CONFÉRENCE Éveilleurs de l’aube 11 mars à MONTAZELS

CONFÉRENCE Éveilleurs de l’aube 11 mars à MONTAZELS

Conférence de Salik De Bonnault pour la dernière édition de son livre « Eveilleurs de l’aube » (couverture ci-dessous)  » A la suite de 14 ans de voyages sur 4 continents suivis de plus de 24 ans de recherches en Histoire afin de comprendre comment nous en étions arrivés là, Salik de Bonnault a le plaisir de vous présenter son roman-vérité Eveilleurs de l’Aube #1 Remise en Question, car seule une fiction permettait de partager ces vérités cachées, souvent interdites… 😉 « Il y a deux histoires, l’histoire officielle menteuse et l’histoire secrète où sont les véritables causes des évènements »                                                                                                 Honoré de Balzac  Après 11 ans d’écriture (ponctués de multiples éditions in progress) Eveilleurs de l’Aube remet en question les fondements de nos systèmes de croyances allant de la paléontologieLire la suite … Lire la suite …

Invitation à la conviviale des jardiniers

Invitation à la conviviale des jardiniers

Bonjour à tous , chers amis jardiniers de la Haute Vallée de l’Aude ! L’association Aimer’Aude souhaite qu’on se rencontre tous et organise pour la première fois, les journées de convivialité au jardin  .    Le printemps va arriver assez vite. Cette période est propice au jardinage, aux  échanges de graines et  aux échanges de conseils entre jardiniers . C’est pourquoi nous vous invitons à   » la conviviale des jardiniers «  ouverte au public  , une fois par mois durant la période du printemps dans l’un des nombreux jardins (associatif ou privé )  du coin .  Pour cette première édition : 3 dates et 3 lieux  de 14h à 18h Au programme : – Troc graines et plants – visite du jardin accueillant  – goûter partagés  => Le 26 Février : jardin de l’association           Aimer’Aude à Fa  chemin des condamines 11260 Fa Aimer’Aude, au-delà de la gestionLire la suite … Lire la suite …

Pour aider Marie-Martine

Cher.ère.s Ami.e.s de la HVA,   Connue d’un grand nombre, l’une d’entre nous se trouve actuellement dans une situation d’urgence. Prise dans un combat contre la maladie, elle a eu la grande chance de constater que son corps répond positivement à un traitement spécifique. Le nombre actuel de séances (2 par semaine) l’aide à stabiliser la maladie. Il en faudrait une de plus pour espérer voir celle-ci diminuer…   A l’occasion de la disparition soudaine (douloureuse pour beaucoup de personnes connaissant celui qui nous a quitté en septembre dernier) nous avons pu sentir qu’un lien très fort nous avait réuni(e)s pour accompagner dans sa dernière demeure l’un des membres de notre Famille…   Beaucoup de monde en HVA connaît Marie-Marie Cras. Elle est actuellement portée par un espoir très prometteur : le traitement qu’elle suit arrête le développement de la maladie. Mais répétons-le, il y a urgence ; urgence thérapeutique ; urgence financière.Lire la suite … Lire la suite …

SOIRÉE DÉBAT AIRE le 24 février à 20h30 à QUILLAN

SOIRÉE DÉBAT AIRE le 24 février à 20h30 à QUILLAN

Bonjour, L’association AIRE vous invite à notre prochaine soirée-débat qui aura lieu le vendredi 24 février à 20 h30 salle Filaire à Quillan. Le thème : Le tourisme en question. Dans ses dimensions économiques, compensatoires, historiques, (anti) écologiques. Soirée animée par Geneviève Destouet, entrée libre. En PJ, un communiqué et une affiche. A faire circuler sans modération, Au plaisir de vous voir, Nadine LE-TOURISME-EN-QUESTION.doc

Bal Folk à Rennes-les-bains le 24 février

Bal Folk à Rennes-les-bains le 24 février

Bonjour ! Le « Bal des Bois » vous convie à un bal folk : Vendredi 24 février au foyer municipal de Rennes-les-Bains. – Restauration possible sur place à partir de 19H en réservant auprès de Marie (06 14 61 64 03) – Bal à partir de 20H Entrée : 8€ Au plaisir de vous y voir danser ! Le Bal des Bois, c’est Sarah à l’accordéon diatonique, Aliénor à la Harpe, Marie à la clarinette et Christophe à la contrebasse.

VENDREDI SOIR : ROCK’ N’ SOUP! / SAMEDI SOIR : SPECTACLE/HUMOUR LES DÉLIRES D’ANNE LA BELGE.

VENDREDI SOIR : ROCK’ N’ SOUP! / SAMEDI SOIR : SPECTACLE/HUMOUR LES DÉLIRES D’ANNE LA BELGE.

Bonjour, Vendredi soir, venez danser le Rock’n Roll en live avec The Crossroad Project et Dead Married!  Et si l’envie vous dit, déguisez-vous en vrai ou faux retraités!  Bienvenu.e.s pour le concours déguisé du plus beau duo! Samedi soir, vous pourrez découvrir un One Woman Show avec Les Délires d’Anne La Belge! Pensez à réserver le repas (menu en pièce jointe) avec Margot au 07 49 49 69 37  si vous souhaitez manger sur place vendredi et/ou samedi. L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15                         

Écriture inspirée

Atelier d’écriture inspirée le 17 février animé par Aline Viche, Terra Poeta au 21 Bis rue Condorcet à Espéraza     de 18H00 à 20H00  Inscriptions 07 71 24 71 25 « Du cœur du Silence partagé jaillit le Verbe, Porté par une voix unique, la Tienne ! Il anime la toile du Vivant, Ensemble laissons nous inspirer, Recueillons les mots précieux de nos êtres » Cet atelier d’écriture inspirée est une pratique de l’ouverture de notre conscience à l’essence spirituelle de notre être. Ouvert à toute personne qui en ressent le désir, il s’appuie sur des exercices de méditation, de visualisation, de relaxation seront proposés afin de faciliter cette connexion à Soi. En résonance et par l’unité consciente, le groupe que nous formons est tel une coupe prête à recevoir l’inspiration créatrice. La bienveillance et le non jugement permettent le partage des écrits. La lecture à haute voix donne corps au verbe.Lire la suite … Lire la suite …

La conviviale des jardiniers

La conviviale des jardiniers

La grande saison des semis et du jardinage reprend!! Nous proposons un concept sur plusieurs dates et sur plusieurs lieux pour se rencontrer et échanger (graines , plans , expériences, conseils, sourires)  Tout simplement partager un moment festif. Chaque dernier dimanche un des acteurs du réseaux des JARDINIERS DE La Haute Vallée DE L’AUDE VOUS INVITE Le Jardin Collectif d’Aimer’Aude lance les festivités et vous accueilles le Dimanche 26 février de 14h à 18h   Au programme : Troc graines  Visite du jardin Goûter préparer par le jardin accueillant Bœuf musical (ramener vos instrus)  Les jardins sont au bord du Faby. A la sortie du village de Fa en direction de Rouvenac. Après la dernière maison en face du cimetière, prendre le chemin qui se trouve à gauche ; Celui qui longe la rivière.  Si vous aussi vous avez un jardin , seul ou à plusieurs et que vous souhaitez leLire la suite … Lire la suite …

SAMEDI 18 / 20h30 : SPECTACLE/HUMOUR « LES DELIRES D’ANNE LA BELGE »

SAMEDI 18 / 20h30 : SPECTACLE/HUMOUR « LES DELIRES D’ANNE LA BELGE »

Nous vous proposons un spectacle décoiffant d’une heure sur les déboires d’une quinquagénaire Belge,  joué avec humour et autodérision ! samedi 18 février à 20h30  au Dojo d’Espéraza Possibilité d’échanger avec l’artiste en fin de spectacle sur le thème  « Changer de vie à 50 ans, un sacré challenge » Pour visualiser quelques extraits de son spectacle : https://youtu.be/GpwuSslRdbQ Retrouvez-la sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram et Youtube) sous le nom d’ « Anne la Belge » Afin d’éviter toute crampe, échauffement de vos zygomatiques vivement recommandé avant le spectacle.

Ateliers « Préserver son Dos » à Davejean

Ateliers « Préserver son Dos » à Davejean

Bonjour, Des Ateliers sur le thème : « Préserver son Dos : les bons gestes à adopter au quotidien »  vous seront très prochainement proposés gratuitement à Davejean (voir tracts ci-dessous). Ces ateliers sont financés dans le cadre du Programme « Moi Senior » de la CFPPA (Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie). L’objectif est de transmettre des outils pratiques pour être plus autonomes par rapport à la santé du dos: prévenir les douleurs, diminuer les tensions, soulager les blocages… Une réunion d’information aura lieu le 6 Mars prochain à Davejean pour présenter en détail le contenu des ateliers et répondre à vos questions. Le programme « Préserver son Dos » se décline en 10 Ateliers, apportant chacun des outils différents et complémentaires. A l’issue des Ateliers un livret récapitulatif des exercices abordés sera remis à chaque participant. Ces Ateliers sont accessibles à toute personne de + 60 ans, et ne nécessitentLire la suite … Lire la suite …

Atelier DJEMBE samedi 11 février

Atelier DJEMBE samedi 11 février

Bonjour, Je suis heureux de vous annoncer la tenue de l’atelier DJEMBE et Percussions Mandingues ce prochain samedi 11 février 2023. Ce sera au DOJO  à Esperaza de 14h à 16h pour les débutants et de 16h à 18h pour les intermédiaires. au tarif de 15 € (+ l’éventuelle adhésion temporaire à 2,50 €) au programme : Yankadi pour les débutants et N’Goron pour les Intermédiaires ! Bienvenu(e)s ! Parlez-en à vos amis ! Merci de me prévenir si vous venez et si vous avez besoin d’un prêt de djembé … A Samedi ! Michael

CERCLE D’HOMMES VENDREDI 10. / CERCLE DE PARDON DIMANCHE 12.

CERCLE D’HOMMES VENDREDI 10. / CERCLE DE PARDON DIMANCHE 12.

Bonjour à toutes, à tous, Les Cercles d’Hommes commencent à s’ouvrir d’avantage un peu partout en France, c’est peut-être le moment pour vous  de découvrir ou redécouvrir ce que l’on peut y partager, ce qu’une telle rencontre peut vous apporter actuellement. Au Dojo, vendredi 10 février de 18h à 20h environ. Participation 10€ ou libre et consciente. Quant aux Cercles de Pardon, ils s’adressent à toutes, à tous et d’abord à soi-même.  Au Dojo, dimanche 12 février de 15h à 18h environ. Ces rencontres sont proposées par Franck Aubert. Toutes les informations sont sur les affiches.  

Enseignement de Langue sanskrite le DIMANCHE 12 FÉVRIER.

Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer qu’un Enseignement de Langue Sanskrite est proposé cette année dans la Haute Vallée, à raison de UN dimanche par mois (toute la journée), en présentiel. Il est donné par François DEROO, diplômé universitaire. Ce cours a pour principal but de former à la récitation des textes védiques et sanskrits et au chant sanskrit, ainsi qu’à l’écriture devanagari, avec une initiation à la grammaire sanskrite et à l’étude de la grandiose littérature védique et sanskrite. La récitation des textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle, et suscite beaucoup de joie. Le prochain dimanche d’Enseignement de la Langue sanscrite est le DIMANCHE 12 FÉVRIER. Le cours a lieu à Serres chez Marco (Marc Escalent : 4 rue d’Arques). L’accueil se fait entre 9h et 9h30. La journée se termine vers 17h. La participation financière est de 40€ pour la journée toutLire la suite … Lire la suite …

Concert le 11 février à 16h45 à Couiza.

Concert le 11 février à 16h45 à Couiza.

Bonjour Concert de l’orchestre à cordes Yves Capeille le 11 février 2023 à 16h45 à Couiza. Avec la participation de deux élèves de l’Accroche Notes. Buvette au profit de l’école de musique. Une info à partager sans modération! Merci.

Projection « Bienveillance paysanne » avec le réalisateur 13 février à Carcassonne

Projection « Bienveillance paysanne » avec le réalisateur 13 février à Carcassonne

 Bonjour, Merci de diffuser largement dans vos réseaux cette soirée à venir ! Une soirée-débat autour du film documentaire Bienveillance Paysanne   Le lundi 13 février 2023 à 20h   Au Cinéma le Colisée de Carcassonne   En présence du réalisateur Oliver Dickinson Synopsis : Algues vertes, gaz à effet de serre, déforestation, recul de la biodiversité, réchauffement climatique… Et tant d’autres maux imputés à l’élevage ! L’animal de ferme, notre bienfaiteur nourricier, serait-il devenu l’ennemi Numéro 1 de la vie sur Terre ? Le documentariste Oliver Dickinson a voulu le vérifier en parcourant la France à la rencontre d’éleveurs et d’éleveuses adeptes de pratiques vertueuses. Ils et elles ont choisi de replanter les arbres et de développer d’ingénieuses collaborations animales pour laisser une empreinte plus douce et contribuer à la sauvegarde de notre planète.   Bande annonce :   https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=310736.html    

Stage chant avec Perrine. dimanche 19 Février

Stage chant avec Perrine. dimanche 19 Février

Bonjour, nous avons la joie d’accueillir à nouveau par chez nous Perrine Aterianus, chanteuse et chef de chœur en Bretagne. Elle animera un stage de chant dimanche 19 février au « temple du Cardou », chez Marco à Serres. Lien vers le site de Perrine: https://compagniedicila.fr/portfolio/perrine-aterianus/ Et si vous avez des question, n’hésitez pas à me contacter au 06 78 62 78 20. Inscriptions par SMS ou téléphone ou mail: murielmaisonnier2@gmail.com Au plaisir de vous retrouver. Muriel

Nos meilleurs vœux pour un nouveau départ dans l’Harmonie :)

2023 a déjà bien démarré et nous espérons qu’elle vous surprendra de bonheur ! Nous vous proposons dès à présent deux rendez-vous au Centre Harmonia.. View this email in your browser Débuter 2023 dans la spiritualité et dans l’action ! Une année 7, placée sous le signe de la douceur du lapin, dans un monde en plein changement… de quoi se laisser surprendre par le bonheur et la beauté de la Vie tout en agissant pour réaliser le monde dans lequel nous voulons évoluer! Au Centre Harmonia, vous le savez peut-être, nous sommes entièrement dédiés à la création du monde nouveau, en équilibrant les pratiques spirituelles avec de l’action concrète : constructions harmonieuses, plantations d’arbres, permaculture tout en donnant une place centrale à l’art et au bien-être. C’est ce que nous vivons dans notre quotidien et que nous vous proposons de partager avec vous lors de votre venue pour soins,Lire la suite … Lire la suite …

Conférence : « L’Ennéagramme: de la connaissance de soi à la Réalisation de Soi » – Samedi 4 Février à Montazels

Conférence : « L’Ennéagramme: de la connaissance de soi à la Réalisation de Soi » – Samedi 4 Février à Montazels

Bonjour à toutes et à tous, à l’occasion de la sortie de mon livre, « L’Ennéagramme: de la connaissance de soi à la Réalisation de Soi – Tome 1 », j’ai le plaisir de vous inviter à la conférence éponyme. Cette conférence à pour but de répondre à une demande, exprimée par un certain nombre de personnes, de partager ma compréhension de la figure de l’Ennéagramme. Plus qu’une figure, il s’agit en fait de la représentation géométrique de lois, de forces à œuvre dans l’univers, tant au niveau du macrocosme que du microcosme, et surtout de leur interaction. Et notamment au sein du microcosme que représentent l’homme et la femme. Notre psychisme est sous l’influence de ces lois. Elles expliquent tous nos fonctionnements psychologiques et spirituels: nos compulsions, nos schémas, nos blessures, nos peurs. Elles se manifestent en nous, et leur connaissance ainsi que la compréhension profonde et vivante de ces mécanismesLire la suite … Lire la suite …

CE WEEK-END : REPAS INDIEN / SLAM ET POÉSIE VENDREDI 19H / SALSA SAMEDI 18H.

CE WEEK-END : REPAS INDIEN / SLAM ET POÉSIE VENDREDI 19H / SALSA SAMEDI 18H.

Bonjour à toutes, à tous, Pour les deux soirées de ce week-end « Slam et Régal des mots » et « Salsa »,  le Dojo et l’association Un Air de Famille vous proposent un repas indien bio et maison.  Pensez à le réserver en appelant directement Margot au 07 49 49 69 37 (menu en bas de page ou pj).             

Ateliers et journées de constellations familiales et systémiques à Villarzel-du-Razès

Ateliers et journées de constellations familiales et systémiques à Villarzel-du-Razès

Prochains ateliers de constellations familiales et systémiques, à vos agendas !! Maria ERIKSSON BARRÈS Accueil, Ressource & Partage 4, les Crémades Hautes 11300 Villarzel du Razès et Centre Les Ursulines 4, rue Denfert-Rochereau 11100 Narbonne Mobile : +33 (0)6 84 16 61 09 No SIRET : 814 985 909 00013 Références professionnelles (cliquer sur le lien correspondant) : – APPB (Association Professionnelle de Psychologie Biodynamique) : https://appb.org/auteur/maria-eriksson-barres/ – ANNUAIRE THERAPEUTES : https://www.annuaire-therapeutes.com/therapeute/101798-maria-eriksson-barres-villarzel-du-razes – IFHE (Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne : https://hypnose-ericksonienne.com/fr/se-soigner/annuaire-des-therapeutes/ – CONSTELLATIONS FAMILIALES : https://constellations-familiales-mariaerikssonbarres.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

EN FÉVRIER : CERCLE D’HOMMES LE 10 / CERCLE DE PARDON LE 12.

EN FÉVRIER : CERCLE D’HOMMES LE 10 / CERCLE DE PARDON LE 12.

Bonjour à toutes, à tous, Les Cercles d’Hommes commencent à s’ouvrir d’avantage un peu partout en France, c’est peut-être le moment pour vous de découvrir  ou redécouvrir ce que l’on peut y partager, ce qu’une telle rencontre peut vous apporter actuellement. Au Dojo, vendredi 10 février de 18h à 20h environ. Quant aux Cercles de Pardon, ils s’adressent à toutes, à tous et d’abord à soi-même.  Au Dojo, dimanche 12 février de 15h à 18h environ. Ces rencontres sont proposées par Franck Aubert. Toutes les informations sont sur les affiches.  

DEBOWSKA – PROJECTION & RENCONTRE Avec Stéphanie Marlière « LIEUX MAGIQUES en Pays Catalan » le Samedi 28 Janvier à 17h30

DEBOWSKA – PROJECTION & RENCONTRE Avec Stéphanie Marlière « LIEUX MAGIQUES en Pays Catalan » le Samedi 28 Janvier à 17h30

    Chez Debowska Productions – 5 Grand Rue des Thermes-à Rennes les Bains SAMEDI 28.1.23 17h30 Participation : 5 € PROJECTION & RENCONTRE Avec Stéphanie Marlière « LIEUX MAGIQUES en Pays Catalan » J’ai pris un grand plaisir à vous faire découvrir les lieux magiques de mon pays Catalan, il regorge de lieux cachés chargés d’histoire et de belles énergies.  Le gardien des Corbières, le plus vieux Genévrier du monde à Opoul âgé de 1600 ans, il est classé « Arbre remarquable ». La grotte de « La caune » une cavité spectaculaire offre un spectacle sans voix.  Avec mon association, « l’essentiel au naturel » je vous propose tout long de l’année un programme très « nature » avec diverses balades découvertes des plantes, des bains de forêt, des ateliers et formations.                                              Stéphanie Marlière est Guide Nature, Sylvothérapeuthe.Chaque année j’organise également un festival au mois de juillet autour de la nature et du bien-être : Festival Bien Vivre 66.

!!! Annulé !!! / Stage de DJEMBE lundi soir chez Marco

!!! Annulé !!! / Stage de DJEMBE lundi soir chez Marco

!!! Annulé !!! Bonjour, Je vous rappelle la tenue d’un atelier de Djembé ce lundi 23 janvier 2023 chez Marco et Virgile à Serres. ça aura lieu le soir de 19h30 à 21h au tarif de 10 €. Merci de me prévenir de votre venue. Toutes les dates futures sur l’affiche jointe. Michael  

Stage chant avec Perrine. 19 Février

Stage chant avec Perrine. 19 Février

Bonjour, nous avons la joie d’accueillir à nouveau par chez nous Perrine Aterianus, chanteuse et chef de chœur en Bretagne. Elle animera un stage de chant samedi 18 février au « temple du Cardou », chez Marco à Serres. Lien vers le site de Perrine: https://compagniedicila.fr/portfolio/perrine-aterianus/ Vous pouvez vous inscrire directement en ligne:   https://lite.framacalc.org/stagechantesperaza-9t4z  ou par SMS. Et si vous avez des question, n’hésitez pas à me contacter au 06 78 62 78 20. Au plaisir de vous retrouver. Muriel

Théâtre association soin palliatifs de l’Aude

Théâtre association soin palliatifs de l’Aude

A l’initiative de l’Association de Soins Palliatifs de l’Aude, une représentation théâtrale aura lieu le 7 février à 19h45 au théâtre Na Loba de Pennautier, intitulée  » Qui arrosera les plantes quand je ne serai plus là ? ». Il s’agit d’un « seule en scène », où l’actrice Anne de Peufeilhoux, qui fut précédemment médecin-chercheuse, évoque avec un humour décapant le thème de la fin de vie. Poésie et philosophie, biologie et écologie sont également présentes dans cette interrogation de l’auteure. Un débat aura lieu à l’issue de la représentation, suivi d’un pot de l’amitié. – Tarifs :     * Tarif normal :10€     * Tarif adhérent : 5€ Les réservations sont vivement recommandées sur le site de l’association HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/asp-aude/evenements/theatre ‍ ASP-Aude Association pour le développement des Soins Palliatifs dans l’Aude 2 rue Jean Moulin 11610 – PENNAUTIER Association 1901 N° W111001442 Siret N° 44113912800025 Tél : 04Lire la suite … Lire la suite …

PENSEZ À RESERVER LES 21 & 22.01 : JAMAÏCAN PARTY / LES PUCES AU CHAUD!

PENSEZ À RESERVER LES 21 & 22.01 : JAMAÏCAN PARTY / LES PUCES AU CHAUD!

L’association UnAirDeFamille organise plusieurs événements au dojo d’Espéraza durant le mois de janvier et des mois suivants.            Déjà le week-end du 21 et 22 janvier a tout pour amuser toute la famille et partager de chouettes moments conviviaux!   Samedi 21 Janvier, de 19h à 01h du matin, JamaïcanParty. Soirée animée et déguisée (dress code RASTA PIRATE), – avec Eska aux platines pour vous faire danser sur du reggae ragga et dancehall;  – avec Jo aux fourneaux pour vous régaler les papilles de différents plats des Caraïbes à partir de produits bio provenant dès que possible des producteurs locaux; – avec The Dressing pour vous déguiser, vous maquiller et apporter encore plus de couleurs dans cette belle soirée! Le bar et la restauration sont à prix associatif, sur place. Entrée à 3€ pour les adhérents, 5€ pour les non-adhérents et gratuit pour les moins deLire la suite … Lire la suite …

STAGE: MOUVEMENTS DE GURDJIEFF les 11 ET 12 février à MONTAZELS

STAGE: MOUVEMENTS DE GURDJIEFF les 11 ET 12 février à MONTAZELS

Bonjour, les mouvements et danses sacrées du maître caucasien, Georges Ivanovitch Gurdjieff ne sont pas des danses, ni des chorégraphies. Ils constituent un outil de Travail sur Soi et de développement intérieur sans équivalent. Ils permettent d’aligner nos trois centres (corps – émotions – intellect) et surtout d’affiner notre Présence à nous-mêmes et au monde. Ils permettent de développer et d’affiner l’attention à un point crucial qui permet de toucher à des expériences profondes et transformatrices. Ils permettent de passer du « mental qui pense » au « mental qui Voit », et qui fait une entière confiance à l’intelligence du corps, seul capable de réaliser ces mouvements. En effet, leur difficulté n’est pas accessible au mental habituel qui est alors mis à l’épreuve et contraint d’abandonner son pouvoir sur le corps et sur l’esprit. Ils demandent un subtil mélange entre un lâcher-prise total et une attention sans faille, sans quoi l’entrée dans leLire la suite … Lire la suite …

NOUVEAU AU DOJO D’ESPÉRAZA : COURS/STAGES PILATES, MOUVEMENT SANTÉ, NATHA YOGA, SÉANCES DE SHIATSU…

NOUVEAU AU DOJO D’ESPÉRAZA : COURS/STAGES PILATES, MOUVEMENT SANTÉ, NATHA YOGA, SÉANCES DE SHIATSU…

NOUVEAU au DOJO , à partir de JANVIER 2023 : Christel Dieuzaide et l’association Ankhiéa vous proposent au DOJO d’Espéraza :   Ø  SHIATSU : Des Séances individuelles de SHIATSU & Energétique Chinoise traditionnelle – Nouveau ! Les mardi et certains vendredi. Sur RDV auprès de Christel : 06 68 76 35 30. Renseigne – toi !           Ø  Cours de Pilates  – Au DOJO, les mardi de 17h45 à 18h45. Pratique physique alliant renforcement musculaire profond et respirations conscientes, la Méthode Pilates permet de : ·         Améliorer sa posture ainsi que son équilibre ·         Raffermir tous les muscles du corps. ·         Relâcher les tensions physiques et mentales. ·         Atténuer les douleurs physiques (dos, nuque, épaule, etc.). ·         Renforcer la sangle abdominale. ·         Procurer un bien-être mental constant. ·         Favoriser une détente générale (corps et esprit). ·         Améliorer la condition physique du sportif, notamment en ayant un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire.Lire la suite … Lire la suite …

Stage de chant holistique les 4 et 5 Février avec Marie-Christine Reculard

Stage de Chant Holistique dans l’Aude le 4 et 5 Février 2023 Chers vous tous     Je suis heureuse de vous annoncer mon prochain stage dans l’Aude a Festes et Saint Andrée ……….. Stage de Chant Holistique le 4 et 5 Février Chez Iris Yoga Temple à Festes et Saint André Horaires et déroulement   SAMEDI : 9h30 : accueil 10h – 13h30 : stage Présentation du groupe Présentation de la méthode Pause : thé – café – gateaux… Chant : compréhension du mécanisme vocal Respiration : conscience de sa respiration                           Maîtrise du souffle par des exercices de respiration  Travail de la voix, toujours en groupe, guidé par un piano 13h30 – 15h : pause déjeuner (possibilité de pique-niquer sur place)            Pendant la pause déjeuner je reçois individuellement les personnes quiLire la suite … Lire la suite …

Conférence: « L’Ennéagramme: de la connaissance de soi à la Réalisation de Soi » Samedi 4 Février à Montazels

Conférence: « L’Ennéagramme: de la connaissance de soi à la Réalisation de Soi » Samedi 4 Février à Montazels

Bonjour à toutes et à tous, à l’occasion de la sortie de mon livre, « L’Ennéagramme: de la connaissance de soi à la Réalisation de Soi – Tome 1 », j’ai le plaisir de vous inviter à la conférence éponyme. Cette conférence à pour but de répondre à une demande, exprimée par un certain nombre de personnes, de partager ma compréhension de la figure de l’Ennéagramme. Plus qu’une figure, il s’agit en fait de la représentation géométrique de lois, de forces à œuvre dans l’univers, tant au niveau du macrocosme que du microcosme, et surtout de leur interaction. Et notamment au sein du microcosme que représentent l’homme et la femme. Notre psychisme est sous l’influence de ces lois. Elles expliquent tous nos fonctionnements psychologiques et spirituels: nos compulsions, nos schémas, nos blessures, nos peurs. Elles se manifestent en nous, et leur connaissance ainsi que la compréhension profonde et vivante de ces mécanismesLire la suite … Lire la suite …

Invitation Assemblée Générale Ordinaire 15/01/23

Invitation Assemblée Générale Ordinaire 15/01/23

Bonjour!  Pour célébrer l’arrivée de 2023 et démarrer ensemble la 7ème année de l’association, Aimer’Aude vous invite à son traditionnel après midi goûter Galette des Rois suivie de l’Assemblée Générale ce Dimanche 15 Janvier à 15h00 au foyer de Fa. Au programme : Bilan moral et financier. Élection du bureau. point important à aborder:  sorties, projets, ateliers, investissement humain et avenir de l’association …. renouvellement des adhésions,  répartition des parcelles (changement du code cabane outils fin janvier ) Que tu renouvelles ou pas, ou nouvel arrivant, l’asso paye sa galette et ses boissons, nous espérons partager ce premier moment de convivialité de l’année avec vous. Pour ceux qui le souhaitent vous pouvez adhérer directement en ligne via  https://www.helloasso.com/associations/aimer-aude/adhesions/adhesion-2023 ou en venant sur nos permanences du jardin collectif le mercredi après-midi – une porte ouverte spéciale présentation des parcelles libres aura lieu le mercredi 11/01/23 à 14h30. Pour tout autre créneau horaireLire la suite … Lire la suite …

Session musique irlandaise – Le 8 janvier à Campagne sue Aude chez Lina

Session musique irlandaise – Le 8 janvier à Campagne sue Aude chez Lina

Bonjour à toutes et tous, Tous mes vœux pour l’an qui vient. La session de Limoux est remplacée par une session irlandaise chez Lina à Campagne sur Aude dimanche 8 janvier, à partir de 16h. Au plaisir de nous y retrouver pour partager musique et amitié. Guy.

Atelier Vocal Rythme et Impro

Atelier Vocal Rythme et Impro

Bonjour, Cette info s’adresse à toute personne ayant envie de s’inscrire dans la pratique vocale guidée par une professionnelle, garante d’un cadre créatif et respectueuse du groupe. Lors de cette rencontre, nous expérimenterons la pratique du chant groupal où différentes consignes seront proposées, afin d’expérimenter l’importance de la pratique rythmique dans l’exercice d’une ligne d’improvisation. Vous êtes bienvenu.e.s après m’avoir contacté pour une inscription, via appel téléphonique (en P.J.). Belles et Heureuses fêtes 🙂 Martine

Enseignement de Langue sanskrite

Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer qu’un Enseignement de Langue Sanskrite est proposé cette année dans la Haute Vallée, à raison de UN dimanche par mois (toute la journée), en présentiel. Il est donné par François DEROO, diplômé universitaire. Ce cours a pour principal but de former à la récitation des textes védiques et sanskrits et au chant sanskrit, ainsi qu’à l’écriture devanagari, avec une initiation à la grammaire sanskrite et à l’étude de la grandiose littérature védique et sanskrite. La récitation des textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle, et suscite beaucoup de joie. Le prochain dimanche d’Enseignement de la Langue sanscrite est le DIMANCHE 08 JANVIER. Le cours a lieu à Serres chez Marco (Marc Escalent : 4 rue d’Arques). L’accueil se fait entre 9h et 9h30. La journée se termine vers 17h. La participation financière est de 40€ pour la journée toutLire la suite … Lire la suite …

Programme des animations en Limouxin pour Janvier 2023

Guide des animations  JANVIER 2023 Retrouvez tous les temps forts du mois de Janvier en Limouxin. Au programme : expositions, visites guidées, concerts, mais aussi carnaval qui démarre la saison le 15 janvier pour se terminer le 26 mars  CONCERT DU NOUVEL AN   à Limoux le 8 janvier 2023  CARNAVAL DE LIMOUX à partir du 15 janvier  Je découvre ! Télécharger le guide complet des animations de Janvier 2023 : Vous avez une question ? Besoin d’être conseillé sur l’organisation de votre séjour en Limouxin ? Vous êtes un prestataire du territoire ? Vous organisez une animation en Limouxin en FEVRIER 2023 ? Contactez-nous par mail : tourisme@cc-limouxin.fr ou sur notre site ! Je télécharge ! Je contacte l’OTI Limouxin Office de Tourisme du Limouxin 7 Avenue du Pont de France – 11300 LIMOUX tourisme@cc-limouxin.fr – 04 68 31 11 82 https://www.limouxin-tourisme.fr

Programme du Dojo en Janvier 2023.

Programme du Dojo en Janvier 2023.

Bonjour à toutes, à tous, Nous vous rappelons que le Dojo d’Espéraza sera fermé jusqu’au 2 janvier inclus. Toute l’équipe des associations partenaires SynergétiK,  EDEN et  « Pour l’avenir d’un enfant au Cambodge » vous remercie de votre fidélité et vous propose de démarrer l’année 2023 en découvrant quelques nouveautés (ateliers, stages, évènements festifs et culturels, etc.). Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes et vous donnons rendez-vous le 3 janvier 2023. L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15                   

Prochain Atelier vocal et Rythme le 20 décembre 2022

Prochain Atelier vocal et Rythme le 20 décembre 2022

Bonjour à tous, Derniers ateliers impro vocale et rythme de l’année * à Alet les Bains le 20 décembre de 18h30 à 20h00. Cependant, j’ai la joie de vous annoncer que d’autres ateliers sont prévus en janvier 2023. N’hésitez pas à m’appeler pour les inscriptions (indispensables pour assister aux ateliers). Belles fêtes de fin d’année, Musicalement, Martine

Important / Infos pour les adhérent.e.s du Dojo d’Espé.

Chères adhérentes, chers adhérents, Nous approchons des vacances scolaires. Le Dojo sera fermé du lundi 19 décembre au lundi 2 janvier inclus. Les ateliers (Djembé, Bain de Gong, Biodanza, danse Soufie, méditation en mouvement, etc.) et les événements mensuels reprendront dès janvier 2023 ainsi que les cours habituels à l’exception des cours de Ghislaine Locicéro, qui reprendront le 20 février, et ceux de Eric Augoyard, le 03 février. Sachez aussi que des séances de Shiatsu sont proposées sur place jusqu’au mois d’avril prochain par notre invité Omid Dashti. D’autre part, vous pouvez photographier votre carte d’adhésion avec votre (éventuel!) téléphone portable notamment si vous souhaitez participer aux événements culturels, festifs et culinaires du Dojo (comme ce week-end par exemple). Geste simple et pratique, surtout quand on ne sait plus où ranger ses cartes! Toute l’équipe du Dojo vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d’année et vous remercie chaleureusement de votre soutien. A très bientôt! L’équipe du DOJOLire la suite … Lire la suite …

Bal Folk à Luc sur Aude, samedi 17 déc

Bal Folk à Luc sur Aude, samedi 17 déc

Le Bal Folk animé par le Bal des Bois, à Luc-sur-Aude, c’est ce samedi ! Ce sera au foyer municipal de Luc-sur-Aude 19h : repas partagé 20h30 : on danse ~22h30 : boeuf avec les musiciens présents Et un grand merci au BeauBar qui tiendra une buvette toute la soirée ! Entrée libre – Participation au chapeau pour les musiciens

Prochaine date des ateliers et soirées SALSA le vendredi 16 décembre à partir de 19h!

Prochaine date des ateliers et soirées SALSA le vendredi 16 décembre à partir de 19h!

Bonjour! Le Dojo propose une nouvelle soirée Salsa vendredi 16/12 avec des cours animés par Michaël (tél. : 06 02 06 73 95). Ces événements sont ouverts à toutes et à tous! Venez découvrir la Salsa, partager vos premiers pas de danse, vos improvisations, vos sourires! 19h : cours Salsa débutant 20h30 : cours Salsa intermédiaire 22h00 : initiation Bachata 22h30 : soirée Danses Latino Pensez à réserver votre repas si vous souhaitez manger sur place. L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15              

Prochain atelier Cristal’Un

Prochain atelier Cristal’Un

Bonjour, Je vous informe que le prochain atelier qui combine la sagesse des pierres et celles des mayas galactiques se déroulera en Dali 1 de la lune de l’Égalité (mardi 13 décembre). N’oubliez pas de vous inscrire les places sont limités. Plus d’infos sur le blog : http://www.cristalun.com/blog/actualite/prochain-atelier-cristal-un.html Si tout va bien, la conférence de l’année grégorienne du 01:01:2023 devrait avoir lieu en Silio 14 de la même lune (Lundi 26 décembre) si je trouve le lieu adéquat pour recevoir. A confirmer. Au plaisir de voyager ensemble dans les multi-plans de nous même. In lak’Ech. Grégory

Concert de guérison

Concert de guérison

Anne-Claire Boshâ Directrice des Ateliers d’Espé 11 rue Pasteur 11260 Espéraza 0609107030 Professeure de piano et de chant Peintre, auteur pianiste et chanteuse http://plunambule.com/ https://linktr.ee/anneclairebosha

Fwd: Ven 9 déc – Scène ouverte au « Cerf-volant » à Serres

Fwd: Ven 9 déc – Scène ouverte au « Cerf-volant » à Serres

Pour cette première scène ouverte au Cerf-Volant, il y aura neuf propositions : des solos, des duos, des trios. Voix, piano, guitare, accordéon… Une soirée orchestrée par l’association Vox Omnibus. De surprises en surprises. Ce vendredi 9 décembre, à 20h30 Entrée libre, participation au chapeau Le Cerf-Volant 1, route d’Arques – 11 190 Serres Petite restauration possible (frites, soupe, assiette de charcuteries, fromages…)

Concert de guérison

Bienvenue  Dimanche 11 décembre de  14h à 16h Yourte des Baruteaux Concert de guérison avec Fabienne Gaitté,sa Harpe de cristal,gong, Tambour, ragvaz,voix Participation 15€ Inscriptions au 0695483588

Renforcer nos reins avec le Qi Gong du CERF

  Qi Gong des 5 animaux « Wu Xin Qi »  Basé sur l’étude des comportements animaux à travers des techniques de respiration et de conduite de l’énergie, ces exercices doux et gracieux sont destinés à renforcer la constitution physique, améliorer les humeurs, réguler et équilibrer la circulation du Qi dans les méridiens. Le prochain atelier propose d’explorer les énergies de l’hiver avec le cerf qui court dans la forêt avec grâce et puissance. C’est un travail profond qui nous permet de stimuler force et détermination pour compenser les peurs, émotions reliées à l’élément EAU, à la vessie et aux REINS.  Samedi 10 Décembre de 9h à 17h30  (repas sorti du panier) TARIF Adhérents : 55€  – Non-adhérents : 60€  HORAIRES : 9h-12h / 14h-17h30 MATERIEL : un document pédagogique est fourni en fin de journée. Se munir d’un bloc-note, d’un stylo et d’un plaid. Vêtements amples et souples. Matelas de sol et coussins fournis. Cet atelier est ouvert aux débutants et seLire la suite … Lire la suite …

Duo traditionnel italien au « Cerf-Volant » à Serres – Samedi 3 déc à 21h

Alberi Sonori – Concert / Spectacle « Makaria » La tradition italienne du chant et de la musique populaire trouve une nouvelle naissance ; dans une démarche d’actualisation Alberi Sonori enracine sa recherche dans l’histoire des traditions, des rituels et des croyances de l’Italie entière et s’appuie sur l’étude de différents témoignages collectés depuis plus de 13 ans. Pour Alberi Sonori, le chemin est clair : apporter à la musique traditionnelle une nouvelle vitalité, la replacer dans le fil d’une oralité actuelle, la rendre simple, sincère, directe. Plus d’infos, tarifs et contacts : https://le-cerf-volant.org/portfolio/alberi-sonori/

Enseignement de Langue sanskrite

Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer qu’un Enseignement de Langue Sanskrite est proposé cette année dans la Haute Vallée, à raison de UN dimanche par mois (toute la journée), en présentiel. Il est donné par François DEROO, diplômé universitaire. Ce cours a pour principal but de former à la récitation des textes védiques et sanskrits et au chant sanskrit, ainsi qu’à l’écriture devanagari, avec une initiation à la grammaire sanskrite et à l’étude de la grandiose littérature védique et sanskrite. La récitation des textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle, et suscite beaucoup de joie. Le prochain dimanche d’Enseignement de la Langue sanscrite est le DIMANCHE 11 DÉCEMBRE. Le cours a lieu à Serres chez Marco (Marc Escalent : 4 rue d’Arques). L’accueil se fait entre 9h et 9h30. La journée se termine vers 17h. La participation financière est de 40€ pour la journée toutLire la suite … Lire la suite …

Atelier 3 Décembre NATURO , NOEL , CADEAUX…

Atelier 3 Décembre NATURO , NOEL , CADEAUX…

Bonjour, Le Samedi 3 Décembre après-midi, j’animerai une après midi à Quillan avec mon Amie Marion. Je vous joint le flyer Merci de le partager aux personnes qui pourraient être intéressées… Prochainement ATELIER Naturopathie & Yoga à Belcaire (certainement un vendredi de 18h30 à 20h30). J’enverrai les info tout prochainement ! Bonne journée Emmanuelle ANDANSON. Naturopathe & Professeur de Yoga 06.74.00.90.11 https://www.naturopathie-et-yoga.fr/

Conférences séminaires avec Frank Hatem

Conférences séminaires avec Frank Hatem

Frank HATEM, métaphysicien, fondateur de la Haute Métaphysique, sera présent quelques jours parmi nous en terre audoise, du 8 au 11 décembre, pour évoquer les « clés supramentales qui ouvrent à la cinquième dimension ». Vous pourrez le rencontrer lors de 2 conférences et 2 séminaires, à Moux et à Rennes-les-Bains