Archives de la catégorie : Archives

Mais tout d’abord, un petit erratum ! la soirée « méditation et Baijhan » commence à 18h30 et se termine à 20h demain MARDI 19 mars Le Dojo a le plaisir d’accueillir deux conférences qui vont nous faire bouger…De la gestion de nos émotions à la résilience… Mode d’emploi ! « Habitués depuis l’enfance à contenir nos émotions et à masquer nos douleurs, les exprimer pleinement est souvent perçu comme un signal de faiblesse et de fragilité. L’élévation vibratoire actuelle révélatrice de nos failles et blessures participe de cette sensibilité et de cette vulnérabilité. Cette conférence a pour intention de transmettre des clés pour libérer, transcender ou transmuter ces émotions et douleurs présentes en chacun de nous. Nous verrons comment fonctionne une émotion désagréable, ce qui la nourrit et ce qui la désactive. Nous aborderons la phase post libératoire d’une émotion, période durant laquelle notre cerveau retrouve sa plasticité cérébrale pour intégrer deLire la suite … Lire la suite … →

Chers amis danseurs, Nous sommes heureux de vous annoncer le prochain bal organisé par Trad Al Païs le dimanche 24 mars à partir de 18 h 30. Ce sera chez Lina, à Campagne sur Aude. Merci de diffuser l’information et de placarder l’affiche ci-dessous autour de vous. A très bientôt. Toute l »équipe de Trad Al Païs.

Au cinéma le Familia proposé par le Ciné-club. * A 15h – séance pour les enfants, suivie d’un goûter offert par le ciné-club. * A 17h – séance adultes Toutes les séances sont gratuites.                

Chers amis, Le Printemps des poètes se déroule cette année du 9 au 25 mars 2024. C’est une célébration nationale et internationale qui a pour vocation de sensibiliser Grands et Petits à la poésie. Cette année pour la 25ième édition, le thème choisi est « La Grâce ». En ce dimanche 24 mars, soyez les bienvenus avec vos poèmes personnels et ceux de nos poètes contemporains et classiques. Nous comptons sur votre présence, votre créativité et votre fantaisie pour partager cette ronde du Printemps des poètes à Rennes les Bains (voir P.J)  et ensemencer la Terre de nos intentions gracieuses. Americo chanteur et interprète à la guitare vous offrira ses dernières compositions pour présenter notre premier CD : « Semences d’Amour en musique » Danièle, avec l’inspiration de ses nuits éveillées lira quelques poèmes et vous présentera son dernier livre : « Semences d’Amour ! » un bouquet de poèmes fleuris en pleine nuit Pour vous mettre l’eau à laLire la suite … Lire la suite … →

Le Dojo a le plaisir d’accueillir deux conférences qui vont nous faire bouger…De la gestion de nos émotions à la résilience… Mode d’emploi ! « Habitués depuis l’enfance à contenir nos émotions et à masquer nos douleurs, les exprimer pleinement est souvent perçu comme un signal de faiblesse et de fragilité. L’élévation vibratoire actuelle révélatrice de nos failles et blessures participe de cette sensibilité et de cette vulnérabilité. Cette conférence a pour intention de transmettre des clés pour libérer, transcender ou transmuter ces émotions et douleurs présentes en chacun de nous. Nous verrons comment fonctionne une émotion désagréable, ce qui la nourrit et ce qui la désactive. Nous aborderons la phase post libératoire d’une émotion, période durant laquelle notre cerveau retrouve sa plasticité cérébrale pour intégrer de nouveaux apprentissages et mettre en place de nouvelles habitudes propices à l’expansion de votre Être. »  Avec Valérie  BROGLIE et Clément  CACKOWSKI Accueil à partir de 10h45Lire la suite … Lire la suite … →

Cliquez sur l’image pour les détails https://mailchi.mp/le-cerf-volant/linfo-du-cerf-volant-65  

« Constellations familiales – Osez l’amour » – Catherine Benoit Après la projection notre invité Catherine Benoit va pouvoir échanger avec vous et répondre à vos questions. La constellation familiale nous invite à restaurer le lien avec la source de toute vie : l’amour. Catherine Benoit nous explique comment certaines de nos souffrances trouvent leurs racines dans le vécu de nos ancêtres, même si, nous ne les connaissons pas. Nous portons tous au plus profond de nous notre histoire familiale. Elle est la structure par laquelle nous avons choisi de nous incarner, afin de poursuivre notre évolution. Dans bien des cas, des drames lointains ou proches ont déstabilisé l’ordre fondamental du clan. Sans le savoir nous tentons de retrouver l’équilibre. Et pour cela, nous mettons en place des systèmes inconscients de compensations/répétitions douloureux. Que nous soyons un adulte ou un enfant, la constellation permet : de révéler ces intrications familiales et deLire la suite … Lire la suite … →

AXAT 240115_FLYER-AXAT-2p.pdf   RIVEL

Hommes à corps conscient Ateliers Danse & Cercle d’Hommes Explorer et inventer sa Masculinité au travers le mouvement, les rituels et les cercles de parole L’invitation est de laisser s’exprimer le corps par le mouvement et la voix, d’accueillir ce qui est présent, de déployer nos ressources, de contacter notre puissance, d’alchimiser nos blessures, de pulser ensemble ce que signifie être un Homme en évolution infinie !  Les lignées masculines : Honorer nos ancêtres le 22 mars de 18h à 21h à la salle du pressoir – Luc sur Aude Une invitation à aller à la rencontre de nos ancêtres qui nous ont légués leurs dons et forces mais aussi leurs fardeaux et blessures. Plonger dans nos lignées masculines pour pardonner, rectifier, se réconcilier, s’alléger. Un processus alchimique pour se libérer des différents modèles transgénérationnels obsolètes et choisir en conscience quel homme nous voulons incarner ici et maintenant. Chaque atelier se compose de 2 phases équivalentes enLire la suite … Lire la suite … →

Franck Aubert  06 19 15 16 70  franckaubert53@yahoo.fr http://lapprenti-sage.jimdo.com

Chers amis, Les prochaines danses en cercle auront lieu le mercredi 20 mars chez Marco à Serres à partir de 18h. Afin de ne pas manquer les prochaines dates des danses en cercle, veuillez vous inscrire sur le site internet suivant : http://dansesencercle.presencehv.fr/inscription La musique sera jouée en direct par l’équipe de musiciens locaux. Comme d’habitude il y aura une pause avec un repas partagé avec vos bonnes préparations culinaires. Pensez bien à apporter vos assiettes et couverts. Pour confectionner le centre du cercle, vous pouvez apporter une fleur, une belle herbe, ou une petite branche à intégrer dans un bouquet commun et aussi des bougies. Participation au chapeau.

Bonjour L’Accroche Notes, école de musique associative Couiza/Espéraza organise un CONCERT de CHORALES Dimanche 17 Mars 2024 à 15h Salle Robert Capdeville 11190 COUIZA Nous aurons le plaisir d’entendre – Canto Lauseto de Conques/Orbiel – Les Cigalous du Minervois de Villegly – Les Enchanteurs de Pieusse – L’Accroche Notes de l’école de musique. Affiche en pièce jointe Merci! bonne journée Christine Martinez

Bonsoir à tous, Nous avons le plaisir de vous annoncer notre prochaine conférence qui se tiendra le 16 mars prochain à 17 h à Rivel, salle des Fêtes, avec Sophie JACQUES sur le thème de la « bodega », la cornemuse du Languedoc. Vous trouverez ci-joints affiche et tract, n’hésitez pas à les diffuser largement ! Notre assemblée générale s’est tenue le 11 février dernier, nous allons donc prochainement démarrer la programmation des conférences pour 2025 et vous sollicitons pour des propositions et/ou des idées !! enfin une idée de sortie pour demain soir, deux concerts à Montbel, voir affiche ci-jointe. Cordialement l’équipe du CA d’UPEK affiche-pour-le-16-mars-2024.pdf tract-pour-le-16-mars-2024.pdf 24-II-23_Affiche-concerts-Montbel.pdf

👉Au programme, un travail sur la narration ainsi que des exercices pour développer l’écoute, la concentration, l’imaginaire et la réactivité et bien sûr des impros ! 🌸 Que vous ayez 10 ans ou 80 ans, venez seul(e) ou en famille ! 🙏 Une erreur s’est glissée dans l’agenda du mois de Mars : le cercle de cacao aura lieu le samedi 23 et non le dimanche 24 Et en bonus !  🤩 atelier Bâton Shaolin 🫶Voir un extrait de la conférence spectacle de Célia Rombaut Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15 Pour cesser de recevoir nos informations, répondez STOP MAIL

Envie de découvrir la lyre de cristal et de repartir apaisés et boostés ? 🌞 Venez jeudi 14 mars à 18h30 Salle du Pressoir à Luc-sur-Aude, sur réservation uniquement. Appelez au 07 45 16 70 42 Je vous indiquerai les informations supplémentaires.

Bonjour à tous les amateurs de cuisine! Rejoignez-nous le 11 Mars prochain pour notre atelier culinaire mensuel à 10h au siège de l’association. Lors de cet événement convivial, vous aurez l’opportunité de choisir un fruit ou légume de saison à mettre en valeur, de partager vos connaissances sur sa culture et ses différentes utilisations, et de présenter une recette rapide. Venez avec les ingrédients et ustensiles nécessaires pour démontrer votre plat sur place, ou apportez simplement le plat avec la recette écrite pour partager vos astuces. Nous mettons à votre disposition une plaque électrique, une plaque à induction et un petit four électrique. Après l’échange de savoir-faire en cuisine, nous dégusterons tous les plats préparés. Ce mois-ci, le thème de la St Patrick est à l’honneur, laissez-vous inspirer par l’Irlande, le vert et les trèfles dans vos créations culinaires! L’atelier est gratuit pour les membres et à 5€ pour lesLire la suite … Lire la suite … →

                                                                                                        « Accueillir l’imprévu » Je ne sais pas si tu as remarqué …. mais ….  franchement, la Vie a l’art de nous surprendre …. Il ne se passe pas une semaine sans que je sois obligé  de changer mes plans,  de faire un truc que je n’avais pas prévu,  d’annuler une date marquée depuis longtemps. Lorsque c’est un changement agréable … c’est super,  on appelle ça une bonne surprise !!                                                               Lire la suite … Lire la suite … →

Flyer-St-Jean.pdf

C’est avec grand plaisir que nous vous proposons cet événement joyeusement co-créé avec Cécile, Véronique et Myriam,  qui vous permettra de vivre une expérience immersive gustative ! lors d’un Repas-Conférence inédit le jeudi 7 mars à Antugnac (11) Comment l’algue Klamath amplifie la joie d’une alimentation vivante ? Sur réservation uniquement au 06 70 95 62 41 ou cpriou.synerj-health@ecomail.fr

Et en exclusivité ! 🙏on tournoit Soufi ce samedi  🤩 atelier Bâton Shaolin 🫶Voir un extrait de la conférence spectacle de Célia Rombaut Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

— Laurie BEAUFILS Animatrice/formatrice en botanique Association Herba venti Association d’éducation à l’environnement 06 31 77 00 34

L’association Canto Camin vous souhaite une heureuse année, ponctuée de belles rencontres remplies de chants et de danses à partager. Pour vous accompagner dans vos projets, voici ce que nous vous proposons en 2024, autour du thème : Chants et danses traditionnels d’Occitanie et d’ailleurs A partir des travaux de Jean-Noël Pelen Jean Noël Pelen, chercheur au CNRS, a pendant des décennies battu la campagne pour recueillir auprès des derniers témoins les contes et les chants des temps passés, avant la récente modernité. Ce méticuleux collectage, enrichi des travaux des autres connaisseurs anciens ou contemporains des traditions orales, lui a permis de reconstituer ce que pouvaient être le chant et la danse populaires dans la vie des communautés paysannes durant le XIXe siècle et jusqu’aux années 1950. Cette recherche donne lieu aux restitutions suivantes, fidèles aux valeurs profondes du chant ancien, avec toutefois les adaptations nécessaires au contexte actuel des transmissions.Lire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, Nous sommes de plus en plus nombreux à l’atelier percussion et les élèves ont réellement envie de progresser. Alors notre rendez-vous aura désormais lieu 2 fois par mois jusqu’en juin ! Prochaine date samedi 2 juin 2024 dans la salle de HV Prod à Couiza de 14h à 16h. Joueurs de tous niveaux bienvenus, je donne à chacun suivant ses capacités. Les autres dates sont les 2ème et 4ème samedis du mois (en avril, mai et juin) Voir affiche ci-jointe. Tarif : 15 € Amenez votre djembé (je prête aussi des instruments), et amenez vos amis ! Bienvenue ! Michael

AVIS A LA POPULATION JUNISTE DE NOTRE BELLE HAUTE VALLEE DE L’AUDE Organisation d’un G1-MARCHE AU SPOT D’ESPERAZA Le DIMANCHE 03/03/2024   (par un petit groupe de Juniste bien ✨motivé✨ !!!) avec  pour thème principal  le:                                                 🪴 JARDIN🪴  Ce Gmarché reste néanmoins ouvert à tout ce que vs désirez vendre ,échanger ,troquer en JUNES  !! L’emplacement de chaque stand est limité à environ 2m pour tous,  (prévoir chaises ,tréteaux,etc )… On se donne rdv une semaine avant le G marché donc le Dimanche 25 février au Spot (juste à coté de radio Ballade) à partir de 11h pour valider les emplacements , organiser la salle  ,la désencombrer,la dépoussièrer un peu , afin de nous accueillir dans les meilleures conditions  possible pour le jour J! Si tu es dispo ,motivé(e)  pour l’orga ..n’hésite pas à nous rejoindre! Merci  🙏  A BIENT🌞T !!!!

Bonjour, Voici une publication qui peut intéresser des personnes de la haute vallée. Merci de faire circuler sur votre réseau si possible. Cordialement Laurie BEAUFILS Animatrice/formatrice en botanique Association Herba venti Association d’éducation à l’environnement 06 31 77 00 34

Jeudi 29 à 18h : projection du film Phénomène OVNI avec Jacques Collin.

Devoir de vigilance… suite ! pour éviter de passer de la Prévention à la Perversion LUNDI 26 février 20h30 à Montazels LUNDI 26 février 20h30 à Montazels Devoir de vigilance… suite ! pour éviter de passer de la Prévention à la Perversion Après nos rencontres du 17/10 et 13/11 où les directives gouvernementales de l’éducation à la sexualité «dès le plus jeune âge» (!?!?) ont été présentées et nos discussions sur les actions à réaliser pour informer et protéger les enfants face aux préconisations désastreuses appliquées avec zèle au sein même des écoles dès 3 ans 3è rencontre pour continuer ensemble !   Nous ferons le point de ce qui a été vu et fait par les groupes de travail et nous envisagerons la suite. Pour ceux qui n’ont pas pu venir, nous pourrons résumer le contexte afin de mieux comprendre les enjeux et les risques. RdV LUNDI 26 février à 20h30Lire la suite … Lire la suite … →

Chers amis danseurs, Nous sommes heureux de vous annoncer le prochain bal organisé par Trad Al Païs le dimanche 25 février à partir de 18 h 30, précédé d’une initiation à quelques danses trad à 17 h 30. Ce sera chez Lina, à Campagne sur Aude. Merci de diffuser l’information et de placarder l’affiche ci-dessous autour de vous. A très bientôt. Toute l’équipe de Trad Al Païs. Télécharger ici l’affiche au format A5 en PDF  

Bonjour Chers tous.tes Nous y voilà,  le Carnaval arrive à Granes pour la 3eme édition ! RDV Samedi 24 Février 2024 Maquillages  et Costumothèque  du choix et différentes tailles ! Au programme : L’après-midi 14h à 18h Atelier Masques Défilé  dans les rues du village avec les poneys du centre équestre Procès (non équitable ! ) et Embrasement de Mr CARAMARAN Goûters offert ! Début de soirée 18h30 et plus  De la musique avec « Un Air de 2 Airs » (participation au chapeau) suivie de GeorGinou DJ Bio et Local ! pour continuer de festoyer… Sur place petite buvette éthique et locale et restauration : Soupe Paysanne et tarte salé – 6€ – réservation vivement conseillé au 06 24 0158 24   L’affiche ci-dessus contient le programme détaillé N’hésitez pas à diffuser autour de vous !   Carnavalement votre ! l’équipe d’animagranes Association Ronde de Vie 06 51 53 78 89Lire la suite … Lire la suite … →

  Prochaines danses en cercle le mercredi 21 février de 18h à 22h chez Marco à Serres Chers amis, Les prochaines danses en cercle auront lieu le mercredi 21 février chez Marco à Serres à partir de 18h. Afin de ne pas manquer les prochaines dates des danses en cercle, veuillez vous inscrire sur le site internet suivant : http://dansesencercle.presencehv.fr/inscription La musique sera jouée en direct par l’équipe de musiciens locaux. Comme d’habitude il y aura une pause avec un repas partagé avec vos bonnes préparations culinaires. Pensez bien à apporter vos assiettes et couverts. Pour confectionner le centre du cercle, vous pouvez apporter une fleur, une belle herbe, ou une petite branche à intégrer dans un bouquet commun et aussi des bougies. Participation au chapeau. En savoir plus

Le dimanche 18 février à St-jean de Paracol, le Bal des Bois se produit à la salle municipale : 15 h initiation 16 h bal Entrée 7 €, boisson et petite restauration sur place.

Le mois de février arrive avec sa myriade d’activités au dojo d’Espéraza: Vous pouvez consulter notre page évènements et ateliers sur dojoesperaza.com Et préparez-vous à réserver pour la soirée Dîner & Concert organisée par l’association Un Air de Famille le samedi 17 Février avec Piangerelli&cie en concert ! Ca va swinguer ! Attention, les places sont limitées! Plus d’infos par téléphone au 07 49 49 69 37 Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Conférence et partages sur    AUTORITÉ ET ÉDUCATION BIENVEILLANTE En amont de la formation pour les parents proposée par Yanaé les 18 et 19 février prochain.  À 18h VENDREDI 9 FÉVRIER à Montazels chez Ludovic, 39 route de Carcassonne. (Se garer sur le parking du stade)

                                                                                                  «Avec plaisir» Voilà bien un mot qui est utilisé tous les jours …  et qui pourtant est un peu tabou !! Ici dans l’Aude, l’expression «avec plaisir» est utilisée partout …  et en toutes circonstances … et c’est chouette !!                                                                                                        Mais quand il est utilisé avec conscience et intention, c’estLire la suite … Lire la suite … →

Jeudi 15 février à Quillan : à 18H salle Filaire : Réunion de programmation du trimestre prochain. Repas en commun. à 20H30 au cinéma Le Familia : Film ci-dessous.

Le Petit Théâtre De Sable Émouvant Le « Petit Théâtre de Sable Émouvant » sera en tournée chez Marius à Puivert ce 14 février 2024. Bienvenue à vous pour vivre un atelier original « Passe ton Bac à Sable d’abord », un atelier de théâtre atypique, unique en mode philosophie, poésie et interactif sur le thème de l’Amour, que vous soyez seul(e), bien ou mal accompagné(e). Les places sont limitées, réservez dès maintenant en contactant Géraldine par SMS au 0.6.47.30.08.35. Trois séances exceptionnelles seront proposées, les thèmes des ateliers seront dévoilés avant le premier acte : • De 14h à 16h : « Plage d’Émois » • De 17h à 19h : « Rivages de la Romance » • De 20h30 à 22h30 : « Sable Chaud ». Et parce que l’Amour creuse l’appétit, dégustez des assiettes de tapas raffinés et des boissons au bar. Une soirée où les grains de sable se transforment enLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à tous ,  le mois de janvier s’achève avec une serre prête à accueillir des semis et une cabane à outils bien mieux ordonnée, à celà s’ajoute de bien belles rencontres et activités pour Février  Le lundi 5/02 Atelier culinaire de février Les détails en cliquant ici👇👇👇: https://fb.me/e/8qrT3WOAX Le mardi 6/02 permanence jardin l’après midi Organisation et discussions autour des futurs conviviales des jardiniers ,des trocs graines et des futurs semis dans la serre + célébration de l’anniversaire de Sophie et Christiane autour d’un goûter. 🎂 Le mardi 6/02 à 20h30 visionnage du film environnemental « la réponse des bergers » pour le lieu ce sera probablement chez Pascal (06/41/22/16/40) à Rouvenac avec auberge espagnole possible à partir de 19h En effet , après inscription, nous avons été sélectionnés pour être jury citoyen de films environnemental , les projections auront lieu  le mardi soir  ..Ll les 3 films à voir sont envoyés le 6 févLire la suite … Lire la suite … →

De nombreux audois et ariégeois se mobilisent à l’initiative des associations Diabasis et Couserans Palestine dont le but est d’acheminer de quoi potabiliser l’eau pour venir en aide aux Palestiniens. Samedi 10 février dès 16h, rendez-vous au foyer municipal autour de la table de presse et d’information, mais aussi de la table de vide-grenier à prix libre, des animations enfants, des courts-métrages, d’un bal neo-trad et de concerts après une scène ouverte et une méditation collective pour la Paix  >>> L’entrée est de minimum 5€ et l’ensemble des fonds collectés sera reversé à l’association Couserans Palestine pour une aide d’urgence en eau potable afin d’aider des milliers de nourrissons, d’enfants, de femmes et d’hommes à avoir accès à l’eau potable à Gaza. Lien de l’événement : https://www.facebook.com/events/351488431106535 (Voir le programme détaillé ci-dessous) Vous pouvez aussi aider en offrant un peu de votre temps en tant que bénévole le jour deLire la suite … Lire la suite … →

3 CLÉS POUR LA GUÉRISON : – Lâcher prise – Pardon – Amour inconditionnel Combien de fois nous nous trouvons à répéter les mêmes schémas ; attirer les mêmes situations au travail, les mêmes types de relations amoureuses, les mêmes peurs qui nous paralysent… Et nous continuons à vivre la même réalité encore et encore… Cette réalité est créée depuis notre Karma non résolu dans tous nos corps de façon inconsciente. La bonne nouvelle c’est que nous sommes les uniques responsables de notre réalité et aussi l’unique personne qui puisse la changer. Dans ce week-end nous allons prendre conscience d’une partie de notre karma non résolu et découvrir et utiliser les 3 clés pour guérir ce karma : 1 – Lâcher prise, 2 – Pardon, 3 – Amour Inconditionnel. Les outils sont la pratique du Kundalini Yoga, les méditations, les ateliers, le gong, les soins… Vous serez accompagnés et soutenusLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, le prochain karaoké acoustique aura lieu Au Café de la Paix, à Chalabre Vendredi 9 février A partir de 19H Entrée libre Pas mal de nouveautés depuis la dernière fois, dont « Elisa » de Gainsbourg, « Demain, demain » des Fabulous Trobadors, « Yellow » de Coldplay ou encore « My Friends » des Red Hot Chili Peppers… A vendredi ! Christophe

c’est reparti en Février et Mars pour un cycle joyeux de découverte et pratique de l’Alimentation Vivante simple et rapide 😉