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Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer qu’un Enseignement de Langue Sanskrite est proposé cette année dans la Haute Vallée, à raison de UN dimanche par mois (toute la journée), en présentiel. Il est donné par François DEROO, diplômé universitaire. Ce cours a pour principal but de former à la récitation des textes védiques et sanskrits et au chant sanskrit, ainsi qu’à l’écriture devanagari, avec une initiation à la grammaire sanskrite et à l’étude de la grandiose littérature védique et sanskrite. La récitation des textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle, et suscite beaucoup de joie. Le prochain dimanche d’Enseignement de la Langue sanscrite est le DIMANCHE 08 JANVIER. Le cours a lieu à Serres chez Marco (Marc Escalent : 4 rue d’Arques). L’accueil se fait entre 9h et 9h30. La journée se termine vers 17h. La participation financière est de 40€ pour la journée toutLire la suite … Lire la suite … →

Guide des animations  JANVIER 2023 Retrouvez tous les temps forts du mois de Janvier en Limouxin. Au programme : expositions, visites guidées, concerts, mais aussi carnaval qui démarre la saison le 15 janvier pour se terminer le 26 mars  CONCERT DU NOUVEL AN   à Limoux le 8 janvier 2023  CARNAVAL DE LIMOUX à partir du 15 janvier  Je découvre ! Télécharger le guide complet des animations de Janvier 2023 : Vous avez une question ? Besoin d’être conseillé sur l’organisation de votre séjour en Limouxin ? Vous êtes un prestataire du territoire ? Vous organisez une animation en Limouxin en FEVRIER 2023 ? Contactez-nous par mail : tourisme@cc-limouxin.fr ou sur notre site ! Je télécharge ! Je contacte l’OTI Limouxin Office de Tourisme du Limouxin 7 Avenue du Pont de France – 11300 LIMOUX tourisme@cc-limouxin.fr – 04 68 31 11 82 https://www.limouxin-tourisme.fr

Bonjour à toutes, à tous, Nous vous rappelons que le Dojo d’Espéraza sera fermé jusqu’au 2 janvier inclus. Toute l’équipe des associations partenaires SynergétiK,  EDEN et  « Pour l’avenir d’un enfant au Cambodge » vous remercie de votre fidélité et vous propose de démarrer l’année 2023 en découvrant quelques nouveautés (ateliers, stages, évènements festifs et culturels, etc.). Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes et vous donnons rendez-vous le 3 janvier 2023. L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15                   

Bonjour à tous, Derniers ateliers impro vocale et rythme de l’année * à Alet les Bains le 20 décembre de 18h30 à 20h00. Cependant, j’ai la joie de vous annoncer que d’autres ateliers sont prévus en janvier 2023. N’hésitez pas à m’appeler pour les inscriptions (indispensables pour assister aux ateliers). Belles fêtes de fin d’année, Musicalement, Martine

Chères adhérentes, chers adhérents, Nous approchons des vacances scolaires. Le Dojo sera fermé du lundi 19 décembre au lundi 2 janvier inclus. Les ateliers (Djembé, Bain de Gong, Biodanza, danse Soufie, méditation en mouvement, etc.) et les événements mensuels reprendront dès janvier 2023 ainsi que les cours habituels à l’exception des cours de Ghislaine Locicéro, qui reprendront le 20 février, et ceux de Eric Augoyard, le 03 février. Sachez aussi que des séances de Shiatsu sont proposées sur place jusqu’au mois d’avril prochain par notre invité Omid Dashti. D’autre part, vous pouvez photographier votre carte d’adhésion avec votre (éventuel!) téléphone portable notamment si vous souhaitez participer aux événements culturels, festifs et culinaires du Dojo (comme ce week-end par exemple). Geste simple et pratique, surtout quand on ne sait plus où ranger ses cartes! Toute l’équipe du Dojo vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d’année et vous remercie chaleureusement de votre soutien. A très bientôt! L’équipe du DOJOLire la suite … Lire la suite … →

Le Bal Folk animé par le Bal des Bois, à Luc-sur-Aude, c’est ce samedi ! Ce sera au foyer municipal de Luc-sur-Aude 19h : repas partagé 20h30 : on danse ~22h30 : boeuf avec les musiciens présents Et un grand merci au BeauBar qui tiendra une buvette toute la soirée ! Entrée libre – Participation au chapeau pour les musiciens

Estelle Dolbau Thérapie psycho-corporelle biodynamique Domaine de Castillou 11190 Luc-sur-Aude 06 04 16 22 10 https://stelinadol.wixsite.com/therapiebiodynamique

Bonjour! Le Dojo propose une nouvelle soirée Salsa vendredi 16/12 avec des cours animés par Michaël (tél. : 06 02 06 73 95). Ces événements sont ouverts à toutes et à tous! Venez découvrir la Salsa, partager vos premiers pas de danse, vos improvisations, vos sourires! 19h : cours Salsa débutant 20h30 : cours Salsa intermédiaire 22h00 : initiation Bachata 22h30 : soirée Danses Latino Pensez à réserver votre repas si vous souhaitez manger sur place. L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15              

Bonjour, Je vous informe que le prochain atelier qui combine la sagesse des pierres et celles des mayas galactiques se déroulera en Dali 1 de la lune de l’Égalité (mardi 13 décembre). N’oubliez pas de vous inscrire les places sont limités. Plus d’infos sur le blog : http://www.cristalun.com/blog/actualite/prochain-atelier-cristal-un.html Si tout va bien, la conférence de l’année grégorienne du 01:01:2023 devrait avoir lieu en Silio 14 de la même lune (Lundi 26 décembre) si je trouve le lieu adéquat pour recevoir. A confirmer. Au plaisir de voyager ensemble dans les multi-plans de nous même. In lak’Ech. Grégory

Anne-Claire Boshâ Directrice des Ateliers d’Espé 11 rue Pasteur 11260 Espéraza 0609107030 Professeure de piano et de chant Peintre, auteur pianiste et chanteuse http://plunambule.com/ https://linktr.ee/anneclairebosha

Pour cette première scène ouverte au Cerf-Volant, il y aura neuf propositions : des solos, des duos, des trios. Voix, piano, guitare, accordéon… Une soirée orchestrée par l’association Vox Omnibus. De surprises en surprises. Ce vendredi 9 décembre, à 20h30 Entrée libre, participation au chapeau Le Cerf-Volant 1, route d’Arques – 11 190 Serres Petite restauration possible (frites, soupe, assiette de charcuteries, fromages…)

Bienvenue  Dimanche 11 décembre de  14h à 16h Yourte des Baruteaux Concert de guérison avec Fabienne Gaitté,sa Harpe de cristal,gong, Tambour, ragvaz,voix Participation 15€ Inscriptions au 0695483588

  Qi Gong des 5 animaux « Wu Xin Qi »  Basé sur l’étude des comportements animaux à travers des techniques de respiration et de conduite de l’énergie, ces exercices doux et gracieux sont destinés à renforcer la constitution physique, améliorer les humeurs, réguler et équilibrer la circulation du Qi dans les méridiens. Le prochain atelier propose d’explorer les énergies de l’hiver avec le cerf qui court dans la forêt avec grâce et puissance. C’est un travail profond qui nous permet de stimuler force et détermination pour compenser les peurs, émotions reliées à l’élément EAU, à la vessie et aux REINS.  Samedi 10 Décembre de 9h à 17h30  (repas sorti du panier) TARIF Adhérents : 55€  – Non-adhérents : 60€  HORAIRES : 9h-12h / 14h-17h30 MATERIEL : un document pédagogique est fourni en fin de journée. Se munir d’un bloc-note, d’un stylo et d’un plaid. Vêtements amples et souples. Matelas de sol et coussins fournis. Cet atelier est ouvert aux débutants et seLire la suite … Lire la suite … →

Alberi Sonori – Concert / Spectacle « Makaria » La tradition italienne du chant et de la musique populaire trouve une nouvelle naissance ; dans une démarche d’actualisation Alberi Sonori enracine sa recherche dans l’histoire des traditions, des rituels et des croyances de l’Italie entière et s’appuie sur l’étude de différents témoignages collectés depuis plus de 13 ans. Pour Alberi Sonori, le chemin est clair : apporter à la musique traditionnelle une nouvelle vitalité, la replacer dans le fil d’une oralité actuelle, la rendre simple, sincère, directe. Plus d’infos, tarifs et contacts : https://le-cerf-volant.org/portfolio/alberi-sonori/

Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer qu’un Enseignement de Langue Sanskrite est proposé cette année dans la Haute Vallée, à raison de UN dimanche par mois (toute la journée), en présentiel. Il est donné par François DEROO, diplômé universitaire. Ce cours a pour principal but de former à la récitation des textes védiques et sanskrits et au chant sanskrit, ainsi qu’à l’écriture devanagari, avec une initiation à la grammaire sanskrite et à l’étude de la grandiose littérature védique et sanskrite. La récitation des textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle, et suscite beaucoup de joie. Le prochain dimanche d’Enseignement de la Langue sanscrite est le DIMANCHE 11 DÉCEMBRE. Le cours a lieu à Serres chez Marco (Marc Escalent : 4 rue d’Arques). L’accueil se fait entre 9h et 9h30. La journée se termine vers 17h. La participation financière est de 40€ pour la journée toutLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, Le Samedi 3 Décembre après-midi, j’animerai une après midi à Quillan avec mon Amie Marion. Je vous joint le flyer Merci de le partager aux personnes qui pourraient être intéressées… Prochainement ATELIER Naturopathie & Yoga à Belcaire (certainement un vendredi de 18h30 à 20h30). J’enverrai les info tout prochainement ! Bonne journée Emmanuelle ANDANSON. Naturopathe & Professeur de Yoga 06.74.00.90.11 https://www.naturopathie-et-yoga.fr/

Frank HATEM, métaphysicien, fondateur de la Haute Métaphysique, sera présent quelques jours parmi nous en terre audoise, du 8 au 11 décembre, pour évoquer les « clés supramentales qui ouvrent à la cinquième dimension ». Vous pourrez le rencontrer lors de 2 conférences et 2 séminaires, à Moux et à Rennes-les-Bains  

Bonjour, Voici l’annonce pour le prochain stage de djembé et percussions mandingues qui aura lieu le SAMEDI 3 DÉCEMBRE 2022 de 14h à 16h : débutants 15 € de 16h à 18h : Intermédiaires 15 € Le stage débutants est pour ceux qui ont assisté au stage débutant la dernière fois ainsi que pour ceux qui n’ont jamais vraiment joué le djembé et qui veulent apprendre ou se perfectionner dans la frappe des 3 sons : basse, tonique, claqué. Vous y apprendrez comment frapper correctement, ainsi que des rythmes simples pour vous entraîner à la maison et intégrer les frappes. Le stage intermédiaires est pour ceux qui maitrisent déjà les 3 sons ou qui ont un vrai bagage de percussionniste. Nous y verrons un rythme traditionnel mandingue aux dunduns (avec bâtons et cloches) ainsi qu’au djembé : chant, appel, break, chauffe, quelques phrases solos. Chaque cours dure 2 heures etLire la suite … Lire la suite … →

Bienvenue à la séance du vendredi 25 Novembre !                                                              Atelier d’écriture inspirée animé par Aline Viche, Terra Poeta au Dojo d’Espéraza     de 17 H à 19 H  Inscriptions 07 71 24 71 25 « Du cœur du Silence partagé jaillit le Verbe, Porté par une voix unique, la Tienne ! Il anime la toile du Vivant, Ensemble laissons nous inspirer, Recueillons les mots précieux de nos êtres » Cet atelier d’écriture inspirée est une pratique de l’ouverture de notre conscience à l’essence spirituelle de notre être. Ouvert à toute personne qui en ressent le désir, il s’appuie sur des exercices de méditation, de visualisation, de relaxation seront proposés afin de faciliter cette connexion à Soi. En résonance et par l’unité consciente, leLire la suite … Lire la suite … →

Bonsoir, Je vous confirme la reprise des cours de SALSA tous les vendredis soirs à partir de vendredi prochain le 25 nov au bar « chez Lina » à Campagne sur Aude. Rappel : 19h cours débutant (pour apprendre les pas de base) 20h15 cours intermédiaire (pour plus si affinités, jusqu’à la rueda) 21h30 danse SBK libre (Salsa Bachata Kizomba) tarif par soirée : 1 cours 5€ , 2 cours 7 € (par personne)

Kim vous propose de venir découvrir le plaisir des danses en cercle ce vendredi 25 novembre à 18h chez Marco à Serres (sur des musiques de son répertoire enregistré). Repas partagé, pensez à apporter vos couverts. Participation au chapeau.

Estelle Dolbau Thérapie psycho-corporelle biodynamique Domaine de Castillou 11190 Luc-sur-Aude 06 04 16 22 10 https://stelinadol.wixsite.com/therapiebiodynamique

Bonjour à tous, Le prochain atelier Vocal Impro et Rythme à Alet les Bains, aura lieu à la médiathèque le mardi 22 novembre 2022 à 18h30. Bien-sur les inscriptions sont obligatoires. Face au petit succès de l’évènement, je remercie de tout cœur les participants de leur confiance et de leur enthousiasme. Musicalement votre, Martine

La MJC de Puivert vous propose son atelier : Yoga du rire Samedi 19 Novembre – 11h-12h salle de l’ancienne école de l’Escale – Puivert Inscription obligatoire : mjcpuivert@gmail.com Daphné Daumand Animatrice / Coordinatrice de projets  Maison des Jeunes et de la Culture de Puivert  1 place de la Poste, 11230 Puivert tel : 04 68 20 78 43 https://mjcpuivert.fr/

???? Masterclass de Bungee dance (Danse aérienne a l’élastique) avec Juan Leiba du 22 arpès-midi au 24 novembre matin ???? Lieu : les Maillols à Festes-et-Saint-André Possibilité d’hébergement sur place (dans mon petit temple de yoga à Festes) Tarif : 360€ pour l’enseignement, le voyage de Juan depuis Madrid et la location de la salle. Juan Leiba est un magnifique danseur et chorégraphe en danse aérienne. Il est le fondateur de la compagnie Nueve Ochenta et de l’école madrilène de disciplines aériennes Vuela ???? Il a répondu à mon élan du coeur de le faire venir chez moi pour 3 jours de Masterclass ✨️ Cet événement s’adresse à celles et ceux qui ont déjà une solide pratique de la danse et/ou des aériens et qui veulent découvrir cette discipline extraordinaire ???? Le groupe est limité à 5 participants et il reste 1 place ???? Tu peux me contacter si tu asLire la suite … Lire la suite … →

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Bonjour les ami-e-s de plume ! Enfin voici quelques nouvelles des ateliers d’écriture créative et sensible .. Une rentrée tardive mais enjouée !  En novembre je vous propose :  * une journée à Cournanel dans une jolie maison arborée . Lundi 21 novembre de 10h à 18h30 Participation entre 30 et 50 euros selon vos possibilités et repas partagé 😉 Merci de vous inscrire auprès de moi avant le 18 novembre svp . * une matinée à Esperaza jeudi 17 novembre de 9h30 à 12h  Participation 15 euros. Le centre Basset de Nantes est officiellement fermé au public depuis le 8 novembre..  ! Je trouverai une solution mais merci de penser à vous inscrire avant le 15 novembre 😉 * Et aussi à venir en Décembre : mardi 6 décembre à Puivert de 9h15 à 12h         vendredi 9 décembre à Esperaza de 9h30 à 12h   lundi 12 décembreLire la suite … Lire la suite … →

Ghislaine LOCICERO Association EDEN 06 61 95 56 10 Formatrice en Qi Gong Directrice du Dojo d’Espéraza Co-fondatrice de « Pour l’avenir d’un enfant au Cambodge » Initiatrice du Festival des arts énergétiques NOUVEAU : Découvrez les cours de Qi Gong en ligne

La MJC de Puivert vous propose ses Ateliers jeux rythmés dansés le samedi 12 Novembre. Le rythme vient à votre rencontre et vous entraîne dans des jeux d’expression interactifs et dynamisants. Ludiques, simples et qui génèrent joie et dynamisme. inscription : mjcpuivert@gmail.com Daphné Daumand Animatrice / Coordinatrice de projets  Maison des Jeunes et de la Culture de Puivert  1 place de la Poste, 11230 Puivert tel : 04 68 20 78 43 https://mjcpuivert.fr/

Bonjour, A celles et ceux qui souhaitent explorer la création vocale à partir de l’improvisation… Denis Leblond

Oyez oyez chers amis de la Biodanza ! Vous avez envie de vous faire plaisir tout en contribuant à l’épanouissement d’enfants au Sénégal en finançant des instruments pour une école de musique en Casamance ? Alors venez biodanser samedi 12 novembre de 14h à 16h dans la salle du premier étage du Café du Commerce à Limoux.  Cette séance spéciale aux couleurs du Sénégal, ouverte à tous et à toutes, même sans pratique préalable, sera suivie d’une présentation autour d’une consommation au café par Béa, l’initiatrice française de ce projet franco-sénagalais. Votre participation à l’atelier, libre et consciente, sera reversée pour son association. Merci de vous inscrire dès que possible pour ce moment de joie et de partage ! Un abrazo à chacun, chacune, Laurence David 06 61 62 19 21 www.alegriavida.fr

Bonjour à tous, Les ateliers Vocaux Impro et Rythme continuent à Alet les Bains, à la médiathèque tous les 15 jours à partir de mardi 8 novembre 2022 à 18h30. (voir P.j) Bien-sur les inscriptions sont obligatoires. Bon dimanche 🙂 Musicalement votre, Martine Plaquette-Jouer-de-sa-voix-Ateliers-2.pdf

Bonsoir,  Nous avons de bonnes nouvelles ! Harald Thiers viendra dans une semaine dans l’Aude et donnera une conférence sur “La Tour Cosmique” à Brenac.  Les places sont limitées, alors si vous souhaitez vous joindre à nous, écrivez-nous pour réserver votre place à : bknaus135@yahoo.es.  Nous attendons avec impatience une autre conférence très intéressante avec Harald Thiers. Bien cordialement

Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer qu’un Enseignement de Langue Sanskrite est proposé cette année dans la Haute Vallée, à raison de UN dimanche par mois (toute la journée) en présentiel. Il est donné par François DEROO, diplômé universitaire. Ce cours a pour objectif de s’initier à la belle Langue sanskrite et de se former à la Récitation des beaux Textes védiques et au Chant sanskrit.La Récitation des Textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle, et suscite beaucoup de joie. Le prochain dimanche d’Enseignement de la Langue sanscrite sera le DIMANCHE 20 NOVEMBRE de 9h à 17h.  Il aura lieu chez Marco à Serres. Pour toute information et toute inscription, nous vous invitons à consulter la lettre d’information en Pièce jointe, et de vous présenter par SMS au N° 06 87 50 10 94. Nous vous rappellerons. Bien cordialement.   ‌ Enseignement-de-la-Langue-Sanskite-4.odt.pdf

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Bonjour à tous, La Communication NonViolente (CNV) de Marshall Rosenberg a fait ses preuves partout dans le monde, que ce soit pour les pratiques éducatives, l’harmonie dans la vie de couple, la coopération professionnelle et associative, l’action militante ou la paix en zone de conflit. La connaissez-vous ? En avez-vous expérimenté la puissance de transformation des conflits et tensions avec soi-même et avec les autres ? En cette fin d’année je me réjouis de vous proposer en Haute Vallée de l’Aude un atelier et une formation à la Communication NonViolente ATELIER DÉCOUVERTE de COMMUNICATION NONVIOLENTE Dimanche 6 novembre de 14h à 18h Animé par Justine CAULLIEZ, formatrice certifiée en CNV du CNVC Lors de cet atelier découverte je vous proposerai d’expérimenter une des 26 différenciations clés de la pratique, autour de la notion des besoins fondamentaux de l’être humain. Se connaître, prendre la responsabilité de ses choix, écouter avec empathieLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, L’association AIRE se joint à la médiathèque d’Espéraza pour vous proposer une soirée exceptionnelle le mercredi 2 novembre à 20 H 30 au Centre Culturel d’Espéraza. Nous projetterons le film « La fabrique des pandémies, préserver la biodiversité c’est préserver notre santé » de Marie Monique Robin qui sera présente. Dengue, Chikungunya, Covid-19, Sida, Ebola : le nombre des maladies émergentes, jusque là inconnues, a explosé ces quarante dernières années.La plupart d’entre elles sont des zoonoses, des maladies infectieuses transmises aux humains par les animaux. Dans ce documentaire, la comédienne Juliette Binoche cherche à saisir les causes de cette « épidémie de pandémies ». Elle part à la rencontre de scientifiques du monde entier pour comprendre quels sont les liens entre la santé humaine et la santé des écosystèmes. Faire circuler sans modération, entrée  et participation libre. En PJ l’affiche A bientôt Nadine

Un Bonjour du coeur pour vous partager ce Labo que j’ouvre 5 jours dans l’Aude à Serres,  « L’ESPACE DE L’ETRE » du 14 au 19 Novembre  Une envie de vous partager divers outils d’exploration de notre Etre,  de vous accompagner dans la découverte de ce magnifique temple que vous habitez, le corps. De vous invitez à découvrir les courants qui le traverse et qui parfois désordonne ou ordonne sa structure, le mental.  De vous inviter à comprendre leurs rythmes et fonctionnement pour être acteur des portes que vous souhaitez ouvrir ou fermer dans votre vie, votre part émotionnel, vos pensées, vos maux physiques, vos sensations etc…  C’est donc en CORPS que nous serons pour ce laboratoire – je nomme labo car j’aime l’idée d’ouvrir des espaces de recherche de notre vivant, ensemble ! La différence avec les retraites « ode a la vie » ou « éloge au rêve » (par exemple qui se dérouleLire la suite … Lire la suite … →

Journée « SOUPAPE COSMIQUE » Mardi 8 Novembre il y aura une éclipse de Lune Les éclipses ont une fonction de soupape permettant aux forces du « Mal » de se mouvoir, cela me paraît l’occasion de faire bouger quelques-unes de nos parties d’ombre qui sont encore à l’œuvre chez nous – et aussi celles de la Terre – et les confier aux forces bienveillantes de l’Univers afin de les transmuter donc je vous propose de faire ce jour-là des CONSTELLATIONS FAMILIALES/SYSTEMIQUES et RITUELS Chez Marco et Virgile à Serres On commencera à 9h30 avec les constellations Repas partagé à midi Inscriptions et renseignements supplémentaires auprès de Cordula au 09 60 18 95 38 ou cordula@orange.fr Les tarifs constellations sont de 110,- pour une constellation, et 40,- pour représenter. En cas de difficultés financières me contacter,  et je serai aussi ravie de faire des échanges. Cordula Constellations familiales – Géomancie – Channelings Cordula Grothendieck 09 60 18 95Lire la suite … Lire la suite … →

Retrouvez toutes les infos sur dojoesperaza.com     et le DOJO d’Espé sur Facebook Pour recevoir nos campagnes d’informations,  pensez à mettre nos adresses e-mails dans vos contacts  afin de ne pas les retrouver dans vos SPAMS  » infodojoeden@gmail.com et contact@vital-eden.fr «  A très bientôt! L’équipe du DOJO dojoesperaza.com           Renseignements : 09 54 59 38 15               Se désinscrire: infodojoeden@gmail.com Afin de vous assurer une réception optimale de ces lettres d’information, ajoutez l’adresse :    infos@presencehv.fr    à votre liste de contacts. Vous pouvez retrouver toutes les infos publiées précédemment ici : https://infos.presencehv.fr Pour ne plus recevoir ces messages, écrivez à infos@presencehv.fr avec un mot tel que « STOP », ou plus selon vos envies … La présente lettre d’information est totalement indépendante du site fédérateur des ACTEURS et INITIATIVES de la HAUTE VALLÉE de l’AUDE : PortailHVA En tant que site complémentaire de diffusion d’informations, pensez aussi à le consulter régulièrement ou à publierLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, J’organise et j’animerai un Atelier-découverte de la Communication Transformative « Le premier devoir de l’Amour est d’écouter » (Paul Tilich) Apprentissage expérientiel de l’écoute empathique. Samedi 12 novembre 2022 de 14h à 18h Chez Monique 72 avenue de Carcassonne 11260 ESPERAZA dans la salle en bas Facilité par Michaël Leroux – Coach de Vie Générer une Communication Interpersonnelle Satisfaisante Avec des Outils de Communication Relationnels :     – Éviter les obstacles à une communication authentique et efficace,     – Conscientiser le langage du corps et ses effets,     – Assimiler l’écoute empathique,     – Explorer votre personnalité et la façon dont vous vivez votre vie     – Élargir votre perspective « Le premier devoir de l’Amour est d’écouter » Tarif 30 € par personne (tarif couple 50 €) Inscription : 06 02 06 73 95  /  michael.leroux @ mailo.com Michaël est supervisé par Lionel Santucci, fondateur de la CommunicationLire la suite … Lire la suite … →

Journée « SOUPAPE COSMIQUE » mardi 8 novembre il y aura une éclipse de Lune Les éclipses ont une fonction de soupape permettant aux forces du « Mal » de se mouvoir, cela me paraît l’occasion de faire bouger quelques-unes de nos parties d’ombre qui sont encore à l’œuvre chez nous – et aussi celles de la Terre – et les confier aux forces bienveillantes de l’Univers afin de les transmuter donc je vous propose de faire ce jour-là des  CONSTELLATIONS FAMILIALES/SYSTÉMIQUES et RITUELS   On commencera à 9h30 avec les constellations Chez Marco à Serres, à midi repas partagé Inscriptions et renseignements supplémentaires auprès de Cordula 09 60 18 95 38 ou cordula@orange.fr  Les tarifs constellations sont de 110,- pour une constellation, et 40,- pour représenter. En cas de difficultés financières me contacter,  et je serai aussi ravie de faire des échanges. Cordula  

Daphné Daumand Animatrice / Coordinatrice de projets  Maison des Jeunes et de la Culture de Puivert  1 place de la Poste, 11230 Puivert tel : 04 68 20 78 43 https://mjcpuivert.fr/

La palette des accompagnements que je propose s’enrichit de nouvelles couleurs : J’ouvre un espace de thérapie Gestalt Transpersonnelle au pied du Cardou à Serres Prendre appui sur le socle de l’incarnation : le corps et le souffle, pour libérer et révéler l’être. Les tensions, les cicatrices sensibles, les fragilités et les blessures encore ouvertes que présentent notre personnalité sont des portes qui mènent à notre salle du trésor, l’espace sacré où le germe d’or de notre nature essentielle nous attend depuis toujours et pour toujours. tarif de la séance : 60 euro pour une heure -ajustable en fonction des situations- Informations et rdv Aline Viche : 07 71 24 71 25 Prochain Atelier d’écriture inspirée au Dojo d’Espéraza le vendredi 21 Octobre de 17h00 à 19h00 « Du cœur du Silence partagé jaillit le Verbe, Porté par une voix unique, la Tienne ! Il anime la toile du Vivant, Ensemble laissons nous inspirer, Recueillons les motsLire la suite … Lire la suite … →

2e Festi’FORUM des Associations de la Haute Vallée de l’Aude du 15 octobre 2022 Le Festi’FORUM des ASSOCIATIONS 2022 se déroulera à la salle des fêtes d’Alet les Bains et dans le parc des Thermes le 15 octobre. Nous installerons des barnums à l’extérieur, nous dépendrons donc en partie de la météo pour l’installation des stands et pour la démonstration de nos activités. Accueil à partir à 9h15 Rencontre des associations de 9h45 à 12h30 Repas partagé Ouverture des stands au public de 14h à 17h30 À 17h30, un temps commun associations/visiteurs autour du bénévolat Et la soirée pour continuer à échanger et à fêter ensemble les assos et tous ceux qui les font vivre… Apéro dansant, repas, bal trad avec La buvette du Festi’FORUM sera ouverte à partir de 9h15 pour les boissons chaudes et froides, les tartes et gâteaux préparés par les bénévoles. Ces ventes seront destinées auLire la suite … Lire la suite … →

Qi Gong des 5 animaux « Wu Xin Qi »  Basé sur l’étude des comportements animaux à travers des techniques de respiration et de conduite de l’énergie, ces exercices doux et gracieux sont destinés à renforcer la constitution physique, améliorer les humeurs, réguler et équilibrer la circulation du Qi dans les méridiens.Le premier des 5 ateliers propose d’explorer les énergies de l’automne et l’élément METAL avec « La Grue dans tous ses états »…C’est ce samedi 15 Octobre de 9h à 17h30 (repas sorti du panier) TARIF Adhérents : 55€  – Non-adhérents : 60€     Qi Gong de la femme en présentiel et par zoom Huit cours intensifs sur un trimestre complet pour découvrir et approfondir ensemble la richesse du Qi Gong de la Femme créé par Madame Liu Ya Feï. C’est une méthode très interne qui régularise l’équilibre hormonal aux différents stades de la vie et favorise une meilleure gestion des émotions. Les mardis suivants : 18 & 25 Octobre – 8/15/22 & 29 Novembre – 6 & 13Lire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, Je vous informe de la tenue prochaine d’un stage de Djembé et Percussions Mandingues. Il aura lieu le samedi 5 novembre au Dojo d’Esperaza de 14h à 18h. La musique mandingue est une musique d’Afrique de l’Ouest, notamment Guinée, Mali, et certaines parties de la Côte d’Ivoire, du Sénégal, et du Burkina Faso. Les instruments principaux sont le fameux djembé, les dununs qui se jouent avec un bâton et une cloche, mais aussi le Ngoni, le Balafon, la flûte Peuhle, et le chant des griots, et parfois le Krin qui sert à envoyer des messages entre villages. Ce stage sert à nous initier ou approfondir la percussion de cette zone culturelle, et découvrir la polyrythmie. Le stage débutant est pour ceux qui n’ont jamais ou peu joué et qui veulent apprendre ou conforter les bases du djembé, les 3 sons, les accompagnements de base, et un rythme simple (djolé,Lire la suite … Lire la suite … →

Hà, l’adolescence !!  Et si comprendre les transformations en cours  et comment elles affectent le quotidien et la relation  nous permettait de mieux accompagner ce passage … Pour les adultes désireux de comprendre ce qui se passe à partir de 8 ans (parent ou pas) Samedi 29 & Dimanche 30 octobre de 10h à 17h30, repas partagé Prix libre en Conscience (Valeur du module sur 12 heures : 180€) Lieu : Le Rec d’Azé, 5 km au dessus de Arques Inscriptions et infos : 06.52.52.08.71 / souslalune@mailoo.org °  °  °     °   °   °     °  °  ° Ce module sur l’adolescence s’inscrit dans un parcours de 6 thématiques pour : – comprendre les mécanismes de construction de nos aptitudes humaines telles que  l’estime, la confiance, la conscience de soi et de l’autre, la coopération.. – redéfinir l’autorité, le conflit, la relation… – reconnaître nos propres constructions et nos mécanismes de protectionLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour ATELIER ÉCRITURE ce mardi 11 Octobre de 9h15 à 12h – salle de la mairie – proposé par la MJC de Puivert   inscription obligatoire : mjcpuivert@gmail.com   Animatrice : Solveig Pasquer, formée à l’animation d’ateliers d’écriture – formée en tant que pédagogue en mouvement et expressivité du sensible – en lien avec l’éveil à la créativité.   Venez vous révéler en toute confiance!!   inscription et adhésion possible directement sur notre site internet     Daphné Daumand Animatrice / Coordinatrice de projets  Maison des Jeunes et de la Culture de Puivert  1 place de la Poste, 11230 Puivert tel : 04 68 20 78 43 https://mjcpuivert.fr/