Comprendre ce qui nous nourrit – 3, 4, 5 février à Bugarach

Tout bientôt nous recevrons Laura Magnez, lors de cette immersion, Laura va transmettre sa passion et ses connaissances sur l’alimentation de la femme enceinte, à travers une compréhension globale de ce qui nous nourrit

🪻  03 février : Les fondamentaux physiologiques.
Poser la base du processus assimilation/élimination.
Comprendre le fonctionnement global du corps à travers les enseignements de la naturopathie pour les appliquer à la grossesse.

🌷  04 février : Rencontre avec notre système digestif. Comprendre les associations alimentaires. Importance de l’oxygénation et de la mastication.
Puis plonger au cœur de notre ventre, comment l’enfant se nourrit à travers nous ? Ses besoins et les nôtres.
Focus sur les points clés du système circulatoire et génital.

🌾  05 février : Que mange t’on ? Qu’est ce qui est vitalisant ? Qu’est ce qui nous nourrit ?
Détails des micro nutriments dits essentiels ainsi que les aliments dits déconseillés pendant la grossesse.
Nous allons aborder non seulement ce qui nourrit notre corps, mais aussi ce qui nourrit nos émotions, nos pensées… afin de faire la différences entre se nourrir et se remplir.

« Ces trois jours seront ponctués d’exercices pratiques, de méditation, de mise en mouvement, mais aussi d’auto-massage, cercle de partage, ainsi que de la mise en place d’une base théorique interactive, intuitive et simple à mettre en place lors de la grossesse et plus encore. »

* Module:  » Nutrition  » 03, 04 et 05 Février 2025.
Horaires de 10h à 17h. Tarif 210 € les 3 jours. Bugarach 11190.

Infos et inscriptions: daalumiere@proton.me ou en mp: 06 15 78 67 37
@tribucrulinaire

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