tête, du cou et des épaules et exercices pour équilibrer le système nerveux. Jeudi le 19 mars, 15.00-17.30 à Quillan. L’ élément le plus important du système nerveux est le nerf vague. Il transmet les informations de nos organes au cerveau, et inversément. Il régule ainsi les processus et les fonctions essentielles de notre corps, ce qui nous permet de nous détendre et d’éprouver un sentiment naturel de sécurité. Au cours de cet atelier, vous recevrez une brève explication sur le nerf vague et sa fonction, et vous apprendrez comment le calmer. Nous le ferons à l’aide d’exercices physiques individuels et d’un massage à deux. Vous serez assis sur une chaise normale, ce qui vous permettra de mettre facilement en pratique ce que vous aurez appris, où que vous soyez. Par Joséfine van de Wouw, masseuse et instructrice de massage et de Reiki depuis plus de 25Lire la suite … Lire la suite … →

🎶 Voyage au cœur du blues à Quillan ! La Claranda vous donne rendez-vous mardi 24 mars à 18h30 pour Les Oiseaux Blues, un spectacle musical tout public dès 8 ans, proposé dans le cadre du Festival Scènes d’Enfance du Conseil Départemental de l’Aude.  Une belle occasion de plonger dans l’histoire du blues — une thématique qui parlera particulièrement aux musiciens… et à tous les curieux. La compagnie Écoute comme il pleut raconte la presque véridique histoire du musicien Merle Crudup. Dans le sud des États-Unis, entre gospel, blues et premiers vinyles de jazz, le jeune Merle prend la route vers le nord pour fuir l’horizon des champs de coton et suivre son destin de musicien. Dans une Amérique marquée par les lois ségrégationnistes, il choisit la musique comme planche de salut, tandis que son amie Cigogne s’engage dans la lutte pour l’égalité des droits civiques. Seul en scène, entreLire la suite … Lire la suite … →

Quel chance de faire la fête chaque mois sur le marché, on va danser avec Tam Lin que beaucoup d’entre nous connaissent dès 10h30, et se régaler avec modération, voire acheter des bouteilles de bière artisanale. Et bien sûr on prévoit de faire les courses par la même occasion comme toutes les semaines, de soutenir nos producteurs locaux.

Joëlle avec ses flutes et son violoncelle  Aline avec ses textes et sa voix ont le plaisir de vous convier à un moment de  partage poétique pour célébrer le printemps des poètes ! Ce dimanche 15 mars à Antugnac aux cotés de la caravane  qui attend des jours de soleil pour prendre des couleurs et la route! Nous serons à l’abri s’il pleut ! Si vous avez l’élan de partager  un texte ou deux sur le thème de la liberté  et/ou un gouter  : bienvenue ! Tout cela en liberté !  » La poésie sauvera le monde !  » (Jean Pierre Siméon) Infos :  Aline Viche, Cie Terra Poesia 07 71 24 71 25 

वसुधैव कुटुम्बकम् vasudhaiva kuṭumbakam  » Le Monde est ma Famille «  ( महा उपनिषद्   Mahā Upaniṣad ) (gravé sur le hall d’entrée du Parlement de l’Inde) Bonjour chers amis. Je suis heureux de vous informer que notre prochaine journée d’Étude de la Langue et des Textes sanskrits ⁠aura lieu le Dimanche 15 Mars 2026 au Centre Shanti Yoga à Quillan, 14 rue du théâtre (9h30-18h). Au programme : la récitation et l’étude des très beaux Textes Védiques et Upanishadiques : •⁠  ⁠les 108 noms de Ganesha et l’Hymne védique à Ganapati, •⁠  ⁠l’invocaton à la Mère Divine Mahalakshmi et le Shri Suktam Mahalakshmi, •⁠  ⁠le Yo’pam, le Corps de perfection, le Tryambakam, le Vishnu Sahasranama, le Purusha Sukta etc… Nous étudierons ensuite le Yoga Sutra suivant du « ahimsa », un très bel extrait du Visnu-purana (VI.6.2), et quelques autres beaux textes sanskrits. Puis nous terminerons l’étude du texte d’introduction à la récitation de la Puja. BienLire la suite … Lire la suite … →

⭐️Samedi 14 fevrier ⭐️20h30 21h30 💫 Concert cosmique 💫 avec chants canalisés sur les sujets du publics, messages de galactiques et voyage intérieur pour reconnecter a sa mission de vie🐬 10€ en présentiel 7€ en ligne

✨ Évènement exceptionnel ✨ Atelier Breathwork & Danse Médecine 🌿 Émergence de l’Être 🌿 🗓 Samedi 14 mars de 15h à 19h 📍 Le Dojo – Espéraza (Aude) Un voyage du dedans vers le dehors, là où la sève intérieure se remet en mouvement. Le souffle ouvre les espaces profonds, réveille l’énergie vitale et libère ce qui était retenu. La danse permet d’incarner, d’exprimer et d’intégrer ce qui a mûri en profondeur. Un temps pour laisser le corps retrouver sa fluidité, sa présence et son élan de vie. 👥 Les gardiens de l’espace 🌬 Anita Faucher Accompagnatrice en Breathwork, Massages et Chi Nei Tsang 🔗 www.lacabanenomade.com 🎶 Vincent Mermet Danseur & Danse-thérapeute, formé à la pratique Danser, Être Dansé alliant danse médecine, 5 rythmes et pratiques somatiques 🔗 www.terrether.fr 💫 Infos pratiques 🧧Participation : fourchette de prix entre 33€ à 55€ (+ 5€ d’adhésion) 📞 Réservation préalable requise par SMSLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour ! 🗓️ Nous vous proposons de nous retrouver le samedi 14 mars à 12H15 chez eckco (6 bis rue Saint Pierre à Chalabre), pour échanger sur vos idées, projets, et envies pour vous et les habitants de nos villages, et pour passer un bon moment, positif et constructif, ensemble. Comme ça sera l’heure de l’apéro pensez à apporter quelque chose à grignoter à partager ! ➡️ Thèmes : Economie sociale et solidaire, transition, dynamisme local, création d’association ou d’entreprise, développement d’activité, de réseau, de coopération et d’entraide. 💡Quelques idées se sont déjà manifestées (sécurité sociale alimentaire, ressourcerie, conciergerie pour les séniors, réseau d’entrepreneur.e.s et d’associations), d’autres peuvent émerger, dans tous les cas c’est plus chouette de coopérer et d’agir ensemble, pour avancer et évoluer !

⭐️Samedi 14 mars ⭐️20h30 21h30 💫concert cosmique💫 avec chants canalisés sur les sujets du publics, messages de galactiques et voyage intérieur pour reconnecter a sa mission de vie🐬 10€ en présentiel 7€ en ligne Mataoumeti, [02/03/2026 16:54] 🥀Cercle de Guérison Femmes Cercle Transe en dance – Voyage Transcendantal Bienvenue à chacune dans ce cercle de Guérison pour Femmes La femme a de part ces incarnations accumulée traumatismes, trahisons, silence forcé, humiliations, persécutions, viol… La femme porte encore aujourd’hui ces mémoires profondément ancrées en elle qui l’empêche de se déployer totalement dans sa douce puissance, sa dignité. Cela peu se traduire par une procrastination, une peur inconsciente d’ancrer sa médecine, ses dons, la peur de rayonner, une déconnexion au corps, des blocages divers autour du féminin, du corps, de la sexualité… Dans ce cercle, cet espace sacré, ce cocon sécure, je te propose de venir te libérer de tes poids, mémoires,Lire la suite … Lire la suite … →

Mars CONCERT – avec Aliénor chez Debowska Arts à Rennes les Bains 11190 le samedi 7 mars 2026 à 18h30 Cliquez sur le titre, la photo ou ici, pour afficher les détails et réserver. CONFÉRENCE + Visio ZOOM avec Fabienne Gaitte chez DEBOWSKA ARTS à RENNES LES BAINS 11190 le vendredi 13 mars 2026 à 18h00 Cliquez sur le titre, la photo ou ici, pour afficher les détails et réserver. Visiononférence-Zoom en ligne et chez DEBOWSKA ARTS à RLB avec NADINE-SARAH PENNA le mercredi 18 mars 2026 à 18h30

Bonjour, Voici les prochaines infos sur la prochaine Ouverture de Saison de l’Association La Claranda, le vendredi 13 mars à Couiza, avec les Concerts de La Menuiz et Johnny Makam. Merci pour votre aide à la diffusion de notre évènement! Bien cordialement, — 18 bis route des Pyrénées (bureaux) 11190 Couiza 07 84 84 67 12 Toute la saison itinérante : www.laclaranda.eu Vendredi 13 mars 2026 Couiza – Ouverture de Saison : La Menuiz + Johnny Makam 18h30 Ouverture des portes 19h Pot de bienvenue offert 20h La Menuiz * Grooves éclectiques cuivrés 22h30 Johnny Makam * Dancefloor Anatolien ou transe fusion électro rock orientale Salle Robert Capdeville – 173A Rue du Pont Vieux, 11190 Couiza Buvette et Restauration sur place (Le Petit Bambou) Tarifs 15-12-10 € | Gratuit – de 16 ans Billetterie sur place et en ligne: https://www.helloasso.com/associations/la-claranda Infos www.laclaranda.eu 07 84 84 67 12 Avant de vousLire la suite … Lire la suite … →

Le loup est de retour dans notre région !  Mais qui est il vraiment ? Quel est son mode de vie ?  Faut il en avoir peur ?  Le chien est il un loup domestiqué ? Quelles sont les différences de comportement entre les  deux espèces ? Pourquoi attaque-t-il les animaux d’élevage ? Peut on l’éviter ? Comment ?  Nous sommes à un carrefour civilisationnel, doit on, en tant qu’humanité supprimer ce qui nous dérange ?  Ces questions, David Fragapane y répondra ce vendredi 13 Mars à 18h30 au Dojo d’Espéraza.  Il partagera son expérience vécue avec son chien loup, depuis plus de vingt ans d’observations, d’études et de rencontres. Participation : 7€ (5€ adhérents) Plus d’infos au 06 65 78 31 46 Association SynergétiK Le dojo fête ses 10 ans dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Retrouvons-nous ce vendredi 13 mars de 17h à 18h pour un nouveau « Cercle Sophrologique » au Dojo d’Esperaza ! Afin de prendre soin de nous, être à l’écoute de nos émotions, nos sentiments, notre respiration, notre corps et notre Esprit… Ensemble.

🌸 VOIX DE L’ÂME 🌬️ Atelier Danser Être Dansé© Danse Médecine / Danse libre guidée 🌊 Mercredi 11 Mars | 18h – 20h 📍 Salle du Pressoir – Luc-sur-Aude (11) Cet atelier est une invitation à écouter plus profond. Là où l’âme murmure avant même que les mots existent. Quand l’âme s’ouvre telle une fleur, son parfum se diffuse et imprègne le vivant. La poésie devient mouvement. Le souffle devient esprit. Un espace pour laisser le langage de l’âme s’exprimer dans ton corps, dans tes cellules, dans toutes tes dimensions. Un temps pour danser depuis l’invisible et offrir au monde ta note unique. ✨ Infos pratiques 💰 Participation : 15 € 📞 Réservation : 07 81 61 23 30 📧 terrether@gmail.com 💬 Telegram / WhatsApp 🌐 Plus d’infos : terrether.fr 👣 Facilitateur Vincent Mermet – Danseur & danse-thérapeute, formé à la pratique Danser Être Dansé©, alliant danse médecine, 5 rythmesLire la suite … Lire la suite … →

Chantal Capron propose une méditation guidée pour un ré-équilibrage énergétique sur le plan physique et psychique. Au dojo d’ Espéraza – Le jeudi de 12h30 à 13h30 Infos et inscription au : 06 95 40 65 87

Bonjour à tous, les ateliers de danses traditionnelles d’Espéraza reprennent pour l’année 2025-2026 le mardi 28 octobre 2025 à 20h. Ils se déroulent comme l’année passée au centre culturel, salle du Barri. (r.d.c) Plus d’infos sur le site de Trad Al Païs

💃Mariel Gueck-Dupré vous propose de (re)découvrir la danse contemporaine grâce aux ateliers qu’elle propose tous les mardis de 10h30 à midi et à partir du 18/11. Association SynergétiK Le dojo fête ses 10 ans dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

🎶Et Corinne Messié vous invite à 4 ateliers de voyage PEACE, accompagnés de bols de cristal. Rdv pour les 2 premiers voyages le 15 novembre et le 29 novembre. Plus d’informations au 06.85.52.47.20 Association SynergétiK Le dojo fête ses 10 ans dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Plats à emporter proposés par le p’tit bambou, alias Jo Av 🧑‍🍳 Tous les lundis et mardis soirs, un nouveau menu😋 Pour réserver vos plats à emporter: 06.49.84.48.50 Entrée : Salade thaï, crevettes marinées à l’ail, crudités,sauce cacahuète, oignons frits et wakame 8,50 euros Plat : curry rouge thaï poulet au lait de coco,riz et crudités 12 euros Version végé 10 euros Dessert : cheesecake, fève de tonka, spéculoos et myrtilles 4,50 euros Bon appétit !

**ATELIER THÉÂTRE** à **RENNES LES BAINS** de janvier à mars les mercredis de 15 à 17h avec le Professionnel Denis Leblond. 30€/mois et 10€ à l’année pour l’association ASR,, qu’on se le dise ! Une première partie d’exercises corporels puis des impro. **joie et rires garantis** ! Maximum 12 personnes, pour tout renseignement et inscriptions m’appeller au **06.71.02.68.38** (laisser un message si pas dispo. de suite) Josiane 🙂🙏💕

Quelques nouvelles chez Debowska Nous l’avions annoncé précédemment, et comme promis, Debowska et son site internet reprennent du service en ce début d’année 2026 ! Toutes les réalisations de notre collection de films sont à nouveau disponibles à la commande en ligne de DVD, au téléchargement ou au sein de notre boutique à Rennes les bains.  La collaboration et la complémentarité avec l’association Debowska’Arts porte ses fruits.  L’agenda de nos programmations est intégré au calendrier des activités proposées par l’association. Debowska se centre sur son cœur de métier : La réalisation, le tournage et le montage de photos, de vidéos et de films.  L’entreprise dispose d’équipements professionnels de pointe, allant d’un studio d’enregistrement à des logiciels de montage en passant par un savoir-faire et une expérience éprouvés. Nous sommes également à même de transférer vos vieux films sur bobines super 8 ou VHS en format numérique moderne et même d’y appliquerLire la suite … Lire la suite … →

voir un extrait d’atelier Association SynergétiK Le dojo fête ses 10 ans dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

❄️En hiver, c’est parfois compliqué de garder un rythme de mise en action, de sport ou d’activité… On a envie de rester au chaud, de « retourner dans nos racines » comme la sève des arbres… 🔥Heureusement que l’année du cheval de feu arrive le 17 février pour nous apporter énergie, fougue et chaleur !!! Au programme ce mois-ci pour nous motiver: de la danse, du yoga, des constellations familiales, une formation sur l’astrologie….et bien d’autres plaisirs à découvrir ici👇ou en PJ                     🚨🚨🚨NOUVEAUX🚨🚨🚨 🧘Venez découvrir un nouveau cours de Natha Yoga, tous les mercredis de 18h45 à 20h, et ce dès ce  04 février ! Infos et inscriptions avec Jean-pierre Meynet au 06 83 13 07 63 (Tu peux jeter un coup d’œil à son site internet en cliquant👉ICI) 🪐Nous avons également la chance ce mois-ci d’accueillir David Fragapane qui nous propose uneLire la suite … Lire la suite … →

Venez danser la SALSA avec Michaël chaque mardi au Dojo d’Esperaza ! Les horaires :     18h30 débutants     19h30 intermédiaires Michaël a été initié à la Salsa à Paris en 2006. Il suit les cours de Florence Fenayrou à Limoux depuis 2014. Il enseigne en Haute Vallée de l’Aude depuis 2022. Ses atouts sont sa pédagogie adaptée à chacun, sa patience, et son humour. Michaël s’est fixé pour objectif de faire connaître le plaisir de la SALSA dans la Haute Vallée de l’Aude, où celle-ci semblait être pas ou peu représentée. Il y donne des cours depuis 4 ans et a organisé de nombreuses soirées latines et festives. Outre le sens du plaisir partagé, les mouvements de SALSA améliorent la mobilité du bassin, la psychomotricité, la communication cérébrale, le sens du rythme, et toutes les compétences de sociabilité : confiance en soi, écoute du corps de l’autre, présence àLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, Cette année des ateliers de DJEMBE et percussions Mandingues se sont ouverts à Axat et Sainte Colombe sur Guette. Rassemblant de nouvelles personnes enthousiastes autour des percussions d’Afrique de l’Ouest et de la tradition musicale de ces pays ! Voici les dates de la saison 2025-2026, vous pouvez les consulter sur les affiches jointes. Le principe est simple : 1er samedi du mois : atelier à Couiza à la salle de musique HV Prod de 14h à 16h en début d’après midi. 2ème samedi du mois : ateliers à Greffeil dans les Coribières près de Limoux le matin. enfants à 9h30 et ados/adultes de 10h30 à 12h30 3ème dimanche du mois : atelier à Axat ou Sainte Colombe sur Guette quand il fera meilleur le dimanche en fin d’après midi de 16h à 18h Les ateliers sont ouverts aux débutants et à tous les niveaux. Chacun trouve une placeLire la suite … Lire la suite … →

Cette formation théorique et pratique est particulièrement recommandée aux thérapeutes ou praticiens de santé (médecins ou non) afin d’acquérir une vision holistique de l’être humain. Elle permet de développer ses perceptions extra-sensorielles à travers des expériences correspondant aux aptitudes de chacun. Ce cycle d’initiation ne nécessite aucune connaissance préalable et ouvre au métier d’énergéticien(ne) holistique, reconnu sous le terme de « tradipraticien-guérisseur ».  Voir le programme complet du cycle 1  ICI) Calendrier cycle 1  (2025/2026)  Module 1 : LES BASES du 26 au 28 sept 2025 Module 2 : LES OUTILS du 31 oct au 2 nov 2025 Module 3 : L’ALCHIMIE DE LA VIE du 5 au 7 Décembre 2025 Module 4 : REPROGRAMMATION CELLULAIRE du 6 au 8 Mars 2026 Module 5 : ACUPUNCTURE ENERGETIQUE  du15 au 17 Mai 2026 Module été : LES CAUSES « SUBTILES » du 24 au 27 Juillet 2026 Horaires : Du vendredi 16h au dimanche 12h soit 16 hLire la suite … Lire la suite … →

Le Dojo a le plaisir d’accueillir Fanny DUSSAUT qui animera des ateliers mensuels et des stages de we en nous offrant la quintessence de ses expériences spirituelles et partagera son art de vivre à travers ses modes d’expression artistique et corporelle. Ne tardez pas à vous inscrire ! Ateliers >>Yoga et Voix, de 18h à 19h15 le lundi 15 septembre le lundi  13 octobre le lundi 17 novembre le lundi 15 décembre Kirtan/ Bhajan: Chants de Mantra, de 19h30 à 21h le lundi 15 septembre le lundi  13 octobre le lundi 17 novembre le lundi 15 décembre à venir >> Stage de Yoga et Méditation samedi 22 et dimanche 23 novembre samedi 6 et dimanche 7 décembre Les samedis et dimanches matins de 10h à 13h: pour une pratique physique dynamique avec un thème spécifique abordé (postures debout, torsions, extensions avant et arrière etc) Les samedis et dimanches après-midi de 16h àLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à tous et toutes, Depuis 2023 ont lieu des ateliers de médiation artistique à Peyrolles (10 mn de Couiza) pour les enfants de 7 à 12 ans. Cette année, je propose un format d’1 mercredi sur 2 de 14 à17h alternant des moments de création, pauses et feedback où chacun peut s’exprimer à son rythme; L’accueil est limité à 6 places afin de garantir la qualité de l’expérience.Les enfants sont accueillis dans un cadre paisible favorisant des temps de respiration. La reprise est prévue le mercredi 10 septembre et une séance découverte est proposée gratuitement. J’envisage parallèlement des vacances artistiques sur 5 demi-journées, le format est encore en réflexion mais vous pouvez me contacter à ce sujet. Si cette activité est susceptible d’intéresser vos enfants, vous trouverez toutes les informations sur la démarche et les infos utiles en pièce jointe; Avec coeur, Sandrine Hugot, 06.87.85.19.86

Bonjour à tous, que vous ayez des douleurs chroniques dues à l’arthrose, arthrite, fibromyalgie, sclérose en plaque… venez découvrir l’atelier sophro/nutrition qui aura lieu à Espéraza à partir du 13 Septembre 2025 Au programme: * 7 séances de sophrologie pendant lesquels nous ferons des exercices de sophrologie afin d’apprendre à gérer la douleur voire parfois de l’oublier le temps de l’exercice *1 séance avec une nutritionniste sur l’alimentation anti-inflammatoire Petit groupe de 5 personnes maximum Renseignement et inscription au 06 85 23 67 96 Attention: Cet atelier vient en complément de votre traitement médical contre la douleur

Mariel Gueck mariel.gueck@gmail.com

Réservation recommandée

                                                                                                                                                         « Danser nos rêves » « J’en ai rêvé …. Tu rêves ou quoi ? Tu me fais rêver …. Un paysage de rêve …. Une relation de rêve …. » Toutes ces expressions du langage courant montrent la place essentielle que prennent les rêves dans nos vies. J’ai toujours eu du mal à définir clairement la frontière entre rêves et réalité !!  Qui peut dire avec certitude que ceci est la réalité et cela c’est du rêve.    Lire la suite … Lire la suite … →

CONSTELLATIONS AQUATIQUES 7 & 8 MARS 2026 Avec grande joie nous vous proposons les premières CONSTELLATIONS AQUATIQUES de la saison 🔥 Places limitées 💫 5 CONSTELLANTS / 3 REPRÉSENTANTS Programme : Samedi 7 mars après midi: hutte de sudation – accès à la piscine chauffée Dimanche 8 mars : CONSTELLATIONS AQUATIQUES Hébergement en dortoir possible ❓️Comment se déroule une constellation aquatique ? ➡️Elles se déroulent en groupe (ici il s agit de un groupe volontairement restreint). ➡️Après une entretien avec les facilitateurs la problématique est posée. La personne constellante est invitée a choisir parmi les participants des représentants pour les membres de sa famille. Les représentants, guidés par leurs ressentis corporels sont parfois amenés a prononcer des paroles réparatrices simples ou à accomplir des actes symboliques qui ont un impact transformateur immédiat sur tout le système. ➡️Dans la pratique des constellations aquatiques il s’ agit d’exploiter l’infini potentiel conducteur deLire la suite … Lire la suite … →

 Ecstatic Tribal Wave est une immersion dans la danse libre, un espace où le corps devient prière. La musique devient un portail vers la profondeur, la présence et l’abandon. Guidé par les vibrations tribales, les musiques du monde et les percussions en live, le voyage devient puissant, sensoriel, vivant  Mama Wata  c’est la rencontre organique entre Ben Burnley, percussionniste habité par les tambours mandingues d’Afrique de l’Ouest, et DJ Yemaya, tisseuse de paysages sonores envoûtants. Ensemble, ils créent un espace où la musique devient vivante, vibrante, et profondément transformative. DJ Yemaya, guide un véritable voyage sensoriel et vibratoire. Elle tisse une trame sonore mêlant musiques du monde, sonorités ethniques, chants traditionnels et rythmes percussifs. Sa sélection musicale accompagne chacun·e dans un voyage intérieur autant que collectif, entre exploration, présence et expansion. Ben Burnley fait résonner le djembé et le tambour basse avec un groove précis, subtil et puissant. Au fil des années,Lire la suite … Lire la suite … →

🥀Cercle de Guérison Femmes Cercle Transe en dance – Voyage Transcendantal Bienvenue à chacune dans ce cercle de Guérison pour Femmes La femme a de part ces incarnations accumulée traumatismes, trahisons, silence forcé, humiliations, persécutions, viol… La femme porte encore aujourd’hui ces mémoires profondément ancrées en elle qui l’empêche de se déployer totalement dans sa douce puissance, sa dignité. Cela peu se traduire par une procrastination, une peur inconsciente d’ancrer sa médecine, ses dons, la peur de rayonner, une déconnexion au corps, des blocages divers autour du féminin, du corps, de la sexualité… Dans ce cercle, cet espace sacré, ce cocon sécure, je te propose de venir te libérer de tes poids, mémoires, pactes etc afin d’ancrer ton féminin digne, libre et lumineux et faire vibrer ton joyau intérieur. Tu trouveras dans ce cercle : – temps de paroles pour t’exprimer te déposer, au milieu d’un cercle sacré de CristauxLire la suite … Lire la suite … →

Pour préserver notre belle et unique région, il est important de venir à Courtauly le 7 mars à 16h ! Le projet de Total Energies, critiqué et accusé de greenwashing dans de nombreux pays, avec 5 à 15 machines industrielles prévues pouvant atteindre 180 m de hauteur, menace la nature, la qualité de vie et notre avenir. L’association Cri du vent organise une réunion d’information suivie d’une auberge espagnole pour terminer la soirée dans la convivialité. Venez nombreux et amenez vos amis et vos compagnons !