MJC de Puivert : Septembre en résonance : rythmes, familles et générations!

Les nouvelles de la Maison des Jeunes et de la Culture du village <!–[if mso]> <![endif]–> <!–[if mso]> <![endif]–> <!–[if mso]> <![endif]–> <!–[if mso]> <![endif]–> Atelier Djembé / Percussions Mandingues <!–[if mso]> <![endif]–> <!–[if mso]> <![endif]–> Venez participer à un atelier de percussion africaine avec Michaël le Samedi 12 septembre 2026 de 14h à 16h dans la nouvelle salle des fêtes de Puivert Venez vous initier aux sons de la polyrythmie africaine, avec le djembé, le dundun et la cloche, dans la tradition mandingue, tradition musicale d’Afrique de l’Ouest. Tous les niveaux sont les bienvenus. Au programme : découverte des bases rythmiques ; percussions corporelles ; découverte et pratique du djembé, du dundun et de la cloche ; chant ; introduction à la polyrythmie, c’est-à-dire apprendre à jouer ensemble des lignes rythmiques différentes ; initiation aux appels et aux breaks. Le tout dans la joie et la bonne humeur. L’atelierLire la suite … Lire la suite …

Cours de percussions africaines traditionnelles mandingues à Couiza, Brenac, Puivert et Greffeil pour 2026-2027

Bonjour, Les cours de percussions africaines traditionnelles mandingues reprennent en cette saison 2026-2027. NOUVEAU : un cours aura lieu à Puivert le samedi 12 septembre à la MJC. Ne manquez pas cette occasion unique près de chez vous ! Des cours ont lieu à Couiza, à Brenac, à Puivert et à Greffeil. Voici toutes les dates prévues sur l’affiche. Au programme : percussion corporelle, chant, rythmes de base et avancés, appels et breaks, polyrythmie avec les dunduns, les cloches et le djabara. Venez vous initier aux rythmes de l’Afrique de l’Ouest avec Michaël, formé par des professionnels des ballets nationaux en Ile de France et au Mali, enseignant depuis 2022. Vous pouvez voir les prestations du groupe « Les Mains Chaudes » sur la chaîne youtube « Aude Percussion » www.youtube.com/@AudePercussion Tarif du cours : 15€. informations et réservation par téléphone au 06 02 06 73 95. Kan be kofé ! Ka nyuman foLire la suite … Lire la suite …

Cours de SALSA à Campagne sur Aude

Bonjour, La rentrée arrive et l’envie de danser vous chatouille les jambes ! en couple et en ligne avec la SALSA cubaine ! Mes cours de SALSA ont lieu désormais au Petit Paradis, dans la salle Alegria (cf. Gogole) à 18h pour les débutants, et à 19h15 pour les intermédiaires. Au programme : échauffement, danse en ligne chorégraphiée, danse en couple et rueda. Venez expérimenter le bonheur des rôles clairement définis. Tarif : 10 € le cours un cours d’essai à 5€ est possible jusqu’au 15 octobre 2026, alors ne remettez pas à plus tard. Merci de me prévenir de votre venue en m’appelant au préalable, ou par SMS. Hasta la fiesta siempré ! Michael

La MJC fait sa rentrée!

<!–[if mso]> <![endif]–> <!–[if mso]> <![endif]–> Kung-Fu, un art martial pour le corps … et l’esprit ! <!–[if mso]> <![endif]–> <!–[if mso]> <![endif]–> À partir de la rentrée de septembre, les ateliers de kung-fu reviennent à la MJC avec de nouveaux horaires et un nouveau lieu ! Rendez-vous tous les mercredis à la nouvelle salle polyvalente de Puivert : Enfants : 17h30 – 18h30 Ados & adultes : 18h45 – 19h45 Le kung-fu est un art martial chinois qui permet de développer à la fois la maîtrise du corps et celle de l’esprit. Les séances proposent un travail complet mêlant exercices de mobilité, préparation physique, apprentissage des techniques martiales traditionnelles (postures, déplacements, techniques de bras et de jambes), mise en pratique de leurs applications, ainsi que des jeux d’opposition à intensité légère. Chacun·e progresse à son rythme, selon ses possibilités et ses envies d’évoluer. L’entraide est au cœur de laLire la suite … Lire la suite …

Au Dojo d’Espéraza : Une rentrée pas comme les autres !

Chers ami-es Vous savez tous et toutes à quel point nous nous sommes investis dans ce lieu qui fut notre bébé, fragile à ses débuts, vulnérable aujourd’hui… D’héritage en héritage, nous avons pu « élever » notre enfant et l’habiller de matériaux nobles et sains, pensant lui assurer un « bel avenir ». Nous lui avons offert le meilleur de nous-même et avons partagé ce rêve avec vous pendant plus de 10 ans ! Mais avec le temps, il est devenu un adolescent « hors normes » qui ne cadrait plus avec les règles de bienséance… Depuis 5 mois, notre ado a été séquestré par la force des choses et nous avons bien tenté de le « recadrer » avec de nouveaux projets et une « tutrice potentielle ». Mais il a fallu se rendre à l’évidence : elle s’est rétractée et nous n’avons plus les moyens de le rendre « conforme » … Aujourd’hui, nous avons décidé de le confier àLire la suite … Lire la suite …

C’est la rentrée… et ça bouge à Aimer’Aude !

Association visant à créer des liens sociaux et amicaux au travers d’activités, de sorties et d’événements en relation avec la nature. ­ Vous recevez cette lettre d’information car vous êtes sur notre liste de diffusion. Vous ne souhaitez plus recevoir nos actualités ? Pensez à vous désinscrire de la liste de diffusion (voir tout en bas de cet email) plutôt qu’à signaler nos messages comme spam. Cela nous aide à préserver la bonne réception de nos futurs envois pour les personnes qui souhaitent continuer à nous suivre. Merci ! 🌿 ­ LUMINA BOTANICA TICKETS A GRATTER Des tickets à gratter, avec découverte immédiate des gains, sont toujours en vente. Les lots seront à retirer le jour de l’événement. Il est également possible de les récupérer en appelant le 06 89 13 22 53. Points de vente/ Récupération de tickets auprès de Marina et à Esperaza chez ces commerçants: – CristalUnLire la suite … Lire la suite …

Le Souriant présents à 3 événements de septembre 🌻

Les événements de septembre Le mois de septembre s’annonce bien rempli ! Retrouvez l’équipe du SouRiant lors de plusieurs rendez-vous locaux pour venir échanger, découvrir la monnaie locale et partager de beaux moments sur le territoire. Trois belles occasions de nous retrouver et de faire vivre ensemble les initiatives de notre territoire. Venez nous faire un petit coucou sur le stand du SouRiant ! ­ 🌿 Dimanche 6 septembre – Fête des Plantes Sauvages à Rouvenac De 10h à 22h, profitez d’un marché artisanal, de balades botaniques, ateliers et animations, troc de graines et de plantes, restauration bio et végétarienne, chorale et concert. ­ 🌾 Samedi 12 septembre – Fête Paysanne à Limoux Rendez-vous à la Maison Paysanne, 1 avenue Salvador Allende, pour une journée autour du monde paysan avec marché, conférences, animations et concerts. ­ 💚 Samedi 26 septembre – Journée Bien-Être à Luc-sur-Aude De 9h30 à 21h, uneLire la suite … Lire la suite …

**Et si vous arrêtiez de chercher les réponses à l’extérieur ?**

**Et si vous arrêtiez de chercher les réponses à l’extérieur ?** Nous avons souvent l’habitude de réfléchir, d’analyser, de chercher ce qu’il faudrait faire, de suivre l’intuition de l’instant ou se nourrir de l’extérieur jusqu’à perdre le contact avec ce qui est réellement présent en nous. Je vous propose un atelier de 2 heures pour ralentir, revenir au corps, écouter votre monde intérieur et retrouver cet espace de l’Être qui nous ramène à notre centre. Une invitation à : * ressentir ce qui se vit en soi et reconnaître sa guidance intérieure ; * se reconnecter à son Essence profonde et retrouver plus d’alignement au quotidien ; * expérimenter une autre manière d’être en relation avec soi, avec les autres et avec le monde ; * apprendre à nous laisser guider davantage par ce qui est vivant en nous que par le mental ou les conditionnements. Un espace pour retrouverLire la suite … Lire la suite …

Le refuge de Ga’Ailes à Alet les bains

Bonjour à toutes et à tous, Nous sommes très en joie de vous annoncer notre partenariat avec l’association Ga’Ailes spécialisée dans l’accompagnement de femmes et d’enfants ayant subi des violences. Toutes les infos sont sur les flyers ci-dessous !! Au plaisir d’échanger avec vous 😊 A très bientôt. L’équipe des Cristaux. www.les-cristaux.fr

L’info du Cerf-Volant à Serres

Tudo Bem… Une soirée que l’on pourrait qualifier de rafraichissante annoncée au Cerf-volant. Les chansons du répertoire brésilien interprétée par le talentueux Alfredo Buendia, accompagné d’Hugo Lebeau aux percus… un régal. Car au delà de la matérialité de toutes choses, il y a aussi les gens de cœur qui portent un supplément d’âme… A partager. çavaçavaétoi. 😉   Rio Bossa Nova Clube Samedi 22 août à 21h30 João Gilberto, Tom Jobim, Vinicius de Moraes, Caetano Veloso, Toquinho… les grands titres des fondateurs de la bossa sont interprétés par Alfredo Buendía dans leur esprit originel avec au centre le chant et la guitare – à la João Gilberto – accompagné en duo par un percussionniste. Plus d’infos ici. Au chapeau   Accueil en résidence de création Du 12 au 18 octobre L’Association « Sème le Vent » va, de nouveau accueillir en résidence des artistes émergents ou confirmés, régionaux ou nationauxLire la suite … Lire la suite …

Programme du CinéClub de Quillan de septembre à décembre

Bonjour, Vous trouverez ci-dessous le programme du ciné-club à venir. Les cartes de membres seront disponibles dès la première séance. Nous sommes une association à but non lucratif et avons besoin de nos adhérents pour nous soutenir. L’année du ciné-club suit celle des scolaires et débute en septembre. Bien cordialement. Bruno.

Evénements avec Debowska’Arts en septembre

Septembre promet encore d’être riche en événements, à commencer par une journée autour la guérison le 5 septembre. Conférence Guérison intérieure avec Aurélie Jur et Alexandre Rougé Sam 5 à 14h – Espace Delmas – Rennes les bains Guérir, c’est se reconnecter à sa vérité intérieure, la reconnaître et lui donner le droit de s’épanouir Conférence La Spagyrie, l’art du soin par les plantes avec Aurélie Ceron et Toni Ceron Sam 5 à 17h – Espace Delmas – Rennes les bains Une approche qui englobe l’herboristerie, l’Ayurveda, l’alchimie, la spagyrie occidentale, l’astrologie et la pharmacologie moderne. Film Guérison, la quête de l’harmonie en présence du réalisateur, Freddy Mouchard Sam 5 à 20h30 – Espace Delmas – Rennes les Bains En avant-première, les extraits du film nous font voyager à travers plusieurs millénaires au côté d’une trentaine d’intervenants pluridisciplinaires, débat avec le réalisateur Conférence Astrologie karmique avec Jean Claude Despins DimLire la suite … Lire la suite …

Aimer’Aude – En août et septembre, on continue sur notre lancée

Association visant à créer des liens sociaux et amicaux au travers d’activités, de sorties et d’événements en relation avec la nature. ACTUALITÉ Un nouvel accès par le verger communal est désormais ouvert au début du chemin sur la droite. Plus confortable et sans les bosses de l’actuel chemin, il doit désormais être emprunté pour vos prochaines visites. FABYRINTHE Du mardi au jeudi de 14h à 19h Les horaires d’accueil d’été se poursuivent jusqu’au 20 août inclus, avec toujours un espace d’accueil élargi au delà du Fabyrinthe. 🍪 Comme toujours, le goûter et les boissons sont proposés à prix libre, afin que chacun puisse en profiter selon ses possibilités. 💶 Tarif : – gratuit pour les adhérents – 7€/pers pour les non-adhérents (possibilité d’adhérer sur place: 20€/famille/an) FÊTE TROPICALE DU FABYRINTHE Jeudi 13 août de 16h à 21h au Fabyrinthe 🌴 Le Fabyrinthe se met à l’heure tropicale ! 🌺 NousLire la suite … Lire la suite …

Une nouvelle école élémentaire inclusive ouvre à Couiza le 3 octobre !

Une nouvelle école élémentaire inclusive ouvre à Couiza le 3 octobre ! Vous cherchez une école où votre enfant sera réellement connu, écouté et accompagné selon ses besoins ? L’ école élémentaire inclusive hors contrat Un, deux, trois soleil accueillera ses premiers élèves à **Couiza** à partir du **3 octobre**. 🌱 Petits effectifs 🌱 Accompagnement individualisé 🌱 Pédagogie respectueuse du rythme de chaque enfant 🌱 Accueil des enfants aux profils variés (avec ou sans besoins particuliers) dans un cadre bienveillant et stimulant. Les frais de scolarité sont de **250 € par mois**. Réduits à partir de la deuxième année Des rencontres et visites sont possibles afin de découvrir le projet, poser vos questions et échanger en toute simplicité. Pour toute information ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi en message privé ou au 0689092129 🙏 Vous pouvez nous aider en partageant cette publication. Une simple recommandation peut permettre à une famille deLire la suite … Lire la suite …

Programme été Musique en Kercorb 2026

Au cours de cet été 2026, Musique en Kercorb vous invite à un voyage musical à travers l’Europe de l’Est, l’Europe centrale et la Russie. Nous aurons grand plaisir à vous retrouver et à partager ces concerts avec vous. De belles découvertes en perspective… Les réservations (possibles mais non obligatoires) se font à présent à resaconcertmek@outlook.fr, au plus tard la veille du concert avant minuit. Un accusé de réception vous sera envoyé. Si vous souhaitez adhérer, vous pouvez d’ores et déjà déposer ou envoyer votre chèque à la mairie de Chalabre (cours Sully 11230 Chalabre) avec vos noms et adresse mail. Cela vous évitera une attente supplémentaire à l’entrée. L’adhésion est toujours possible sur place (chèque ou espèces) Merci. A bientôt Musique en Kercorb

Besoin d’un avis médical, certificat, ordonnance …

Besoin d’un avis médical, d’un certificat médical, d’une ordonnance adaptée ou d’un arrêt de travail. Je suis disponible et j’accompagne les personnes qui ont besoin d’une prise en charge médicale rapide, ou d’un document administratif Canal telegramme : https://t.me/+HCc6gKLQotIzODNk

Formation aux constellations familiales de août 2026 à juin 2027

Plateau de sault Bonjour à tous Nous ouvrons une nouvelle session de formation facilitateur en constellations familiales et systémiques qui se déroulera de fin août 2026 a juin 2027 ➡️ Retrouvez tous les détails du programme sur le site terrenciel.net onglet formation En joie de vous retrouver de l autre côté pour ceux et celles qui sentiront l appel ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

CRISPY LAB est ouvert à MONTAZELS – Du vendredi au lundi midi et soir !!!

CRISPY LAB EST OUVERT Du vendredi au Lundi Midi et Soir !!! On vous attend pour venir déguster notre spécialité, le POULET KARAAGE, ultra croustillant et bien gourmand Ou notre Tofu Mariné et pané pour les végé ou pas A retrouver dans nos best-sellers : Poké Bowl, Bo Bun, Riz Crispy Sur place ou à emporter 2 Avenue de la gare à Montazels En face de Mont-Capel ! Venez vous régaler, on vous attend avec le sourire / Crispy Lab

Agenda de l’été 2026 des Pyrénées Audoises

Afficher le site internet des Pyrénées Audoises Nous sommes heureux de vous annoncer que la gazette des manifestations estivales 2026 est déjà dans nos offices et chez nos partenaires. Vous pourrez venir chercher l’exemplaire papier dans nos bureaux d’information : Quillan, Axat, Belcaire et Chalabre. Mais aussi dans nos points d’information : Musée du Quercorb à Puivert et à l’accueil de la Station de Camurac. Retrouvez toutes les animations du territoire des Pyrénées Audoises également sur notre agenda en ligne : Agenda Toute l’équipe de l’Office de Tourisme vous souhaite une agréable journée. Audrey MAUGARD Référente observatoire, animations, documentation Office de Tourisme des Pyrénées Audoises Square A. Tricoire – 11500 QUILLAN Tél : 04 68 20 07 78 www.pyreneesaudoises.com

Votre ordinateur rame ? Windows 10 s’arrête ? Libérez le !

Libérez votre ordinateur et son potentiel ! 📍5 ans et plus, mises à jour après mises à jour, votre ordinateur est très lent. Il vous empêche presque de travailler, vous demande d’attendre la fin d’une installation avant de démarrer ou de s’éteindre … 📍Des logiciels d’optimisation, parfois payants et chers, n’ont rien changé, et comble de l’ironie, ils peuvent même avoir aggravé la situation. 📍📍Et maintenant, la propagande avec les messages inquiétants autour des mises à jour de Windows 10 qui s’arrêtent : « votre ordinateur est en danger …, vulnérable aux attaques … » Tel est le triste quotidien de presque tous les utilisateurs d’ordinateurs après quelques années, condamnés à soit devenir extrêmement patients et résignés, soit à racheter un équipement neuf. 🌈 Ce constat n’est heureusement pas inéluctable. 🌈 Il existe deux solutions complémentaires pour redonner une deuxième jeunesse à votre ordinateur, et lui assurer de vieux jours dans lesLire la suite … Lire la suite …

Séances de sonothérapie et d’activation lumineuse le jeudi matin à Quillan

Cher(e)s ami(e)s, les activations lumière et son sacré,  avec 13 bols de cristal et le gong en titane à l’arc-en-ciel doré se poursuivent tous les jeudis matins de 11h00 à 12h30 au 13 Rue Voltaire, Quillan. Réservation souhaitée : 0749978305 Les bols de cristal sont composés à 99,9 % de silicium. On dit que le cristal de quartz contient l’énergie des étoiles. Le son cristallin pur nous aide à nous souvenir de nous-mêmes en tant qu’êtres sacrés multidimensionnels.  Le son du gong en titane Golden Rainbow contribue à faire émerger de nouveaux codes de lumière. Le titane est une substance remarquable ; il est utilisé en guérison et aussi dans les armes.  Le fait d’y apporter nos intentions de guérison est puissant. Le son est très purifiant et relaxant.  Il contribue véritablement à apporter plus d’amour et de lumière dans notre corps physique, et aussi à tous les niveaux : spirituel, mental et émotionnel. Il apaiseLire la suite … Lire la suite …

Camigraphie végétale

La création avait l’air, d’ailleurs, de s’opérer en chaînes. Il ne s’en souciait pas ; il poursuivait obstinément sa tâche, très simple. Mais, en redescendant par le village, je vis couler de l’eau dans des ruisseaux qui, de mémoire d’homme, avaient toujours été à sec. (…) Le vent aussi dispersait certaines graines. En même temps que l’eau réapparut, réapparaissaient les saules, les osiers, les prés, les jardins, les fleurs et une certaine raison de vivre.  Jean Giono, l’homme qui plantait des arbres   Chers lecteurs,   Nous voila à l’équinoxe, ce moment d’équilibre entre les saisons. C’est un beau moment pour clarifier ce que nous gardons, ce que nous laissons. Pour accueillir les nouveaux fruits, et mettre en terre les laisses des récoltes. Elles retrouveront un élan au printemps, après la transformation durant l’automne et l’hiver.    C’est le moment pour la Camigraphie Expressive, mon école de formation à laLire la suite … Lire la suite …

1er samedi du mois balade botanique « Matins sauvages » autour d’Alet les bains

Bonjour à toutes et tous,ami(e)s des plantes sauvages 🌿   Samedi 4 Octobre aura lieu la reprise des « Matins sauvages » à Alet les bains. Chaque 1er Samedi du mois, je propose une balade botanique autour d’Alet pour découvrir les plantes sauvages par milieu naturel.🍀 Nous verrons comment identifier l’espèce, ses usages possibles, ses trucs et astuces pour s’adapter, attirer les pollinisateurs ainsi que des anecdotes ! Vous repartez avec un fichier photo des plantes que nous aurons observées avec leurs noms, scientifique et vernaculaire, parfois des recettes de cuisine sauvage ou de préparations comme les baumes et onguents.🏵️ Le matériel d’observation est mis à disposition pour le plaisir des yeux et l’identification précise de la plante.  Rien ne vaut le terrain pour ancrer nos connaissances et éviter les confusions !   Les horaires sont 9h30/12h, le tarif est de 20 euros ou 15 euros si inscription à plusieurs séances. PaiementLire la suite … Lire la suite …

Agenda annuel des Pyrénées Audoises 2026

Madame, Monsieur, Nous somme heureux de vous faire parvenir « l’agenda annuel des Pyrénées Audoises », qui vous permettra de planifier dès à présent vos prochaines sorties de l’année. Retrouvez toutes les animations du territoire des Pyrénées Audoises également sur notre agenda en ligne. Agenda Toute l’équipe de l’Office de Tourisme vous souhaite une agréable journée.

Camigraphie Expressive

Je vivais sans cesse dehors. Je lisais le dehors.  Il se trouve que cette façon de vivre sans cesse dehors a changé la manière dont j’avais conscience de moi même : je me sentais moins que jamais séparée de la nature. Sauf par un crayon, in extremis. Ce qui m’a permis de comprendre qu’on n’est pas emmuré dans notre espèce, une espèce séparée des autres espèces, différente mais pas séparée, et que faire partie des humains n’est qu’une façon très restreinte d’être au monde. Qu’on est plus vaste que ça. Claudie Hunzinger, Un chien à ma table   Chers lecteurs,   Une nouvelle année commence, je vous l’espère en lien avec le moment présent, le plus propice à épouser toutes les transformations, à écouter toutes les nouvelles inspirations, ce présent qui invite la vie à nous traverser. Quelles sont les conditions pour rentrer dans cet état ? Avez-vous remarqué desLire la suite … Lire la suite …