SEX EDUCATION vigilance : rencontre d’informations et actions – LUNDI 26 février

Devoir de vigilance… suite ! pour éviter de passer de la Prévention à la Perversion LUNDI 26 février 20h30 à Montazels LUNDI 26 février 20h30 à Montazels Devoir de vigilance… suite ! pour éviter de passer de la Prévention à la Perversion Après nos rencontres du 17/10 et 13/11 où les directives gouvernementales de l’éducation à la sexualité «dès le plus jeune âge» (!?!?) ont été présentées et nos discussions sur les actions à réaliser pour informer et protéger les enfants face aux préconisations désastreuses appliquées avec zèle au sein même des écoles dès 3 ans 3è rencontre pour continuer ensemble !   Nous ferons le point de ce qui a été vu et fait par les groupes de travail et nous envisagerons la suite. Pour ceux qui n’ont pas pu venir, nous pourrons résumer le contexte afin de mieux comprendre les enjeux et les risques. RdV LUNDI 26 février à 20h30Lire la suite … Lire la suite … →

Bal chez Lina avec Trad Al Païs, le dimanche 25 février

Chers amis danseurs, Nous sommes heureux de vous annoncer le prochain bal organisé par Trad Al Païs le dimanche 25 février à partir de 18 h 30, précédé d’une initiation à quelques danses trad à 17 h 30. Ce sera chez Lina, à Campagne sur Aude. Merci de diffuser l’information et de placarder l’affiche ci-dessous autour de vous. A très bientôt. Toute l’équipe de Trad Al Païs. Télécharger ici l’affiche au format A5 en PDF  

CARNAVAL A GRANES 24 FÉVRIER 2021

Bonjour Chers tous.tes Nous y voilà,  le Carnaval arrive à Granes pour la 3eme édition ! RDV Samedi 24 Février 2024 Maquillages  et Costumothèque  du choix et différentes tailles ! Au programme : L’après-midi 14h à 18h Atelier Masques Défilé  dans les rues du village avec les poneys du centre équestre Procès (non équitable ! ) et Embrasement de Mr CARAMARAN Goûters offert ! Début de soirée 18h30 et plus  De la musique avec « Un Air de 2 Airs » (participation au chapeau) suivie de GeorGinou DJ Bio et Local ! pour continuer de festoyer… Sur place petite buvette éthique et locale et restauration : Soupe Paysanne et tarte salé – 6€ – réservation vivement conseillé au 06 24 0158 24   L’affiche ci-dessus contient le programme détaillé N’hésitez pas à diffuser autour de vous !   Carnavalement votre ! l’équipe d’animagranes Association Ronde de Vie 06 51 53 78 89Lire la suite … Lire la suite … →

Prochaines danses en cercle chez Marco à Serres le mercredi 21 février de 18h à 22h

  Prochaines danses en cercle le mercredi 21 février de 18h à 22h chez Marco à Serres Chers amis, Les prochaines danses en cercle auront lieu le mercredi 21 février chez Marco à Serres à partir de 18h. Afin de ne pas manquer les prochaines dates des danses en cercle, veuillez vous inscrire sur le site internet suivant : http://dansesencercle.presencehv.fr/inscription La musique sera jouée en direct par l’équipe de musiciens locaux. Comme d’habitude il y aura une pause avec un repas partagé avec vos bonnes préparations culinaires. Pensez bien à apporter vos assiettes et couverts. Pour confectionner le centre du cercle, vous pouvez apporter une fleur, une belle herbe, ou une petite branche à intégrer dans un bouquet commun et aussi des bougies. Participation au chapeau. En savoir plus

Février au dojo, c’est parti!

Le mois de février arrive avec sa myriade d’activités au dojo d’Espéraza: Vous pouvez consulter notre page évènements et ateliers sur dojoesperaza.com Et préparez-vous à réserver pour la soirée Dîner & Concert organisée par l’association Un Air de Famille le samedi 17 Février avec Piangerelli&cie en concert ! Ca va swinguer ! Attention, les places sont limitées! Plus d’infos par téléphone au 07 49 49 69 37 Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Agenda du mois de février des Pyrénées Audoises

Madame, Monsieur, Nous sommes heureux de vous faire parvenir l’agenda du mois de février des Pyrénées Audoises pour planifier déjà vos prochaines sorties ! FICHIERS PDF A TELECHARGER CI-DESSOUS Les plus de ce mois-ci : – Les ateliers gratuits sur l’alimentation et le bien-être des séniors, à Chalabre ; – de février à mars, plusieurs activités : VTT, différentes sorties nature, des ateliers fusées et observation des étoiles, de la cani rando, au coeur de la station de ski de Camurac ; – le 10 février à 17h, Spectacle « création autour des mots à Nébias ; – le 10 février à 19h, Soirée Carnaval, à Campagne sur Aude ; – le 11 février à 12h, Repas avec le Dada Pyrénéen, à Roquefort de Sault ; – et le 17 février, Piangerelli en concert, à Espéraza. Retrouvez toutes les animations du territoire des Pyrénées Audoises également sur notre agenda en ligne.   Agenda Toute l’équipeLire la suite … Lire la suite … →

Conférence sur l’éducation autour du thème de l’autorité + formation pratique – Arques, le 18 & 19 février

Conférence et partages sur    AUTORITÉ ET ÉDUCATION BIENVEILLANTE En amont de la formation pour les parents proposée par Yanaé les 18 et 19 février prochain.  À 18h VENDREDI 9 FÉVRIER à Montazels chez Ludovic, 39 route de Carcassonne. (Se garer sur le parking du stade)

Biodanza Richard – Dimanche 18 février à 13h30 au dojo d’Espéraza

                                                                                                  «Avec plaisir» Voilà bien un mot qui est utilisé tous les jours …  et qui pourtant est un peu tabou !! Ici dans l’Aude, l’expression «avec plaisir» est utilisée partout …  et en toutes circonstances … et c’est chouette !!                                                                                                        Mais quand il est utilisé avec conscience et intention, c’estLire la suite … Lire la suite … →

Le Petit Théâtre de Sable Émouvant à Puivert chez Marius le 14 février

Le Petit Théâtre De Sable Émouvant Le « Petit Théâtre de Sable Émouvant » sera en tournée chez Marius à Puivert ce 14 février 2024. Bienvenue à vous pour vivre un atelier original « Passe ton Bac à Sable d’abord », un atelier de théâtre atypique, unique en mode philosophie, poésie et interactif sur le thème de l’Amour, que vous soyez seul(e), bien ou mal accompagné(e). Les places sont limitées, réservez dès maintenant en contactant Géraldine par SMS au 0.6.47.30.08.35. Trois séances exceptionnelles seront proposées, les thèmes des ateliers seront dévoilés avant le premier acte : • De 14h à 16h : « Plage d’Émois » • De 17h à 19h : « Rivages de la Romance » • De 20h30 à 22h30 : « Sable Chaud ». Et parce que l’Amour creuse l’appétit, dégustez des assiettes de tapas raffinés et des boissons au bar. Une soirée où les grains de sable se transforment enLire la suite … Lire la suite … →

Programme de la première quinzaine de Février avec Aimer’Aude

Bonjour à tous ,  le mois de janvier s’achève avec une serre prête à accueillir des semis et une cabane à outils bien mieux ordonnée, à celà s’ajoute de bien belles rencontres et activités pour Février  Le lundi 5/02 Atelier culinaire de février Les détails en cliquant ici👇👇👇: https://fb.me/e/8qrT3WOAX Le mardi 6/02 permanence jardin l’après midi Organisation et discussions autour des futurs conviviales des jardiniers ,des trocs graines et des futurs semis dans la serre + célébration de l’anniversaire de Sophie et Christiane autour d’un goûter. 🎂 Le mardi 6/02 à 20h30 visionnage du film environnemental « la réponse des bergers » pour le lieu ce sera probablement chez Pascal (06/41/22/16/40) à Rouvenac avec auberge espagnole possible à partir de 19h En effet , après inscription, nous avons été sélectionnés pour être jury citoyen de films environnemental , les projections auront lieu  le mardi soir  ..Ll les 3 films à voir sont envoyés le 6 févLire la suite … Lire la suite … →

Soutien Palestine, samedi prochain bal trad (neotrad) – Samedi 10 février à Luc / Aude

De nombreux audois et ariégeois se mobilisent à l’initiative des associations Diabasis et Couserans Palestine dont le but est d’acheminer de quoi potabiliser l’eau pour venir en aide aux Palestiniens. Samedi 10 février dès 16h, rendez-vous au foyer municipal autour de la table de presse et d’information, mais aussi de la table de vide-grenier à prix libre, des animations enfants, des courts-métrages, d’un bal neo-trad et de concerts après une scène ouverte et une méditation collective pour la Paix  >>> L’entrée est de minimum 5€ et l’ensemble des fonds collectés sera reversé à l’association Couserans Palestine pour une aide d’urgence en eau potable afin d’aider des milliers de nourrissons, d’enfants, de femmes et d’hommes à avoir accès à l’eau potable à Gaza. Lien de l’événement : https://www.facebook.com/events/351488431106535 (Voir le programme détaillé ci-dessous) Vous pouvez aussi aider en offrant un peu de votre temps en tant que bénévole le jour deLire la suite … Lire la suite … →

Kundalini yoga – 10 et 11 février – Dojo Espéraza

3 CLÉS POUR LA GUÉRISON : – Lâcher prise – Pardon – Amour inconditionnel Combien de fois nous nous trouvons à répéter les mêmes schémas ; attirer les mêmes situations au travail, les mêmes types de relations amoureuses, les mêmes peurs qui nous paralysent… Et nous continuons à vivre la même réalité encore et encore… Cette réalité est créée depuis notre Karma non résolu dans tous nos corps de façon inconsciente. La bonne nouvelle c’est que nous sommes les uniques responsables de notre réalité et aussi l’unique personne qui puisse la changer. Dans ce week-end nous allons prendre conscience d’une partie de notre karma non résolu et découvrir et utiliser les 3 clés pour guérir ce karma : 1 – Lâcher prise, 2 – Pardon, 3 – Amour Inconditionnel. Les outils sont la pratique du Kundalini Yoga, les méditations, les ateliers, le gong, les soins… Vous serez accompagnés et soutenusLire la suite … Lire la suite … →

Prochain Karaoké à Chalabre, vendredi 9 février

Bonjour, le prochain karaoké acoustique aura lieu Au Café de la Paix, à Chalabre Vendredi 9 février A partir de 19H Entrée libre Pas mal de nouveautés depuis la dernière fois, dont « Elisa » de Gainsbourg, « Demain, demain » des Fabulous Trobadors, « Yellow » de Coldplay ou encore « My Friends » des Red Hot Chili Peppers… A vendredi ! Christophe

Le week-end prochain au dojo

Que faire le week-end prochain au dojo d’Espéraza? Vendredi 9 Février 18h-20h 2eme atelier de Danse contemporaine et hypnose proposé par Ana Garcia et Christelle Piccitto (affiche en PJ) dans la grande salle Tournesol. Inscription au 07 82 60 68 13 Associer la danse à l’hypnose permet d’affiner nos perceptions intérieures et d’accéder à l’âme, cette part de nous accessible grâce aux notions de Beauté et de transcendance.  » La danse est un jet de vie pour sortir de l’ornière. C’est qu’on ne trouve pas toujours des mots à mettre sur le blocage des corps et la blessure de l’âme » Daniel Sibony, Le corps et sa danse.Ed.Seuil 19h-21h30 Atelier hebdomadaire de chants du chœur animé par Neima et Antoine dans la belle salle orchidée. Info et inscription au 07 63 97 91 33 Ce soir là, après votre atelier, l’association Un Air De Famille vous propose un repas Bio et végétarien, sur placeLire la suite … Lire la suite … →

Stage karma non résolu + autres activités au dojo d’Espéraza en février

        KARMA NON RÉSOLU 3 CLÉS POUR LA GUÉRISON : – Lâcher prise – Pardon – Amour inconditionnel Combien de fois nous nous trouvons à répéter les mêmes schémas ; attirer les mêmes situations au travail, les mêmes types de relations amoureuses, les mêmes peurs qui nous paralysent… Et nous continuons à vivre la même réalité encore et encore… Cette réalité est créée depuis notre Karma non résolu dans tous nos corps de façon inconsciente. La bonne nouvelle c’est que nous sommes les uniques responsables de notre réalité et aussi l’unique personne qui puisse la changer. Dans ce week-end nous allons prendre conscience d’une partie de notre karma non résolu et découvrir et utiliser les 3 clés pour guérir ce karma : 1 – Lâcher prise, 2 – Pardon, 3 – Amour Inconditionnel. Les outils sont la pratique du Kundalini Yoga, les méditations, les ateliers, le gong,Lire la suite … Lire la suite … →

Rassemblement de soutien pour aider Gaza et le peuple Palestinien. / 10 février à Luc sur aude

Bonjour, Nous sommes un groupe de citoyens audois 11 désirant agir pour aider Gaza et le peuple Palestinien.  Nous organisons un rassemblement festif de soutien, où tout l’argent récolté partira directement en Palestine via une association pyrénéenne, Couserans Palestine, pour aider rapidement les habitants de Gaza.  Cet événement aura lieu le 10 février à Luc sur aude 11190. Venez participer à notre collecte, pour informer les gazaouis que nous ne les avons pas oubliés, que nous désapprouvons férocement le génocide et que nous essayons de faire notre part à notre niveau. Entrée minimum 5 euros, il y aura des documentaires à visionner, de la musique, des échanges, des jeux… Et si vous ne pouvez ni participer en argent ou en venant, alors veuillez partager l’événement à vos contacts, militants, citoyens, associations engagées pour un monde plus juste.  Vous remerciant par avance pour votre mobilisation,  Sarah, Lucy, Chris, Mark, et l’association DiabasisLire la suite … Lire la suite … →

Atelier théâtre Espéraza – Samedi 3 février

Samedi 3 février – Atelier Théâtre – Improvisation – Esperaza Au programme, un travail sur la narration ainsi que des exercices pour développer l’écoute, la concentration, l’imaginaire et la réactivité et bien sûr des impros ! Informations & inscriptions (obligatoire) 06 32 58 29 88 Isis

Invitation aux artistes locaux au rdv le dimanche 4-02-2024

Bonjour, Ceci est un rappel au Rdv collectif du dimanche 4 février chez moi dès 12h30 à la fin du marché entre artistes pour exposition à réaliser ensemble pendant l’Ascension du 9-12 mai 2024 ( un « Off“ à Artistesasuivre ) Veuillez svp veiller autour de vous pour qu‘on trouve un beau lieu en préférence une grande superficie d‘env 800m2, sinon plusieurs lieux de taille moyenne à relier ensemble. Il est primordial qu‘on trouve ce lieu pour pouvoir continuer cette initiative, et il est donc important d‘apporter un A4 en deux exemplaires avec description, coördonnées et photo(s) de votre travail artistique. Ceci nous permettra de se présenter correctement auprès d’instances et/ou propriétaires. Merci de votre enthousiasme et bon inspiration et d‘inviter d‘autres artistes locaux intéressé.es à nous joindre. CarOze Van de Poll 3 rue Voltaire  11260 Espéraza 0680385640 http://caroze-vandepoll.net

Invitation rencontres Agora Pyrénées à Limoux – 1er février

Mesdames, Messieurs, Veuillez trouver en pièce jointe une invitation concernant les rencontres Agora Pyrénées qui se dérouleront à Limoux le 1er février prochain : à la maison des vins – 1, allée des Marronniers – 11300 LIMOUX. Cordialement,   Rencontre.Agora_.Limoux.Programme.pdf

Le 28 janvier journée en souriant

Une journée tout en SouRiant La monnaie locale de la HVA Dimanche 28 janvier 2024 AU DOJO D’Espéraza de 13H à 21H30 Pour bien commencer l’année dans une nouvelle dynamique Terre d’échanges vous propose une journée tout en souriant Ce jour là tout sera payé en souriant Dès votre arrivée au dojo vous serez accueillis par notre équipe et vous pourrez changer sur place vos euros pour des SouRiants. Programme de la journée 13H Vide grenier Venez chiner au chaud en SouRiant  Professionnels locaux du réseau du SR vous présenterons leurs produits Ateliers d’animation : 13H30 à 14H30 Gainage postural avec Lisa (gratuit) 15H 16H Sport en musique avec Jacqueline  et Jean Noël (prix libre en SR) 16Hà17h Danse soufi avec Oriane (gratuit) Animation musicale par Myriem (au chapeau) Goûter organisé par l’équipe du Dojo 18H30 Repas Repas chaud et familial concocté par les bénévoles de la monnaie locale bio /Lire la suite … Lire la suite … →

A Rennes les bains le 28 janvier

Sauna, hammam, Cacao rituel, yoga, voix & mantras, médecine danse sur une demie journée Pour booster notre corps et faire le plein d’énergies! Une alliance qui nous permettra de voyager au cœur de notre être Les places sont limitées, infos en mp https://facebook.com/events/s/corps-alchimistes-au-coeur-de-/1055127485540171

LE 28 JANVIER 2024,UNE JOURNEE TOUT EN SouRiant AU DOJO D’Espéraza

LE 28 JANVIER 2024 UNE JOURNÉE TOUT EN SouRiant AU DOJO D’Espéraza Ce jour là au dojo tout sera payé en SouRiant APPEL à BÉNÉVOLES Objectif : Informer, Dynamiser et faire circuler le SouRiant Programme de la journée 13H Venez chiner en SouRiant aux puces au chaud (organisé par l’équipe du dojo) 16H Goûter (organisé par l’équipe du dojo) 18H30 Repas chaud et familial concocté par les bénévoles de la monnaie locale Repas bio / végétarien / produits locaux Sur réservation nombre de places limité à 12 personnes Descriptif des actions bénévoles ► Tenir le comptoir d’échange du SouRiant à l’entrée du dojo de 13H à 20h avec un roulement de 4 personnes Vous choisissez vos horaires ► Préparation du repas au dojo de 14h à 18H et la veille (heure à définir ensemble) ► Service du repas ( 12 convives) de 19h à 21H30 ► Aide au nettoyage etLire la suite … Lire la suite … →

SOIRÉE CONTES À MONTAZELS SAMEDI 27 JANVIER À 18H

      SOIRÉE CONTES À MONTAZELS REPAS PARTAGÉ SAMEDI 27 JANVIER À 18H00.     Tu aimes les contes ? Tu as gardé une âme d’enfant ? Tu souhaites percer le symbolisme initiatique des contes ou simplement te laisser infuser par le mystère dont ils sont une expression symbolique ? Ou tu veux simplement passer une bonne soirée en voyageant en esprit dans des contrées et des histoires merveilleuses ? Alors rejoins-nous le    SAMEDI 27 JANVIER CHEZ LUDOVIC 39 AVENUE DE CARCASSONNE 11190 MONTAZELS     pour écouter Guig’Ô, une conteuse vraiment excellente qui vous fera voyager et qui saura nourrir votre esprit et toucher votre coeur.    Dépaysement garanti !   Participation au chapeau pour la conteuse.   Soirée contes suivie vers 20H00 d’un repas partagé convivial (sur le mode auberge espagnole : apportez vos plats et vos couverts).   RÉSERVATION CONSEILLÉE (en cas d’annulation par exemple)Lire la suite … Lire la suite … →

Danse contemporaine et hypnose à partir de samedi 27 janvier au dojo d’Espéraza

Grande nouveauté au Dojo, Christelle Piccitto et ana Garcia proposent chaque mois, et ce dès ce Samedi 27 janvier de 10h à midi, un atelier de 2h alliant la danse et l’hypnose : Ces ateliers sont de merveilleux outils pour explorer notre corps et notre inconscient ! Cette forme d’hypnose consciente et en mouvement nous permet de toucher à une part de nous-même que l’on a déjà commencé à libérer à travers la danse. Inscription au 07 82 60 68 13 / 06 41 08 24 88 Tarif 20€ (15€ pour les adhérents) Bienvenue à tout votre être www.ensoi-naturellement.com Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Ateliers DanSe & Cercle d’Hommes – Le 26 Janvier de 18h à 21h à Luc sur Aude

Hommes à corps conscient Ateliers DanSe & Cercle d’Hommes Les Archétypes masculins Le 26 Janvier de 18h à 21h à la Salle du Pressoir (Luc-sur-Aude) Explorer et inventer sa Masculinité au travers le mouvement, les rituels et les cercles de parole Ces ateliers conçus pour les Hommes sont nés de mon désir d’initier des espaces d’expression par le corps en mouvement et par la parole authentique , pour s’explorer et s’inventer dans toute notre diversité et unicité à l’intérieur de notre essence masculine et divine.   L’invitation est de laisser s’exprimer le corps par le mouvement et la voix, d’accueillir ce qui est présent, de déployer nos ressources, de contacter notre puissance, d’alchimiser nos blessures, de pulser ensemble ce que signifie être un Homme en évolution infinie !  Les archétypes masculins : explorer nos ressources Dans cet atelier, nous explorons les différents Archétypes masculins qui ont façonnés notre masculinité dans nos vies et dans l’insconscient collectif. AllerLire la suite … Lire la suite … →

Cohérence cardiaque- Mercredi 24 janvier – Espéraza

Atelier de Cohérence cardiaque « Le Cœur de la Rose » Animé par Aline Viche Respirons ensemble pour expanser notre conscience et celle du monde  à partir du centre cœur ! Le mercredi 24 janvier de 15H à 16H Formée par Léonard Laskow à l’ouverture du cœur guérisseur qui s’appuie sur la pratique de la respiration  « par le cœur » , j’ai l’élan de vous inviter à un atelier destiné à l’expérience  de la cohérence cardiaque qui procure un état propice à la santé sur tous les plans. De nombreux bénéfices en découlent dont le développement de la créativité et des qualités de cœur. Au 21 bis rue Condorcet à Espéraza Pour la première séance l’atelier est en don libre et conscient (je recommande de porter vêtements confortables, des chaussettes chaudes et éventuellement un châle) Bienvenue sur inscription  https://www.terra-poeta.com/ au 07 71 24 71 25

Assemblée Générale Ordinaire de l’Association Aimer’Aude

Cher sympathisant d’Aimer’Aude ,   Ce courriel est pour vous inviter chaleureusement à notre assemblée générale ordinaire le 21 janvier 2024 au foyer communal de Fa à 15h30. Si vous êtes intéressé, veuillez trouver en pièce jointe la convocation.    Que tu sois jardinier ou pas, il y a en effet de multiples raisons de prendre ou reprendre l’adhésion en 2024.     Pour nous soutenir, pour nous rejoindre, pour encourager nos actions, pour l’accès à toutes les informations concernant notre fonctionnement collectif,pour partager de nombreuses activités gratuites ou à des prix plus avantageux.  Pour du jardinage, pour partager notre lieu de vie en pleine nature, pour découvrir des pépites locales entre nous, pour nos échanges autour de la cuisine, pour nos instants créatifs et artistiques, pour préparer un super festival enchanteur ensemble et faire briller les yeux des gens avec nous .  Un mail hebdomadaire est envoyé à chaque adhérent, prévenantLire la suite … Lire la suite … →

Invitation Réunion Artistes à suivre 2024 « off » à Espéraza

Bonjour et bonne année ! Bienvenu.e.s pour ce premier rdv pour organiser une exposition collective « off «  Afin de respecter l’initiative initiale de l’Asso «  Artistes à suivre » le dimanche 21 janvier à 12h30 chez moi à Espéraza ( tout près du Marché/Boulanger/8à8 ) dans mon atelier/habitation au 3 rue Voltaire. On fera du brainstorming sur le nom et lieu à trouver ( j‘ai une belle piste en tête) et à faire le lien entre nous, répondre aux questions diverses. La période pour s’organiser passera certes vite pour arriver à l’Ascension du 9 -10-11 mai , période durant laquelle cet évènement aura lieu dans l’Aude. C’est un grand plaisir de vous revoir le dimanche 21 janvier et merci d’emporter quelques photos/informations de votre travail artistique. Cette exposition vise à mettre en avant le travail artistique sérieux, donc ouvert à tou.te.s, dont l‘activité artistique est le moteur principal de sa vie ( toutes disciplines d’artLire la suite … Lire la suite … →

Présentation de l’AlphaOne – Vendredi 19 janvier à 20h

Présentation de l’AlphaOne  – Vendredi 19 janvier à 20h

Présentation de l’AlphaOne en visioconférence le vendredi 19 janvier à 20h Inscription à la visioconférence en répondant à cet email. Avec joie de vous partager cette découverte ! Cécile Merci pour la diffusion de cet email et/ou du Lien Facebook Evènement Pour en savoir plus

Cineclub « Maghreb si loin, si proche » – mercredi 17/01 à 18h – Quillan

Et voici le menu prévu pour le repas du festival Maghreb à Quillan : Couscous légumes bio et semoule pour VG ou couscous légumes bio et semoule et boulettes de viande kefta gâteau moelleux à l’orange et aux amandes thé à la menthe Prix repas 12€ (sans viande) et avec viande 15€.

La Constellation des Familles d’ÂMES

LA CONSTELLATION DES FAMILLES D’ÂMES Crée par Hayet AYAD Dimanche 14 janvier de 9h00 à 17h Pour 10 personnes & il reste 2 places Infos & réservations au 06.86.97.78.13 À Domaine du Paradoux Plaine d’en bas- 09300 LAVELANET Cette approche inédite et unique, vient enrichir près de vingt années d’accompagnement, auprès de personnes désireuses de vérité. C’est donc au cœur de cette nouvelle voie, que je t’ invite. Les personnes présentes, seront accompagnées par les fréquences de mon chant. Ce chant te reliera directement, à ta propre mémoire akachique. C’est à partir d’elle, que nous dénouerons jusque dans ton corps physique, les mémoires de ton âme, ainsi que celles de ton trans – générationnel.  Vers une croissance de l’Être Ou comment se déconnecter du corps de souffrance de l’âme, et des informations du trans-générationnel, hérités dans le sang. En se reliant au corps de Silence de l’être (…) Lire plus encore ici:  Bienvenue, Hayet Hayet Ayad Le ChantLire la suite … Lire la suite … →

Votez pour Cap-Heol sur laregioncitoyenne.fr !

Votez pour soutenir ce projet ! dans le cadre du nouveau Budget participatif de la région Occitanie !   sur laregioncitoyenne.fr avant le 15/1/24   Quelques clics qui seront bien utiles pour les futurs lauréats qui verront leur projet financé en totalité par la Région !   Même s’il faudrait un miracle pour rattraper les premiers candidats qui surfent au dessus de 400 voix, (nous n’en avons que 132 à l’heure de ce mail) , nous espérons encore être parmi les lauréats afin de réaliser ce nouveau projet, dans la continuité de ce que nous avons déjà initié en plantant et en prenant soin de la forêt-jardin à Montazels !  Il reste 17 jours pour relever ce challenge …   Et c’est vrai, il suffit que chaque personne qui reçoit ce message, vote, et, si c’est déjà fait, passe ou repasse l’info à son réseau local ou habitant l’un desLire la suite … Lire la suite … →

Que faire ce weekend dans la HVA?

Premier gros weekend de l’année 2024, avec, au Dojo d’Espéraza : Vendredi 12 janvier de 18h30 à 21h Cercles de chants du chœur avec Neima et Antoine  Prix libre à partir de 5€(possibilité de manger sur place ensuite en réservant au 06 49 84 48 50) Samedi 13 Janvier 10h 12h Atelier de danse contemporaine avec Christelle Piccitto (affiche en PJ) tarif 20€/15€ pour les adhérents. Inscription au 06 41 08 24 88 13h30 17h30 Atelier de théâtre d’improvisation avec Isis Garnier (affiche en PJ) tarif 35€/30€ pour les adhérents. Inscription au 06 32 58 29 88 Soir dès 21h Concert Primitive Duos avec 2 groupes de Bugarach : Mr revolver (blues rock) suivi de Dead Married (punk garage) qui viennent nous faire découvrir leur nouvel album. Possibilité de manger sur place dès 19h30 sur réservation au 07 49 49 69 37. Au menu Tartiflette et sa salade ou assiette composée végétarienneLire la suite … Lire la suite … →

Info AG Aimer’Aude

Assemblée Générale Ordinaire de l’association Aimer’Aude le 21 janvier 2024 à 15h30 au foyer communal de Fa Adresse électronique : aimeraudeasso@gmail.com – Tél. : 0689132253 L’ordre du jour retenu est le suivant : Rapport moral et financier du CA Approbation du budget ; Renouvellement de mandats [membre du Conseil d’Administration, administrateurs : SophieMaho, Pascal Huteau, Marina Da SIlva, Grégory Huberty, Clément Bugnazet…] ;Election de M. ………………… ? …………comme nouvel administrateur ; Vote démocratique sur les diverses demandes des adhérents Présentation des diverses orientations pour les avenirs proches et lointains. Lecture et discussion autour du règlement intérieur / chartes Partage de Galette des rois offerte par l’association Module animé sur 3 pôles de discussion : le jardin et les ateliers culinaires / le festival LuminaBotanica / photos,logo ,panneaux et affichages @ bientôt L’équipe du Collectif d’Adiminstration d’Aimer’Aude. —

Biodanza Richard – Dimanche 14 janvier de 13h30 à 18h au dojo d’Espéraza

                                                                                                      « La page blanche » La plupart d’entre nous sommes de vieilles âmes. En arrivant sur terre, notre valise était déjà bien remplie.  Nous avons tous un solide vécu dans cette vie-ci,  et, comme j’ai coutume de dire,  combien de vies avons-nous déjà vécues dans cette vie ?                                                                                          Alors, comment imaginer que,  par un tour de passe-passe du calendrier,  onLire la suite … Lire la suite … →

Chants du Chœur – Dojo Espéraza

Avec la nouvelle année, viennent toutes sortes de bonnes résolutions que l’on s’offre à nous même : plus de sport, de bien-être, de créativité, du temps pour démarrer une nouvelle activité, du temps pour soi… C’est le moment idéal pour se remettre au cœur de sa vie!  Chaque vendredi soir, de 18h30 à 21h, Neima et Antoine vous proposent de venir participer aux cercles de chants du chœur, pour chanter et s’enchanter ensemble. Participation à prix libre et conscient à partir de 5€ (+ adhésion au dojo).  Plus d’info par téléphone au 07 63 97 91 33 avec Neima. Ces moments de partage de chants du cœur et en chœur se terminent en toute convivialité par un repas bio à petit prix proposé par l’association Un Air De Famille à partir de 21h: info et réservation (obligatoire) pour le repas au 06 49 84 48 50 avec Jo.   Le dojoLire la suite … Lire la suite … →

Invitation le 14/1 !

Bonne diffusion et au plaisir de vous voir dimanche ! Céline 06 09 61 25 37 Cap-heol.fr Voter pour le projet de Cap-Heol : Végé-Table Nomade en HVA Solutions Climat & Alimentation Budget participatif Région Occitanie. Créer un compte ici puis voter pour 3 projets pour valider ton vote Merci pour ton soutien !

Théâtre 13 janvier

Samedi 13 janvier – Atelier Théâtre – Improvisation – Esperaza Au programme, un travail sur la narration ainsi que des exercices pour développer l’écoute, la concentration, l’imaginaire et la réactivité et bien sûr des impros ! Information & inscription (obligatoire) 06 32 58 29 88 –

Viens danser la nouvelle année!

Christelle Piccitto Propose chaque mois un atelier de 2h de danse contemporaine au Dojo d’Espéraza.  Que vous soyez débutant, confirmé, curieux ou juste amoureux de la danse, ce moment est pour vous ! Vous reconnecter à votre corps, à vos émotions, à votre joie … C’est ce samedi 13 janvier de 10h à 12h, tarif 20€ (ou 15€ si vous êtes adhérent au Dojo). www.ensoi-naturellement.com Inscription/infos au 06 41 08 24 88 Nouveau! Vous aurez la possibilité de manger bio sur place (assiette complète à 12€)  à partir de midi en réservant auprès de Jo au 06 49 84 48 50, avec l’association Un Air de Famille Et tellement d’autres choses à découvrir ce weekend au dojo ! Vous pouvez jeter un coup d’œil à notre Newsletter L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15              

Atelier de Danse Intuitive, « Danse – Rituel, Concrétiser ses Rêves » 👉 Le 12 Janvier

Atelier de Danse Intuitive « Danse – Rituel Concrétiser ses Rêves » 👉Le 12 Janvier de 18 à 20h à la Salle du Préssoir (Luc sur Aude) Viens danser la nouvelle année ! L’Art de Rêver sa Vie et manisfester ses Rêves… Je te le souhaite pour 2024 !💫 Et si on les mets en mouvement toutes tes aspirations, désirs profonds, tes rêves les plus grands, les plus fous, les plus simples … eh bien il commencent déjà à vibrer dans l’Univers et à créer ta nouvelle réalité ! Eh oui la Danse est un rituel magique : ressentir…exprimer…transmuter…s’envoler pour … Rêver ! Ce que tu Ressens, tu le Créé ! Offrir ton Cops à l’Alchimie des Sens, faire émerger cette Graine de Renouveau, d’un potentiel infini !  La Prière d’un Corps Vivant en Mouvement, habité par…le Mystère ! Hâte de vous retrouver pour ce Grand Pas-Sage 😉🌈 Réservation obligatoire : 0781612330Lire la suite … Lire la suite … →

Sur les Fralibs et leur longue lutte 1336 jours, spectacle soutenu par la fabrique du sud – A QUILLAN, salle La Cigale, jeudi 11 janvier à 20h

Bonjour A QUILLAN salle La Cigale ce jeudi 11 janvier à 20 H. Vous pouvez réserver. En PJ l’article paru dans le journal L’INDEPENDANT. Amicalement Nadine 1336, parole(s) de Fralibs, une histoire collective Sauver les emplois et mettre l’humain au centre de l’entreprise     Ne le ratez pas : à Quillan le 11 !     Une aventure sociale racontée par Philippe Durand   Les Fralibs sont un cas parmi tant d’autres aujourd’hui de travailleurs ballotés par la volonté des actionnaires et leur soif de profits. Les logiques commerciales à l’oeuvre dans notre monde moderne nous poussent parfois à faire des choix totalement absurdes. Il semble que nous y soyons peu à peu tous confrontés, dans tous les domaines. Ici, des hommes et des femmes se débattent, essaient d’exister. Leur combat est devenu emblématique, comme une alternative à ces logiques dévastatrices, un espoir au milieu du marasme.   C’estLire la suite … Lire la suite … →

Informer, Dynamiser et faire circuler le SouRiant

Terre d’Echanges vous présente ses meilleurs vœux 2024 https://cartes.lemagfemmes.com/post/8475-quand-on-voeux-on-peut?cat_id=58  APPEL à BENEVOLES   Objectif :  Informer, Dynamiser et faire circuler le SouRiant LE 28 JANVIER 2024  UNE JOURNEE TOUT EN SouRiant AU DOJO D’Espéraza Ce jour-là au dojo tout sera payé en SouRiant Programme de la journée   13H venez chiner en SouRiant aux puces au chaud (organisé par l’équipe du dojo) 16H goûter (organisé par l’équipe du dojo) 18H30 Repas chaud et familial concocté par les bénévoles de la monnaie locale            Repas bio / végétarien / produits locaux            Sur réservation nombre de places limité à 12 personnes   Descriptif des actions bénévoles   ► Tenir le comptoir d’échange du SouRiant à l’entrée du dojo       de 13H à 20h avec un roulement de 4 personnes   ► Préparation du repas au dojo       de 14h à 18H      et la veille  (heureLire la suite … Lire la suite … →

Atelier danse Intuitive « Danse – Rituel, Les Archétypes Masculins, et Cercle d’Hommes » 👉Le 5 Janvier

Atelier danse Intuitive « Danse – Rituel Les Archétypes Masculins et Cercle d’Hommes » 👉Le 5 Janvier de 18h à 21h à la Salle du Pressoir à Luc-sur-Aude (11) Je vous propose un atelier supplémentaire de Danse-Rituel suivi d’un Cercle d’Hommes. Ces ateliers conçus pour les Hommes sont nés de mon désir d’initier des espaces d’expression par le corps en mouvement et par la parole authentique , pour s’inventer et se réinventer dans toute notre diversité et unicité à l’intérieur de notre essence masculine. Dans ce voyage dansé, nous explorons les différents archétypes masculins qui ont façonnés notre masculinité dans nos vies et dans l’insconscient collectif. Aller puiser dans ces forces intérieurs et profondes, c’est faire éclore et nourrir les différentes facettes d’être un homme aujourd’hui pour toi.💫 Nous contactons notre Feu sacré, celui qui rayonne, illumine et protège. Dansons ensemble dans le grand chaudron alchimique de la Vie elle – m’aimeLire la suite … Lire la suite … →