Bourse aux jouets – MJCEspéraza- 15 décembre 2024

Chères adhérentes et chers adhérents, La Mjc Espéraza vous invite à participer à la bourse aux jouets qu’elle organise  le 15 décembre, à la salle du Maroc, à l’espace Louis Alibert, à Espéraza. Un atelier créatif art plastique sera animé par Sonia pour réaliser diverses décorations de Noël pendant que François le Magicien présentera ses tours de Magie. Espace gratuit pour les adhérents Mjc, petite buvette et crêpes sur place. Inscriptions au 06 44 80 94 89. Bien à vous L’équipe Mjc MJC Esperaza BP 69, 11260, ESPERAZA wwww.mjcesperaza.com

Concert 15 décembre – JUBILÄ à Couiza

Le réseau des Pierres de Gué qui réuni La Claranda, l’ATP , l’Estive scène nationale de Foix, Mima et Arts Vivants 11, propose une saison pluridisciplinaire itinérante sur les communes frontalières auriégeoise dans l’objectif de développer l’offre CulTurelle en milieu ruRal.   Ce dimanche 17 Décembre, à 17h à la salle Robert Capdeville à Couiza, jouera la grande artiste jazz musicienne et vocaliste Leïla Martial dans son seul en scène tout public JUBILÄ Clown et diva, Leïla Martial joue avec sa voix en totale liberté. Avec humour et virtuosité, elle multiplie les ambiances, les langues, les instruments et les identités…  Un seule-en-scène pluriel et explosif, véritablement jubilatoire ! Compositions classiques, baroques, Jubilä pioche des morceaux dans un répertoire immense qu’elle complète avec ses propres créations et improvisations. Elle module sa voix à loisir pour devenir Bach, Edith Piaf, Mr. Lonely, ou bien le DJ d’un camping. Elle nuance son univers etLire la suite … Lire la suite …

Atelier Voyage Danser être Dansé : Lumière – 8 décembre à Luc-sur-aude

Voyage “Danser être dansé” : Lumière Le 18 décembre de 18 h à 20 h à Luc-sur-aude   Dansez votre feu intérieur, traversez vos ombres, et rayonnez votre lumière authentique.  Je vous invite à un voyage dansé pour explorer notre lumière intérieure : ce feu qui nous anime, qui nous connecte à notre vitalité et à notre essence véritable.  Ensemble, nous danserons l’intime dialogue entre la lumière et l’ombre, un chemin vers l’authenticité, la clarté et l’alignement. Dans cet atelier :  ✨ Nous entrerons en contact avec notre feu intérieur, ce noyau de vie et de puissance.  ✨ Nous explorerons l’éther, cet espace subtil qui connecte nos lumières, créant des ponts entre nous.  ✨ Nous traverserons nos ombres, pour les accueillir comme des alliées, nous invitant à une vulnérabilité sincère.  ✨ Nous ouvrirons un espace pour rayonner pleinement : être visible, clair, et connecté à l’être que nous sommes vraiment.  VenezLire la suite … Lire la suite …

Marché de Noël de la Corneilla, samedi 14 décembre à partir de 14h à Bouriège (salle des fêtes)

Marché de Noël de la Corneilla, samedi 14 décembre à partir de 14h à Bouriège (salle des fêtes) L’association des écoles du RPI de la Corneilla, l’Association Rurale d’Education Populaire (AREP), le Comité des fêtes de Festes-et-Saint-André, l’association Les Maillols et le café de Bouriège vous proposent un avant-goût de Noël : venez acheter des cadeaux qui ont du sens auprès d’artisans locaux, profiter de spectacles qui vous mettront des étoiles dans les yeux et rencontrer le Père Noël ! Entrée libre. Buvette et restauration sur place Informations au 04.68.31.55.76 ou arep.festes@orange.fr Réservation stands exposants : 06.82.74.78.54 ‍ Marche-noel-2024.pdf

Journée Africaine et marché de Noël 14 et 15 décembre à Granes

Bonjour,  Finir l’année en beauté à Granes, comme on aime, ça vous dit ? Samedi 14 décembre dès 16h honneur à l’Afrique avec un stage de DUNDUN-DANSE, un repas traditionnel Africain et un Bal avec musique traditionnelle d’Afrique de l’Ouest Toutes les infos sur l’affiche jointe – réservation indispensable pour le stage et le repas                                          Dimanche 15 décembre 14 à 18h, 2ème marché de Noël avec les producteur.ices du coin. Une régalade l’an passé, alors on récidive…                ************* En attendant de vous voir prochainement, l’équipe de AnimaGranes vous souhaite de belles fêtes de fin d’année. On vous prépare de beaux moments à partager en 2025.  Notre 1er rdv de l’année, le 12  P janvier pour l’AG, on vous en dira plus très bientôt. Prenez soin de vous ! Béa

🌱 Portes ouvertes – Graines de Vie 🌱 Le 14 décembre à Quillan

📅 Rendez-vous le samedi 14 décembre pour découvrir notre école alternative basée à Quillan (11) ! Ce moment privilégié permettra aux parents et aux enfants intéressés par une pédagogie active et non directive de plonger au cœur de notre projet éducatif. 🎒 Des places sont encore disponibles pour l’année scolaire en cours, notamment dans les sections élémentaire et collège ! Au programme : 🔹 Présentation de notre projet associatif et éducatif 🔹 Visite de l’école et des espaces dédiés aux élèves 🔹 Temps d’échange avec des parents et des adolescents, qui partageront leur expérience au sein de notre communauté éducative 🌟 Rejoignez-nous pour explorer une approche où l’enfant est au cœur de son apprentissage, accompagné par une équipe engagée et une communauté soudée. 📍 Adresse : Chemin de Brenac, Quillan Inscription souhaitée : contact@grainesdevie.info. À très bientôt pour cette belle rencontre !

Atelier Tantra diamant ce vendredi 13 au dojo d’Espéraza

Le dojo fête ses 10 ans Vincent Lucas est un chercheur en chemin, instructeur en Kundalini Yoga (certifié KRI par Satyavrati de Amrit Nam Sarovar), Tantra Diamant (Dominique Lussan), musicothérapeute inspiré, conférencier passionné par les outils du nouveau monde. Il s’est formé à la Géobiologie (Yann Lipnic), à l’Ayurveda (Narendra Dass) et ex-photographe professionnel. Il organise tout au long de l’année des stages immersifs autour de l’énergie Kundalini. De par son expérience, ses outils sont nombreux mêlant le Kundalini-Yoga au Tantra diamant, à la danse, au chant, et aux actes psycho-magiques, avec une touche de Chamanisme… Son fil conducteur s’inspire de l ‘expérience hautement initiatique des 12 travaux  d’Hercule et aux 13 mères Originelles.  Ses propositions visent à rétablir le lien de confiance avec l’énergie Kundalini. C’est un véritable processus de mise en mouvement de l’essence appelé « prâna » qui se manifeste dans « le Bassin ». Dans un cercle bienveillant, puissant etLire la suite … Lire la suite …

Le Tantra te tentera-t-il ? Vendredi 13 au Dojo d’Espéraza

Le dojo fête ses 10 ans Vincent Lucas est un chercheur en chemin, instructeur en Kundalini Yoga (certifié KRI par Satyavrati de Amrit Nam Sarovar), Tantra Diamant (Dominique Lussan), musicothérapeute inspiré, conférencier passionné par les outils du nouveau monde. Il s’est formé à la Géobiologie (Yann Lipnic), à l’Ayurveda (Narendra Dass) et ex-photographe professionnel. Il organise tout au long de l’année des stages immersifs autour de l’énergie Kundalini. De par son expérience, ses outils sont nombreux mêlant le Kundalini-Yoga au Tantra diamant, à la danse, au chant, et aux actes psycho-magiques, avec une touche de Chamanisme… Son fil conducteur s’inspire de l ‘expérience hautement initiatique des 12 travaux  d’Hercule et aux 13 mères Originelles.  Ses propositions visent à rétablir le lien de confiance avec l’énergie Kundalini. C’est un véritable processus de mise en mouvement de l’essence appelé « prâna » qui se manifeste dans « le Bassin ». Dans un cercle bienveillant, puissant etLire la suite … Lire la suite …

Campus de la transition – Jeudi 12 décembre à Chalabre

Bonjour à toutes et à tous, Nous avons la grande joie de vous inviter à la présentation détaillée du Campus de la Transition, suivie de la présentation de nos monnaies citoyennes locales. Le projet du Campus de la Transition nous concerne toutes et tous : habitants, associations, entreprises et collectivités territoriales, il aborde les thèmes de l’alimentation, l’eau, l’habitat, l’énergie, la vie sociale, l’emploi, le recyclage et la sensibilisation/formation, entre autres. C’est un projet citoyen innovant pour une transition sociale, écologique, économique, personnelle et territoriale. Les monnaies citoyennes locales sont au cœur du projet économique pour dynamiser et ancrer les ressources. Nous avons plusieurs bonnes nouvelles et des réalisations concrètes à vous partager. Retrouvez nous le jeudi 12.12 à 18h30 à la mairie de Chalabre pour en savoir plus… À bientôt ! L’équipe du Campus de la Transition, et nos partenaires des monnaies citoyennes locales. Mail : transition@lilo.org Téléphone 06Lire la suite … Lire la suite …

L’AUDYSSÉE DE L’INFORMATION POSITIVE♻️🗞️ – 12 décembre 2024 à Espéraza

Ami.e.s de la transition écologique, bonjour ! L’audyssée l’information positive arrive à grands pas ! Il est encore temps de réserver pour participer à cet événement et découvrir les projets liés à l’information dans la Haute Vallée de l’Aude ! Au programme : 🗞️ Aurélien Culat et l’Audacieux 🌐 Georges Bénavail et RIHVA 📻 Pauline Van Leeuwen et le mag de l’environnement 📰 Marie Dedeban et l’indépendant ⏱️SAVE THE DATE Date : 12 décembre 2024 Heure : 17h Lieu : Tiers Lieu de la Coopérative Audyssées, 4 bv. Charles de Gaulle, 11260 Espéraza Au programme de cette Audyssée : 🥂 17h00 : Bienvenue ! Accueil – apéritif 👀17h30 – 19h : Présentations des acteurs sur le territoire de la HVA et de leurs actions en lien avec l’information. 🍝 19h – 20h30 : Temps de repas avec prises de paroles sur demande. Repas : Un repas local, bio et végétalLire la suite … Lire la suite …

Programme 2025 de l’Université Populaire en Kercorb + « Campus de la transition » jeudi 12 décembre à Chalabre

Bonjour à tous, L’Université Populaire en Kercorb a le plaisir de vous communiquer le programme des conférences de 2025. Voici donc la première de l’année, qui se tiendra le samedi 18 janvier sur le thème des marbrières de Caunes Minervois : affiche et tract, n’hésitez pas à les diffuser largement ! Notez déjà la date de l’assemblée générale annuelle, le 15 février à Montbel (Maison du Lac). Nous profitons de ce message pour vous souhaitez d’excellentes fêtes de fin d’année et vous donner quelques informations diverses (ci-dessous). Cordialement l’équipe du CA d’UPEK Avec jeudi 12 décembre à 18 h 30 à la Mairie de Chalabre une réunion de présentation du « Campus de la Transition » ainsi que des Monnaies Locales Complémentaires et Citoyennes affiche-18-janvier-2025.pdf tract-pour-le-18-Janvier-2025.pdf Affiche-Programme-2025-V10.pdf

Découverte de son « Référentiel-GPS » – Lundi 9 décembre à Quillan

Lundi 9 décembre à Quillan       Atelier d’initiation et de découverte du Référentiel-GPS ✨ 🕘 9h – 12h       Programme Exploration approfondie de soi-même à partir de son Référentiel-GPS Explorer sa « carte de visite » intérieure Dépasser ses défis en s’appuyant sur ses ressources 💶 Participation : 40 € Réservation obligatoire 📩 Jean Marc Palma : jeanmarc.palma@gmail.com 06 87 89 76 09 https://gpsinterieur.com/ Rejoignez-nous pour un moment de découverte et d’introspection !  

🚲 ATELIER PARTICIPATIF “Spin Doctors” Dimanche 8 décembre à Chalabre

Plongez dans l’univers de la petite reine … Apprenez à prendre soin de votre vélo, les bases de l’entretien et de la réparation. Cet atelier vous permettra d’identifier les pannes mécaniques possibles, de détecter les usures et d’entretenir votre vélo. C’est également échanger du savoir-faire, des trucs et des astuces… Informations pratiques : Atelier participatif gratuit mais adhésion au CCC-Biclorama encouragée Venez avec votre vélo, amenez votre outillage / pièces si nécessaire Considérez venir en famille Une question ? Contactez nous pour toute précision : Email: biclorama.ccc@gmail.com Tel: 0784837338 Fabrice B-Levi Cet atelier est GRATUIT et ouvert à tous, grâce aux bénévoles qui partagent leur savoir. Les ateliers PARTAGE sont organisés par le Campus de la Transition, en partenariat avec ECKCO, qui nous met une salle à disposition. les participants des ateliers sont invités à rejoindre un futur chantier participatif chez ECKCO pour plus de confort dans ce lieu (rebouchage,Lire la suite … Lire la suite …

Biodanza Richard – Dimanche 8 décembre au dojo d’Espéraza

                                                                                                                         « Nourris ton feu ». Ça y est … c’est l’hiver … il fait froid … on se calfeutre, on rentre du bois, on sort les châles et les mitaines … et on profite du moindre rayon de soleil !! A l’intérieur c’est pareil, mon feu je l’observe, je le nourris, je le régule ….  j‘ai besoin de sa chaleur, de son énergie !! Le poêle à bois ronronne… on prend une soupe bien chaude, une tisane …. on se réchauffe ensemble … c’est une période chaleureuse !!                Lire la suite … Lire la suite …

Viens renforcer tes Reins grâce au Qi Gong, le 7 décembre à Espéraza

Perte de confiance en toi,  Découragement, fatigue chronique… Tes reins ont besoin d’être rechargés ! Comment ? Cet atelier te permettra de renforcer ta détermination pour avoir les « reins solides ». Viens renforcer tes reins et maîtriser l‘émotion qui leur est reliée : la peur le samedi 7 décembre 2024 de 9h à 17h30 au Dojo d’Espéraza Emmener un pique-nique  pour la pause déjeuner. . Merci de t’inscrire au 06 61 95 56 10 pour nous permettre de préparer les documents pédagogiques. Plus d’info sur les animateurs et leurs activités www.vital-eden.fr Cordialement. L’équipe du Dojo. Le Dojo d’Espéraza accepte le SouRiant et est partenaire de la Trame Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Stage de djembé et danse africaine le 7-8 déc à Quillan !

Événement exceptionnel dans la Haute Vallée de l’Aude (11) 🇧🇫Stage danses africaines et percussions au domaine de l’Espinet à Quillan 11500.   Stage tous niveaux ! Débutant, amateur ou confirmé !   🪘Doud Fuso de Genève et Abdoul Bambara d’Annecy sont impatients de te partager la célèbre convivialité et chaleur du Burkina Faso. Tous deux issus d’un quartier école artistique de Bobo-Dioulasso, leur réputation n’est plus à faire.   🇧🇫Danses traditionnelles : Doud Fuso t’invite dans son univers, porté par des musiciens en live sur parquet de danse. 👉 7 décembre de 14h00 à 16h30 👉 8 décembre de 10h00 à 12h30 Module 5h : 50€ Module 2h30 : 30€   🪘Percussions traditionnelles : Abdoul Bambara t’offrira les vraies vibrations des rythmes mandingues sur ton djembé.  instruments disponibles ! 👉7 décembre de 10h00 à 12h00. 👉8 décembre de 14h00 à 16h00. Module 4h : 45€ Module 2h : 25€  Lire la suite … Lire la suite …

Concert-Jazz au Tibet à Quillan, le vendredi 6 décembre

Chers amoureux de la vie et de la musique, Cela fait longtemps que vous n’aviez pas reçu de mail de moi !!!! Le restaurant tibétain de Quillan face à la gare m’accueille pour un concert, piano voix ce vendredi 6 décembre 2024 vers 19H. Venez tous avec vos amis et les amis de vos amis et les amis des amis de vos amis. Les momos sont délicieux et les hôtes des anges ! Au programme, du jazz, des chansons françaises, de la danse tibétaine et des chansons surprises chantées par Kyiden, la superbe et très douée chanteuse, fille des restaurateurs !!!! Alors à vendredi ? Pensez à réserver si vous pouvez mais le restaurant est très grand !!! Anne-Claire Boshâ Directrice des Ateliers d’Espé 11 rue Pasteur 11260 Espéraza 0609107030 Professeure de piano et de chant Peintre, auteur pianiste et chanteuse http://plunambule.com/ https://linktr.ee/anneclairebosha

Dégustation d’Olives au naturel le mercredi 4 déc. à 18h chez Marco à Serres

Bonsoir 😉 Voici une belle occasion de nous retrouver autour d’une dégustation des délicieuses olives au naturel préparées par Nat’ de Flores de Vida, un terrain plus bio que bio ! Il viendra directement d’Espagne (sud Aragon) pour nous les faire goûter et nous parler de son procédé ultra naturel qui permet un minimum de transformation afin de préserver toutes les propriétés nutritives et gustatives de l’olive. Ce sera le mercredi 4 décembre à 18h à Serres chez Marco suivi d’un repas partagé pour ceux qui le souhaitent Très belle soirée à vous et à tout bientôt ! 🌻 Myriam

Soin Sonore Sacré – Mardi 3 décembre à Quillan

    Le Soin Sonore Sacré avec 13 bols de cristal et gong arc-en-ciel doré en titane aura lieu le mardi 3 décembre de 11h00 à 12h30 au 13 rue Voltaire, Quillan, Tout le monde est le bienvenu. Réservation souhaitée 0749978305 Économie du don. Il continuera les mardis suivants à la même heure. Michaela O’Driscoll Homéopathie, Naturopathie, Guérison par le son Tel: +33749978305 www.MichaelaODriscoll.com — Michaela O’Driscoll Homeopathy, Naturopathy, Sound healing www.michaelaodriscoll.com Tel: +33 7 49 97 83 05 I am a sound healer, homeopath, naturopath and peace ambassador. I have expertise in many healing modalities. My intention is to create circles of peace and love, raising vibration around the world, empowering the re-greening of our Earth. My 13 quartz crystal singing bowls and Golden rainbow gong are used for healing of body, mind and spirit and activating our light 💚🐬🐳💚

Invitation à rejoindre le groupe de travail sur le bénévolat ce mardi 3 à Espéraza

Bonjour, Le copil actuel a pour visée de favoriser la collaboration entre associations pour préparer deux journées d’animation destinées à mobiliser le bénévolat dans la Haute Vallée de l’Aude. Lors de notre dernière réunion du 20 novembre, des sujets ont été discutés et des thématiques identifiées.  Nous avons défini une première date en février, pour un événement autour de la motivation et de la valorisation des bénévoles et nous souhaitons construire avec vous cette journée autour d’ateliers interactifs.  La prochaine réunion est prévue ce mardi 3 décembre (voir le flyer).  Votre participation y est la bienvenue avec votre élan et intention pour avancer ensemble dans l’organisation de cet événement. Cordialement 

Prochaine journée de Connaissance de la Langue et des Textes sanskrits à Quillan le Dim. 01 Déc. 2024

Bonjour. Nous avons le plaisir de vous informer que notre prochaine journée de Connaissance de la Langue et des Textes sanskrits aura lieu le Dimanche 01 Décembre 2024 au Centre Shanti Yoga (de Agnès Faucher), de 10h à 18h (accueil à 9h30). Ce cours a pour but de former à la récitation et à l’étude des textes sanskrits par une approche aisée et ludique, avec une initiation à la grammaire sanskrite et à l’écriture devanagari. La récitation des textes sanskrits en groupe est une puissante technique vibratoire ascensionnelle. Il est possible d’entrer dans le cours et de se joindre au groupe déjà formé à tout moment. Pour toute information et toute inscription, appeler François au N° 06 87 50 10 94. Bien cordialement.  

Prochain karaoké acoustique : samedi 30 nov à Quillan

Salut ! le prochain karaoké acoustique aura lieu : Samedi 30 nov Bar « Artvin3 » à Quillan (23 Bd Charles de Gaulle) A partir de 19h30   Il y aura quelques nouveautés dans la playlist, dont « InBetween Days » de The Cure, « Ironic » d’Alanis Morissette, « Il en Faut peu pour être heureux » du Livre de la Jungle ou encore « Maigrir » de SanSeverino. Liste des titres proposés A samedi ! Christophe  

Une belle occasion d’agir maintenant pour inspirer les générations futures 🌱🍎

Bonjour, Nous lançons un appel à toutes celles et ceux qui, comme nous, veulent agir pour la santé et l’épanouissement des jeunes générations. 🌱🍎 Notre association s’engage depuis plusieurs mois dans une mission essentielle : créer des expériences positives et joyeuses autour des fruits et légumes pour les enfants et leurs familles. 🎨🍇 Concrètement, que faisons-nous ? Des ateliers créatifs où les enfants donnent vie à des fruits et légumes de saison, pour finir par une dégustation délicieuse et mémorable. Des interventions dans les écoles pour transmettre des messages de santé alimentaire de façon ludique et bienveillante. La mise en œuvre du programme local « Goûter le monde autour de moi », qui nous permet d’accompagner les enseignants en demande d’animations sur ce thème. 💡 Ces 6 derniers mois, nous avons : Exploré les besoins du territoire à travers un diagnostic approfondi. Établi des contacts avec les écoles et enseignants, qui exprimentLire la suite … Lire la suite …

Le Dojo fête ses 10 ans ! + Agenda décembre 2024

Chers ami-es et adhérent-es L’hiver s’installe doucement au Dojo qui vous propose dans son agenda mensuel des activités pour booster votre santé et alléger votre esprit. Et comme le Dojo fête ses 10 ans nous lançons une campagne de financement participatif pour améliorer encore et toujours votre accueil, en ayant le plaisir de vous offrir un lieu plus attractif au cœur de l’hiver avec : – l’agrandissement de la cuisine et du bar – la mise en place d’un poêle de masse – la création d’un salon de thé – la construction d’un sauna et d’une salle détente-massages  – la conception d’une scène modulable. Toute l’équipe du Dojo vous souhaite une belle entrée dans la saison du repos, du retour à soi et du ressourcement ! Merci de prendre votre adhésion en ligne AVANT d’accéder au Dojo, pour raison d’assurance et de sécurité.  Soyez les bienvenu-es !  Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15

Danses orientales en eau chaude et sur terre – Antugnac

– Les danses en eau chaude, recto  —   Alice Le Goff +33 (0)6 63 02 70 79. lezartsaquatiques@gmail.com Lezartsaquatiques relaxation profonde en eau chaude.  » Vous n’êtes pas une goutte dans l’océan. Vous êtes l’océan tout entier dans une goutte d’eau. «  Djalâl Al-Dîn Rûmi (1207 – 1273)

Bien être en eau chaude en séances individuelles ou en ateliers collectifs sur Antugnac

—   Alice Le Goff +33 (0)6 63 02 70 79. lezartsaquatiques@gmail.com Lezartsaquatiques relaxation profonde en eau chaude.  » Vous n’êtes pas une goutte dans l’océan. Vous êtes l’océan tout entier dans une goutte d’eau. «  Djalâl Al-Dîn Rûmi (1207 – 1273)

Danse en eau chaude le 7 & 8 décembre à Antugnac

—   Alice Le Goff +33 (0)6 63 02 70 79. lezartsaquatiques@gmail.com Lezartsaquatiques relaxation profonde en eau chaude.  » Vous n’êtes pas une goutte dans l’océan. Vous êtes l’océan tout entier dans une goutte d’eau. «  Djalâl Al-Dîn Rûmi (1207 – 1273)

Atelier « Atelier Danser Être Dansé » – Mercredi 27 novembre à Luc -sur-Aude

🌊 Dive into Water : Plongez dans l’Eau – Atelier Danser Être Dansé 🌊   Laisse-toi appeler par l’eau sous toutes ses formes, régénérante, purifiante, alchimisante, vitalisante ! 💧  Une invitation à t’abandonner, à te fondre et à danser en symphonie avec l’eau universelle… Ton corps, réceptacle d’un océan intime, se reliera à la fluidité infinie du monde.  Ensemble, nous glisserons dans les micro-mouvements, explorerons la respiration cellulaire, la fluidité et l’énergie vitale qui pulse en chacun de nous.   ✨ Viens ressentir l’eau qui coule en toi, traverse tes cellules, et ravive ton être tout entier. Une danse libre, une communion pour renouer avec l’élément eau et laisser émerger un sentiment profond de légèreté et d’unité. ✨  Pourquoi venir ?   💦Retrouver la connexion à l’eau, symbole de vie, de transformation et de purification.  💦Ressentir l’harmonie entre ton corps et les cycles de la nature.  💦Libérer les tensions et dynamiser l’énergie vitaleLire la suite … Lire la suite …

Contes & musique Africaine par Rachidi Yomba ce mercredi 27 novembre à Quillan

Contes & musique Africaine par Rachidi Yomba On se retrouve ce mercredi 27 novembre à 15h00 au salon de thé Naturaya au 8 Grande rue Vaysse Barthélemy à Quillan pour des contes et musique Africaine proposés par Rachidi Yomba qui est de passage dans la région. Rachidi Yomba est originaire du Burkina Faso, de la communauté des Bissa. Il est chanteur, conteur, mais aussi auteur, compositeur et interprète. Ses contes et légendes sont issus de la lignée des conteurs africains. Sa musique prend racine dans les bases des rythmes traditionnels ancestraux des Bissa, Mosi, Bambara et Peul. À travers la musique et les contes, il souhaite éveiller les consciences et enseigner les valeurs humaines/morales et culturelles. Ses histoires sont issues de la lignée des conteurs traditionnels. 🪕 🎩 Dons libres et chapeau de participation lui sera reversé pour sa prestation. 🎩 Réservation au 0609187310

Rencontre au tableau mercredi 27 novembre à Rouvenac

Bonjour à tous L’association Artistes & Chemins  poursuit ses animations « Hors les murs » et vous propose ce mercredi 27 novembre à 18h30, une nouvelle Rencontre au Tableau animée par Marie-Laure Ruiz-Maugis, dans le foyer communal de Rouvenac.  N’hésitez pas à diffuser l’information autour de vous.  Au plaisir de vous voir nombreux, Caty

Festival ALIMENTERRE – Film « Demain la vallée » – 26 novembre à Rivel

Bonjour ! 🎬 Nous avons le plaisir de vous informer que le Campus de la Transition organise une projection du film « Demain, la vallée », dans le cadre du festival ALIMENTERRE.  👉 La projection sera suivie d’un débat animé par David Eychenne, agriculteur à Montbel. Date et lieu : 🗓 26 novembre 2024 à 18h30 📍Mairie de Rivel (Petite salle) Rue de la mairie  11230 RIVEL  Vous trouverez ci-joint notre affiche, n’hésitez pas à diffuser l’information dans vos réseaux ! Pour en savoir plus sur le Campus de la Transition vous trouverez quelques informations ici :  https://campus-transition.blogspot.com/?m=1 Et ici :  https://www.facebook.com/profile.php?id=61566826935336 Également ici :  https://audyssees.fr/projets/veronique-guedon-le-campus-de-la-transition Pour suivre notre actualité et être informé.e des prochains événements vous pouvez vous inscrire ici :  https://framaforms.org/campus-de-la-transition-1730284344 À bientôt !

Atelier d’écriture « Calligraphie chinoise » mardi 26 novembre à Espéraza

Bonjour, Venez assister à un atelier d’écriture « Calligraphie chinoise » pour adultes,  proposé par Elisa et Line, dans votre Médiathèque d’Espéraza le mardi 26 novembre 2024 de 15h à 17h. Uniquement sur inscription. 10 personnes maximum. Belle soirée. Médiathèque Municipale Espéraza – Tél : 04.68.74.13.51  mediatheque.esperaza@gmail.com

Biodanza « tous artistes » avec Richard au dojo d’Espéraza le 24 novembre

                                                                                                   « TOUS ARTISTES » les artistes ne sont pas des gens à part …  Nous avons tous un don artistique …  à nous de le laisser s’exprimer… Nous sommes tous des artistes et des créateurs en puissance …  encore faut-il en être conscient et nous donner les moyens d’exprimer notre talent.  Et notre créativité peut s’exprimer dans d’innombrables domaines.                                                                                      Lire la suite … Lire la suite …

Atelier lacto-fermentation à Chalabre le 24 novembre

🥕 Vous souhaitez apprendre à faire des conserves de légumes lactofermentés ? Nous vous invitons à participer à l’atelier PARTAGE du savoir-faire qui rend autonome, pour apprendre à faire de la Lactofermentation le 24 novembre à 14h30 à Chalabre ! Apportez vos bocaux à joint (type Le parfait), une bassine non métallique, un grand bol non métallique plus grand que votre bocal, couteau, planche, pilon ou autre ustensile pour tasser les légumes dans le bocal,  légumes bio, épices et aromates. ❤️ Cet atelier est GRATUIT et ouvert à tous, grâce aux bénévoles qui partagent leur savoir. Les ateliers PARTAGE sont organisés par le Campus de la Transition, en partenariat avec ECKCO, qui nous met une salle à disposition. Les participants des ateliers sont invités à rejoindre un futur chantier participatif chez ECKCO pour plus de confort dans ce lieu (rebouchage, petit ponçage, grattage,…) 👉 INSCRIPTION : Par mail transition@lilo.org ouLire la suite … Lire la suite …

Danse en eau chaude à Antugnac le 24 novembre

—   Alice Le Goff +33 (0)6 63 02 70 79. lezartsaquatiques@gmail.com Lezartsaquatiques relaxation profonde en eau chaude.  » Vous n’êtes pas une goutte dans l’océan. Vous êtes l’océan tout entier dans une goutte d’eau. «  Djalâl Al-Dîn Rûmi (1207 – 1273)