Une semaine toute en couleur au dojo d’Espéraza

Hello les ami-es 🙏 
Le mois de septembre bat son plein et vous invite à découvrir de nouvelles activités :

👉 Pascale Nicolas propose ce lundi 22 septembre de 17h à 18h  d’ouvrir des cercles de sophrologie. Elle vous accompagnera en toute bien-veillance pour ce voyage intérieur.
👉 Samedi 27 de 9h à 13h, c’est avec Dorothée Rouyer que vous pourrez apprendre à « crusiner » de nouvelles recettes simples et délicieuses.
👉Voir le programme des autres stages et ateliers


Et nous ne tarissons pas de créativité pour vous proposer des évènements gourmands et extatiques :

👉 Samedi 27 de 19h30 à 22h
   Méga soirée Africaine
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Originaire du Burkina FasoYomba Freeman et ses deux comparses nous régaleront sur des airs de N’Goni, chaleureux et épicés.

Mafé de poulet à partir de 19h30
L’assiette 14€ (12€ adhérents) 
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Réservation : 07 80 31 28 24

👉 Dimanche 28 de 14h à 18h
   Célébration de l’automne
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Gaïa , Ben et Cérine vous emporteront dans leurs vague de chants sacrés et de vibrations extatiques pour célébrer l’équinoxe.
Pensez à réserver : 06 58 30 28 63

👉Voir aussi le planning hebdomadaire 

🙏MERCI d’adhérer en ligne, c’est facile et rapide  

💡ASTUCE  👉 au moment de payer il faut faire « modifier « et ramener le curseur à 25€ sinon, la plateforme Hello Asso propose un tarif augmenté….

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