Les mouvements
Profondément enracinés sur cette terre, ce sol, ce corps, les Mouvements, donnés de façon très précise par Gurdjieff en tant que Science, et transmis de façon tout aussi précise, peuvent aussi nous transporter à un autre niveau de conscience, de lucidité, d’expansion et d’unité.
Les mouvements en général sont d’une beauté et d’une unicité incomparables, chacun étant complet en soi.
Ils offrent l’opportunité de nous voir dans notre plus grande nudité, et en même temps de nous sortir de la boue dans laquelle nous pourrions être immergés, ouvrant des portes vers des endroits plus élevés à l’intérieur de nous-mêmes à partir desquels nous pouvons commencer à vivre une vie plus consciente.
Les mouvements impliquant nos 3 centres se sont avérés être des outils que nous pouvons utiliser contre le mouvement descendant de l’inertie. Nous pouvons en utiliser certains pour nous détendre, d’autres pour sortir de la tristesse ou de l’abattement, d’autres pour vivifier le courage d’aller de l’avant, d’autres pour ressentir la totalité et la joie de la vie, et surtout certains pour sentir que notre être joue le rôle d’antenne à travers laquelle une force supérieure peut agir.
La pratique exigeant toute notre attention, elle offre un abri contre les préoccupations et les angoisses de la vie ordinaire. Il en résulte une détente complète, même si les mouvements peuvent être très actifs .
L’effort d’attention et de présence crée en nous une accumulation intérieure d’énergie qui, à son tour, peut servir notre capacité à faire face aux difficultés de la vie sans être trop empêtré dans nos émotions et nos pensées.
Les mouvements nous apprennent à sentir les parties et les muscles du corps, les postures et la coordination corporelle que nous avons ignorés jusqu’à présent.
Ils ouvrent notre vocabulaire limité de gestes vers de nouvelles combinaisons des membres se déplaçant à l’unisson ou de manière opposée et totalement différente.
A la fin du cours, nous ressentons souvent un bouillonnement d’énergie, une sensation de bien-être, une vie qui palpite dans nos muscles, un regard clair, un esprit élevé et des émotions apaisées, à condition de nous donner totalement aux mouvements, en laissant de côté les hauts et les bas émotionnels que nous prenons pour des émotions réelles en nous.
Profondément enracinés sur cette terre, ce sol, ce corps, les Mouvements, donnés de façon très précise par Gurdjieff en tant que Science, et transmis de façon tout aussi précise, peuvent aussi nous transporter à un autre niveau de conscience, de lucidité, d’expansion et d’unité.
Les mouvements en général sont d’une beauté et d’une unicité incomparables, chacun étant complet en soi.
Ils offrent l’opportunité de nous voir dans notre plus grande nudité, et en même temps de nous sortir de la boue dans laquelle nous pourrions être immergés, ouvrant des portes vers des endroits plus élevés à l’intérieur de nous-mêmes à partir desquels nous pouvons commencer à vivre une vie plus consciente.
Les mouvements impliquant nos 3 centres se sont avérés être des outils que nous pouvons utiliser contre le mouvement descendant de l’inertie. Nous pouvons en utiliser certains pour nous détendre, d’autres pour sortir de la tristesse ou de l’abattement, d’autres pour vivifier le courage d’aller de l’avant, d’autres pour ressentir la totalité et la joie de la vie, et surtout certains pour sentir que notre être joue le rôle d’antenne à travers laquelle une force supérieure peut agir.
La pratique exigeant toute notre attention, elle offre un abri contre les préoccupations et les angoisses de la vie ordinaire. Il en résulte une détente complète, même si les mouvements peuvent être très actifs .
L’effort d’attention et de présence crée en nous une accumulation intérieure d’énergie qui, à son tour, peut servir notre capacité à faire face aux difficultés de la vie sans être trop empêtré dans nos émotions et nos pensées.
Les mouvements nous apprennent à sentir les parties et les muscles du corps, les postures et la coordination corporelle que nous avons ignorés jusqu’à présent.
Ils ouvrent notre vocabulaire limité de gestes vers de nouvelles combinaisons des membres se déplaçant à l’unisson ou de manière opposée et totalement différente.
A la fin du cours, nous ressentons souvent un bouillonnement d’énergie, une sensation de bien-être, une vie qui palpite dans nos muscles, un regard clair, un esprit élevé et des émotions apaisées, à condition de nous donner totalement aux mouvements, en laissant de côté les hauts et les bas émotionnels que nous prenons pour des émotions réelles en nous.