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❄️En hiver, c’est parfois compliqué de garder un rythme de mise en action, de sport ou d’activité… On a envie de rester au chaud, de « retourner dans nos racines » comme la sève des arbres… 🔥Heureusement que l’année du cheval de feu arrive le 17 février pour nous apporter énergie, fougue et chaleur !!! Au programme ce mois-ci pour nous motiver: de la danse, du yoga, des constellations familiales, une formation sur l’astrologie….et bien d’autres plaisirs à découvrir ici👇ou en PJ                     🚨🚨🚨NOUVEAUX🚨🚨🚨 🧘Venez découvrir un nouveau cours de Natha Yoga, tous les mercredis de 18h45 à 20h, et ce dès ce  04 février ! Infos et inscriptions avec Jean-pierre Meynet au 06 83 13 07 63 (Tu peux jeter un coup d’œil à son site internet en cliquant👉ICI) 🪐Nous avons également la chance ce mois-ci d’accueillir David Fragapane qui nous propose uneLire la suite … Lire la suite … →

Venez danser la SALSA avec Michaël chaque mardi au Dojo d’Esperaza ! Les horaires :     18h30 débutants     19h30 intermédiaires Michaël a été initié à la Salsa à Paris en 2006. Il suit les cours de Florence Fenayrou à Limoux depuis 2014. Il enseigne en Haute Vallée de l’Aude depuis 2022. Ses atouts sont sa pédagogie adaptée à chacun, sa patience, et son humour. Michaël s’est fixé pour objectif de faire connaître le plaisir de la SALSA dans la Haute Vallée de l’Aude, où celle-ci semblait être pas ou peu représentée. Il y donne des cours depuis 4 ans et a organisé de nombreuses soirées latines et festives. Outre le sens du plaisir partagé, les mouvements de SALSA améliorent la mobilité du bassin, la psychomotricité, la communication cérébrale, le sens du rythme, et toutes les compétences de sociabilité : confiance en soi, écoute du corps de l’autre, présence àLire la suite … Lire la suite … →

L’association le goût du bonheur vous propose des cures sur 3 à 5 jours de nettoyage des organes ( foie, vésicule…) ainsi que des jeûnes au jus de légumes, bouillon, tisanes, des cures d’alimentation vivante à Brenac avec différents ateliers: éveil musculaire, balades, baignades, massages à 4 mains toute l’année. 100 EUR par personne et par jour tout compris ( rajoutez 30 € pour la cure d alimentation vivante ). Contact par mail: rouyerdorothee9@gmail.com Tél. 0652011985 Contactez moi pour les prochaines dates.

Cette formation théorique et pratique est particulièrement recommandée aux thérapeutes ou praticiens de santé (médecins ou non) afin d’acquérir une vision holistique de l’être humain. Elle permet de développer ses perceptions extra-sensorielles à travers des expériences correspondant aux aptitudes de chacun. Ce cycle d’initiation ne nécessite aucune connaissance préalable et ouvre au métier d’énergéticien(ne) holistique, reconnu sous le terme de « tradipraticien-guérisseur ».  Voir le programme complet du cycle 1  ICI) Calendrier cycle 1  (2025/2026)  Module 1 : LES BASES du 26 au 28 sept 2025 Module 2 : LES OUTILS du 31 oct au 2 nov 2025 Module 3 : L’ALCHIMIE DE LA VIE du 5 au 7 Décembre 2025 Module 4 : REPROGRAMMATION CELLULAIRE du 6 au 8 Mars 2026 Module 5 : ACUPUNCTURE ENERGETIQUE  du15 au 17 Mai 2026 Module été : LES CAUSES « SUBTILES » du 24 au 27 Juillet 2026 Horaires : Du vendredi 16h au dimanche 12h soit 16 hLire la suite … Lire la suite … →

Programme du centre bouddhiste de Rivel

La rentrée de l’association Shanti Colombe (yoga à Quillan) s’annonce pleine de belles pratiques et de partages : Nouveau planning hebdomadaire à partir du 1er septembre : Le planning a été remanié. Vous trouverez tous les détails dans le document joint. Événements à venir : · Vendredi 5 septembre – 16h30 à 19h : Les yoga sūtra de Patanjali Atelier mensuel accessible à tous. Le prochain rendez-vous est consacré aux huit membres du yoga à partir des aphorismes II.28 et II.29. Même si vous n’avez pas assisté aux réunions précédentes, soyez bienvenu(e). · Dimanche 7 septembre – 10h à 18h : Enseignement de la langue sanskrite avec François Deroo : rencontre mensuelle, la transmission est ludique et accessible à tous, pour découvrir pas à pas la langue du yoga, réciter et comprendre les textes sanskrits. · Vendredi 12 septembre : Yin Yoga & Voyage sonore avec Caroline Prieto et FrançoisLire la suite … Lire la suite … →

Le Dojo a le plaisir d’accueillir Fanny DUSSAUT qui animera des ateliers mensuels et des stages de we en nous offrant la quintessence de ses expériences spirituelles et partagera son art de vivre à travers ses modes d’expression artistique et corporelle. Ne tardez pas à vous inscrire ! Ateliers >>Yoga et Voix, de 18h à 19h15 le lundi 15 septembre le lundi  13 octobre le lundi 17 novembre le lundi 15 décembre Kirtan/ Bhajan: Chants de Mantra, de 19h30 à 21h le lundi 15 septembre le lundi  13 octobre le lundi 17 novembre le lundi 15 décembre à venir >> Stage de Yoga et Méditation samedi 22 et dimanche 23 novembre samedi 6 et dimanche 7 décembre Les samedis et dimanches matins de 10h à 13h: pour une pratique physique dynamique avec un thème spécifique abordé (postures debout, torsions, extensions avant et arrière etc) Les samedis et dimanches après-midi de 16h àLire la suite … Lire la suite … →

On commence le 2 septembre, il reste quelques places. Prendre soin de Soi, l’essence de Soi❤

« L’ Academie des Arts Intuitifs, l’art de s’Aimer » vous propose des cours de Qi Gong et de Tai-Chi sur Puivert, Chalabre et Rivel. Toutes les infos sur www.lavoiedalchante.org ou en contactant Chantal par message au 06 11 23 87 83. Belle rentrée à toutes et tous 😉🌈

Bonjour à tous, que vous ayez des douleurs chroniques dues à l’arthrose, arthrite, fibromyalgie, sclérose en plaque… venez découvrir l’atelier sophro/nutrition qui aura lieu à Espéraza à partir du 13 Septembre 2025 Au programme: * 7 séances de sophrologie pendant lesquels nous ferons des exercices de sophrologie afin d’apprendre à gérer la douleur voire parfois de l’oublier le temps de l’exercice *1 séance avec une nutritionniste sur l’alimentation anti-inflammatoire Petit groupe de 5 personnes maximum Renseignement et inscription au 06 85 23 67 96 Attention: Cet atelier vient en complément de votre traitement médical contre la douleur

Mariel Gueck mariel.gueck@gmail.com

Réservation recommandée

Bonjour à tous et toutes, Depuis 2023 ont lieu des ateliers de médiation artistique à Peyrolles (10 mn de Couiza) pour les enfants de 7 à 12 ans. Cette année, je propose un format d’1 mercredi sur 2 de 14 à17h alternant des moments de création, pauses et feedback où chacun peut s’exprimer à son rythme; L’accueil est limité à 6 places afin de garantir la qualité de l’expérience.Les enfants sont accueillis dans un cadre paisible favorisant des temps de respiration. La reprise est prévue le mercredi 10 septembre et une séance découverte est proposée gratuitement. J’envisage parallèlement des vacances artistiques sur 5 demi-journées, le format est encore en réflexion mais vous pouvez me contacter à ce sujet. Si cette activité est susceptible d’intéresser vos enfants, vous trouverez toutes les informations sur la démarche et les infos utiles en pièce jointe; Avec coeur, Sandrine Hugot, 06.87.85.19.86

                                                                                                                                                         « Danser nos rêves » « J’en ai rêvé …. Tu rêves ou quoi ? Tu me fais rêver …. Un paysage de rêve …. Une relation de rêve …. » Toutes ces expressions du langage courant montrent la place essentielle que prennent les rêves dans nos vies. J’ai toujours eu du mal à définir clairement la frontière entre rêves et réalité !!  Qui peut dire avec certitude que ceci est la réalité et cela c’est du rêve.    Lire la suite … Lire la suite … →

CONSTELLATIONS AQUATIQUES 7 & 8 MARS 2026 Avec grande joie nous vous proposons les premières CONSTELLATIONS AQUATIQUES de la saison 🔥 Places limitées 💫 5 CONSTELLANTS / 3 REPRÉSENTANTS Programme : Samedi 7 mars après midi: hutte de sudation – accès à la piscine chauffée Dimanche 8 mars : CONSTELLATIONS AQUATIQUES Hébergement en dortoir possible ❓️Comment se déroule une constellation aquatique ? ➡️Elles se déroulent en groupe (ici il s agit de un groupe volontairement restreint). ➡️Après une entretien avec les facilitateurs la problématique est posée. La personne constellante est invitée a choisir parmi les participants des représentants pour les membres de sa famille. Les représentants, guidés par leurs ressentis corporels sont parfois amenés a prononcer des paroles réparatrices simples ou à accomplir des actes symboliques qui ont un impact transformateur immédiat sur tout le système. ➡️Dans la pratique des constellations aquatiques il s’ agit d’exploiter l’infini potentiel conducteur deLire la suite … Lire la suite … →

 Ecstatic Tribal Wave est une immersion dans la danse libre, un espace où le corps devient prière. La musique devient un portail vers la profondeur, la présence et l’abandon. Guidé par les vibrations tribales, les musiques du monde et les percussions en live, le voyage devient puissant, sensoriel, vivant  Mama Wata  c’est la rencontre organique entre Ben Burnley, percussionniste habité par les tambours mandingues d’Afrique de l’Ouest, et DJ Yemaya, tisseuse de paysages sonores envoûtants. Ensemble, ils créent un espace où la musique devient vivante, vibrante, et profondément transformative. DJ Yemaya, guide un véritable voyage sensoriel et vibratoire. Elle tisse une trame sonore mêlant musiques du monde, sonorités ethniques, chants traditionnels et rythmes percussifs. Sa sélection musicale accompagne chacun·e dans un voyage intérieur autant que collectif, entre exploration, présence et expansion. Ben Burnley fait résonner le djembé et le tambour basse avec un groove précis, subtil et puissant. Au fil des années,Lire la suite … Lire la suite … →

🥀Cercle de Guérison Femmes Cercle Transe en dance – Voyage Transcendantal Bienvenue à chacune dans ce cercle de Guérison pour Femmes La femme a de part ces incarnations accumulée traumatismes, trahisons, silence forcé, humiliations, persécutions, viol… La femme porte encore aujourd’hui ces mémoires profondément ancrées en elle qui l’empêche de se déployer totalement dans sa douce puissance, sa dignité. Cela peu se traduire par une procrastination, une peur inconsciente d’ancrer sa médecine, ses dons, la peur de rayonner, une déconnexion au corps, des blocages divers autour du féminin, du corps, de la sexualité… Dans ce cercle, cet espace sacré, ce cocon sécure, je te propose de venir te libérer de tes poids, mémoires, pactes etc afin d’ancrer ton féminin digne, libre et lumineux et faire vibrer ton joyau intérieur. Tu trouveras dans ce cercle : – temps de paroles pour t’exprimer te déposer, au milieu d’un cercle sacré de CristauxLire la suite … Lire la suite … →

Pour préserver notre belle et unique région, il est important de venir à Courtauly le 7 mars à 16h ! Le projet de Total Energies, critiqué et accusé de greenwashing dans de nombreux pays, avec 5 à 15 machines industrielles prévues pouvant atteindre 180 m de hauteur, menace la nature, la qualité de vie et notre avenir. L’association Cri du vent organise une réunion d’information suivie d’une auberge espagnole pour terminer la soirée dans la convivialité. Venez nombreux et amenez vos amis et vos compagnons !

La troupe théâtrale des Néons vous propose un spectacle d’humour décalé le samedi 7 mars , salle des fêtes de Lapradelle-Puilaurens Spectacle au chapeau.

Tu veux améliorer ta technique vocale, explorer ta voix et trouver du bien-être en chantant ? Alors viens à ce stage apprivoiser ta voix et voir, écouter, sentir, tout ce qu’elle a à te dire ! Retrouve tous les détails et infos sur mon site : https://www.myriemfarrah.fr/stages/

CERCLE DE TAMBOURS Bonjour à tous et toutes, Je suis Murielle Ricordel. C’est ma 1ère intervention au Dojo et je suis déjà en joie de vous rencontrer. Je vous invite à partager l’énergie des tambours et à unir nos cœurs à leurs vibrations. Ensemble, nous laisserons notre mental à la porte du Dojo et ferons résonner nos chants et sons des tambours médecine et océan, des hochets aussi. Une explosion de joie et d’ouverture vers un monde plus harmonieux en parfait accord avec notre vibration du moment. C’est un vrai soin bien-être que vous allez donner et vous offrir. Vous allez repartir plus léger-e, détendu-e et en même temps dynamisé-e jusque dans vos cellules. Pas de pré-requis pour participer à ce cercle ; Juste votre bonne humeur et votre tambour. Si vous n’avez pas de tambour, je vous en prêterai un dans la limite de mes stocks bien sûr. Il estLire la suite … Lire la suite … →

✨ Yin & résonances – Vendredi 6 mars ✨ Le printemps commence à l’intérieur… Pour ce rendez-vous de mars, nous vous invitons à un temps de yin yoga tout en douceur, pour assouplir, libérer la circulation et favoriser un mouvement d’ouverture lent et profond. Les bols, gongs et tambour accompagneront la pratique, comme une onde qui détend, relie et ouvre un espace d’écoute intérieure. Un moment pour retrouver la fluidité et accueillir le renouveau sans le brusquer. 📍 Shanti yoga – 14 rue du Théâtre à Quillan 🕔 17h – 19h30 💶 25 € (30 € non adhérent) Réservation nécessaire Au plaisir de partager ce temps avec vous, Agnès & François 06 11 45 95 98

Jeudi 5 mars à 18h15, réunion de programmation du prochain trimestre salle Filaire  puis repas en commun. 20h30 film ci-dessous au Familia de Quillan.

🌲 Et si vous partiez à l’aventure en pleine nature ? 🔥 Le MERCREDI 4 MARS , de 14h à 17h à la Station de Camurac, petits et grands sont invités à relever La MISSION SURVIE! Accompagnés par Romain Figorito, accompagnateur en montagne de TraceNature et intervenant de notre Pôle Nature, vous apprendrez à construire un abri type igloo et découvrir les bases de la survie en montagne! Et parce qu’une aventure réussie se termine toujours bien… goûter trappeur autour du feu : chamallows grillés & boisson chaude au menu !! Tout est prévu pour que vous profitiez à fond (matériel fourni, point chaud, raquettes si besoin…) 👉 Une activité ludique, immersive et conviviale, à partager en famille, entre exploration, apprentissage et plaisir ! Tarifs adhérents MJC : • 10 € / adulte • 7 € / enfant (moins de 12 ans) Adhésion à la MJC obligatoire : possible surLire la suite … Lire la suite … →

Photo de Edith

Rendez vous pour une séance de yoga en cette pleine lune en vierge , de quoi faire le plein d énergie et ancrer nos forces intérieures. Viens poser tes intentions pour ce nouveau cycle par une pratique douce, lente et profonde. Quand? Mardi 3 mars de 10h30 à12h Ou? Au SUN Shala à Esperaza Participation ? Entre 12 et 15 € Infos et résa 0782686726 Instagram Lotusblossom.yogarts

Grande nouvelle ! Le musée de la Chapellerie sera gratuit jusqu’au 8 mars 2026, y compris pendant toutes les vacances scolaires ! 😉  C’est l’occasion parfaite pour venir découvrir nos collections sans rien payer ! N’hésitez pas à venir on vous attend avec plaisir !

Ce sont des ateliers argile pour les 3-6 ans, 6-12 ans et ados pendant les prochaines vacances scolaires et les mercredis suivants.

🌳 Journée Constellation Familiale & Rituelle 📅 Dimanche 1 Mars | 9h30 – 18h00 📍 Salle du Pressoir- Luc-sur-Aude Une journée pour explorer et transformer les liens transgénérationnels, libérer les schémas inconscients et retrouver sa juste place dans son système familial. La constellation familiale et rituelle permet de mettre en lumière : ✨ Loyautés invisibles et conflits non résolus ✨ Blocages (couple, argent, sexualité, peurs, maladie…) ✨ Blessures émotionnelles et traumatismes ✨ Passages de vie (deuil, séparation, parentalité…) ✨ Estime de soi et sentiment d’appartenance J’intègre également des outils psycho-corporels (libération émotionnelle, pratiques somatiques, mouvement thérapie, régulation du système nerveux) et une approche rituelle et archétypale. ☀️ Participation : • Constellé : 60€ • Représentant : participation libre 📩 Inscriptions : terrether@gmail.com 📞 07 81 61 23 30 🌐 www.terrether.fr Au plaisir de vous accompagner dans ce travail en profondeur. Vincent Mermet

15 février – 22 février – 1er mars 2026 Le Dojo d’Espéraza (Aude) L’astrologie est bien plus qu’un outil de prévision : c’est un langage symbolique puissant pour mieux se comprendre, éclairer les autres et donner du sens aux cycles de la vie. Cette formation a été conçue pour transmettre une astrologie vivante, structurée et accessible, issue de mon expérience et de mes propres supports pédagogiques. POURQUOI CETTE FORMATION ? Pour acquérir des bases solides et cohérentes en astrologie Pour comprendre un thème astral de manière concrète et humaine Pour apprendre à interpréter, pas seulement à mémoriser Pour gagner en confiance dans ta pratique personnelle ou professionnelle POUR QUI ? Débutants motivés Passionnés d’astrologie souhaitant structurer leurs connaissances Praticiens du bien-être, thérapeutes, accompagnants Toute personne en quête de compréhension de soi et des autres Aucun don “mystique” requis : curiosité, ouverture et engagement suffisent. COMMENT SE DÉROULE LA FORMATION ?Lire la suite … Lire la suite … →

Atelier clown le samedi 28 février et 1 mars de 14h à 18h à la Salle du Fort ; 3 impasses du fort 09600 Montbel invitation pour découvrir son clown et celui des autres s’amuser et partager un moment pour  » jouer à «  le tout dans la bienveillance la douceur et le respect de chacun 🙏❤️😉 première partie échauffement avec des jeux autour de l’ improvisation vocale et corporelle pause de 15 mn grignotage et boisson bienvenue deuxième partie invitation à mettre le nez rouge sur des structures de jeux simples en solo duo trio ouvert à tous les âges débutants et confirmés bien venues animé par Bob son site https://bmmmayoral.weebly.com/ participation libre chacun donne ce qu’il veut et ce qu’il peut 🙏🙏🙏 SvP❤️❤️❤️ confirmation avant minuit 😇merciiiiiii😍 et si besoin de plus de détails en privé 🤡

Bonjour et merci de votre aide pour publier l’information !  Stage d’Expression Primitive :danser pour se relier.  Le 28 février 2026 à Luc Sur Aude 👉 de 10 heures à 12h pour un rythme de découverte accessible à tous et à toutes . 👉 14 heures à 17h : approfondissement dans une pratique plus engagée.  C’est une Danse rythmée, collective conçue pour se relier à soi, aux autres et au vivant.  La session est animée par Patricia Reinhold von Essen danseuse et chorégraphe.  A partir de 10 personnes : nous serons accompagnés par le batteur Rida Daffi. Le lien pour s’inscrire : https://www.helloasso.com/associations/federation-de-l-expression-primitive/evenements/stage-danse-d-expression-primitive

Atelier de Breathwork Odyssée du Souffle Une exploration par la respiration consciente et connectée. Un voyage intérieur pour relâcher, faire circuler l’énergie vitale et accéder à un état de présence profond. Respirer. Se déposer. Se rencontrer. Une expérience unique, douce et puissante à la fois, multi-sensorielle, guidée par la voix et la musique. Informations pratiques : 📅 Date : samedi 28 février de 16h à 18h 🌸 Lieu : Dojo d’Esperaza – Salle Orchidée 🧧 Participation : prix libre à partir de 18 € (groupe de 6 à 12 personnes) 🍽 Prévoir d’être à jeun depuis 3-4 heures 📨 Inscription requise au préalable auprès d’Anita : SMS au 06 34 37 67 76 🌬 Anita Faucher Breathwork, Chi Nei Tsang et Massages lacabanenomade.com

Viens découvrir ou approfondir une méthode de « Qi Gong de santé » créée par le Maître Zhang Guang De, qui agit comme une véritable « cure saisonnière » pour se préparer à chaque nouvelle énergie. Associé aux 5 éléments de la tradition taoïste, le troisième de ces éléments nous relie au printemps et au FOIE. C’est l’énergie du BOIS que tu apprivoiseras avec cet enchaînement qui te permettra d’affiner ta vision, le sens relié à cet élément afin de voir au delà des illusions et des limitations. Tout  en agissant sur la colère, émotion qui lui est associée. Un enseignement en naturopathie familiale présentant les différents systèmes du corps (hépatique pour le printemps) te proposera des réponses naturelles à chaque saison. inscriptions de préférence par SMS au 07 80 31 28 24 –Participation libre pour la conférence « gérez votre colère, soyez hépactifs » le vendredi 27 février à 18h30 Ghislaine LOCICERO Formatrice en Qi GongLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, Voici les infos sur le prochain spectacle organisé par La Claranda (dans le cadre du Festival Scènes d’Enfance du Conseil Départemental de l’Aude), le mardi 24 mars à 18h30 à Quillan : Les Oiseaux Blues. Merci pour votre aide à la diffusion de notre évènement, Bien cordialement, — 18 bis route des Pyrénées (bureaux) 11190 Couiza 07 84 84 67 12 Toute la saison itinérante : www.laclaranda.eu Communiqué de presse Mardi 24 mars 2026 Quillan 18h30 – Les Oiseaux Blues Spectacle Musical à la Rencontre du Blues et de son histoire  » La presque véridique histoire du musicien Merle Crudup  » : c’est ce que nous propose la compagnie Écoute comme il pleut. Les oiseaux Blues voient le jour dans le sud des Etats-Unis, ils grandissent avec le gospel des dimanches, le blues des perrons, dans le jazz des premiers vinyles. L’un d’entre eux prend la route du nordLire la suite … Lire la suite … →

🐎 CHEVAL DE FEU 🔥 Atelier Danser Être Dansé© Danse Médecine / Danse libre guidée 🌀 Mercredi 25 Février| 18h – 20h 📍 Salle du Pressoir – Luc-sur-Aude (11) Cet atelier est une invitation à un passage de cycle. Du Serpent de Bois au Cheval de Feu. Un espace pour quitter les vieilles peaux, les anciennes structures, les inerties. S’appuyer sur les ressources du serpent — intuition, ancrage, force vitale — pour oser le saut, chevaucher l’énergie du cheval et du feu, laisser le mouvement, le souffle et la transe révéler où diriger notre énergie, nos désirs, nos passions. ✨ Infos pratiques 💰 Participation : 15 € 📞 Réservation : 07 81 61 23 30 📧 terrether@gmail.com 💬 Telegram / WhatsApp 🌐 Plus d’infos : terrether.fr 👣 Facilitateur Vincent Mermet – Danseur & danse-thérapeute, formé à la pratique Danser Être Dansé©, alliant danse médecine, 5 rythmes et pratiques somatiques. 🌟Lire la suite … Lire la suite … →

Oyez oyez braves gens de Puivert et alentours, préparez vos costumes traditionnels, que personne ne vous reconnaisse ! Et entraînez vous à chanter avec le Cor de Canterate en occitan : Adieu paure Carnaval : https://youtu.be/LIYIIX9no98?si=l1xuhnjoV_IpHxh6 Et Carnaval es arribat https://www.dailymotion.com/video/xspgz1 Et préparez vous à danser avec les tambours du Blau, tout ça en faisant vos courses hebdomadaires s locales et de saison, comme tous les mercredis.

Bonjour ! Prochainement dans la Haute Vallée de l’Aude, deux « cercles sophrologiques » : Venez expérimenter la sophrologie, pour accéder à plus de sérénité face aux évènement de la vie ! Respiration, mouvements musculaires appropriés, introspection, voyages « sophroniques »… 1h. Assis sur chaises. La sophrologie peut se pratiquer en séances individuelles ou en « cercles »… Vendredi 20/02 prochain de 17h à 18h au Dojo d’Esperaza Mardi 24/02 prochain, de 14h à 15h au local médical de Puivert Venez nombreux !

FUEGOOOOO !!!!  Tu veux stimuler ton feu intérieur, nourrir ton foyer, partager tes belles flammes …  rejoins nous au dojo dimanche, on va Biodanser et s’enflammer ensemble !! Dis moi si tu viens !! Tu peux aussi venir faire un tour au dojo samedi ….  c’est les journées Portes Ouvertes ….  un programme magnifique t’attend … ateliers, démonstrations, restauration sur place ….  histoire d’honorer l’année du Cheval de Feu !!  et la soirée se terminera par un chouette concert avec Myriem Farrah ….  Tous les détails sur le flyer en pièce jointe !! OUAHHH quel week end !! Abrazo, Richard                                                                                                          Lire la suite … Lire la suite … →

     «  LE FEU DE L’AMOUR » Quand une personne quitte ce monde, on dit : « Il s’est éteint ! ».  Alors, tant que nous sommes en vie ( envie ) , un feu brûle en nous …  Il est le symbole même de notre existence. Ce feu brûle en moi parce que je suis vivant …         Il irradie, il réchauffe, il éclaire, il réconforte ….                                                                                                                                                                            Lire la suite … Lire la suite … →

Bonjour chers amis. वसुधैव कुटुम्बकम् vasudhaiva kuṭumbakam  » Le Monde est ma Famille «  ( महा उपनिषद्   Mahā Upaniṣad ) (gravé sur le hall d’entrée du Parlement de l’Inde)   Bonjour chers amis. Je suis heureux de vous informer que notre prochaine journée d’Étude de la Langue et des Textes sanskrits ⁠aura lieu le Dimanche 22 Février 2026 au Centre Shanti Yoga à Quillan, 14 rue du théâtre (9h30-18h). Au programme : la récitation et l’étude des très beaux Textes Védiques et Upanishadiques : •⁠  ⁠les 108 noms de Ganesha et l’Hymne védique à Ganapati, •⁠  ⁠l’invocaton à la Mère Divine Mahalakshmi et le Shri Suktam Mahalakshmi, •⁠  ⁠le Yo’pam, le Corps de perfection, le Tryambakam, le Vishnu Sahasranama etc… Nous étudierons ensuite le Yoga Sutra suivant du « ahimsa », un très bel extrait du Visnu-purana (VI.6.2), et quelques autres beaux textes sanskrits. Puis nous terminerons l’étude du texte d’introduction deLire la suite … Lire la suite … →

✨ Se rencontrer autrement – Dimanches suspendus ✨ Dimanche 22 février ✨ La MJC vous invite à vivre un moment unique avec votre enfant à travers des ateliers gratuits de cirque aérien ! Au programme : jeux, mouvements, improvisation et création partagée, pour explorer le lien parent-enfant autrement, dans le rire et la légèreté. Plusieurs agrès aériens et tapis de danse sont à disposition pour expérimenter en toute sécurité. Ces ateliers sont animés par Marie Mercadal, chorégraphe, art-thérapeute et trapéziste professionnelle, qui vous guidera dans une expérience sensible et joyeuse autour du mouvement et du jeu. 10h30 – 11h30 : enfants 6 mois-3 ans 14h30 – 15h30 : enfants 4-6 ans 16h00 – 17h00 : enfants 7-19 ans Lieu : Campferrier, Puivert Inscriptions : mjcpuivert@gmail.com (places limitées) Ateliers gratuits – Adhésion MJC requise (possible sur notre site : mjcpuivert.fr) Venez suspendre le temps, partager un moment précieux et vous rencontrerLire la suite … Lire la suite … →

PLATEAU De SAULT Bonjour à tous Voici les 2 prochaines sessions constellations familiales et systémiques à Galinagues Nous sommes thérapeutes psychocorporels et facilitateurs en constellations familiales et systémiques depuis 10 ans Heureux de vous accompagner pour de profondes transformations Nicolas WANHOUT et Sonia MATHIS Association TERRENCIEL ✨️

    Dear English Speaking Community of Quillan   On Saturday 21st of February, at THE COLIBRI CAFÉ, (1st floor), from 17:00 – 20:00 hrs.  Following several requests, I will give a conference in English, something I do very seldom these days,  as most of my presentations are in French.    Whoever is interesting in assisting to my conference, please do let me know via e-mail: bk13.bcn@gmail.com, or +33 680 181243,  as we need to arrange seats at the Colibri Cafe, on the 1st floor,  15 €, for 3 hours.   I am looking forward to see you soon!    Thanks   Chère communauté anglophone de Quillan   Le samedi 21 février, au COLIBRI CAFÉ (1er étage), de  17h00 à 20h00, suite à plusieurs demandes, je donnerai une conférence en anglais, ce que je fais très rarement, car la plupart de mes présentations sont en français.  Si vous souhaitez assisterLire la suite … Lire la suite … →

🌟Atelier d’astrologie et spectacle de contes 🌟 Les Énergies 2026 et toi ☀️ 🗓 Samedi 21 février de 14h à 17h 📍Le Petit Paradis Campagne sur Aude 🌱 Tu sens des énergies de renouveau arriver en toi ? Tu aspires à d’autres choses dans ta vie ? Tu te sens prêt pour accueillir des changements dans ton quotidien ? 🪐Je te propose de venir découvrir les énergies célestes qui seront présentes cette année pour t’accompagner dans ta vie. Le placement des planètes n’est pas là pour faire le travail à ta place, les changements ne vont pas arriver tout seuls parce qu’une planète est à tel endroit, elles vont t’ouvrir des portes, elles vont t’aider, te soutenir pour amorcer autre chose. 🔥Au cours de cet atelier, tu pourras découvrir dans quels domaines de vie il sera le plus propice d’apporter les changements que tu désires, selon le placement des planètesLire la suite … Lire la suite … →

Une parenthèse pour ralentir, respirer… et accompagner la fin de l’hiver. yin & résonances – vendredi 20 février de 17h à 19h30 Yin yoga et vibrations sonores : délier les tensions, apaiser et favoriser l’émergence de la lumière intérieure. Shanti Yoga – Quillan Réservation nécessaire Tous les détails sur l’affiche ci-jointe.

Au Familia de Quillan à 20h30 :

Hello les planteurs d’arbres locaux, c’est Fabrice de Permapépi. Je fais une braderie des invendus de la pépinière mercredi 18 février à Terre Mère de 10h à 18h : pommiers poiriers pêchers pruniers figuiers à moitié prix et les mêmes sans étiquettes à prix libre. Bienvenue