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Merci de nous soutenir, et de partager cette info : Concert Via Brazil du vendredi 26 Septembre à 19h au BUS Plein Champs à COUIZA, Z.A.de PASTABRAC Bien à vous DOMINGO

­ ­ ­  » C’est de la musique que naît l’atmosphère d’un film «  Ridley Scott 26 – 27 – 28 SEPTEMBRE | Haute-Vallée de l’Aude Ciné – Concert GRASS par Jean-Marc Parayre La Claranda propose le temps d’un week-end, une tournée du ciné-concert GRASS de Jean-Marc Parayre, dans la Haute Vallée de l’Aude.  Une immersion sonore unique et bouleversante. GRASS A Nation’s Battle for Life (1925),  réalisé par Merian C. Cooper et Ernest B. Schoedsack, documente l’incroyable migration annuelle des milliers de Bakhtiaris (ethnie du sud-ouest de l’Iran) et de leurs animaux à travers les montagnes du Zagros, pour atteindre les pâturages d’été. Ce fil muet témoigne du combat d’un peuple pour sa survie, dans un environnement aussi grandiose qu’extrême. Originaire de l’Aude, Jean-Marc Parayre est un musicien inspiré par les musiques du monde, les sons électroacoustiques et les traditions populaires. Autodidacte, il mêle instruments traditionnels, objets détournés, percussions,Lire la suite … Lire la suite … →

La Claranda propose le temps d’un week-end, une tournée du ciné-concert GRASS de Jean-Marc Parayre, dans la Haute Vallée de l’Aude. La TOURNÉE GRASS en HVA Vendredi 26 septembre – ROQUEFEUIL salle des fêtes – 20h30 Samedi 27 septembre – NEBIAS salle des fêtes – 19h00 Dimanche 28 septembre – BELVEZE DU RAZES salle des fêtes – 16h30 https://laclaranda.eu/agenda  

🌸✨ « Pause sophro du midi à Quillan » ✨🌸 Envie de souffler, de recharger les batteries et de retrouver l’équilibre 🌱 ? Rejoins la Pause Sophro du mercredi, un moment rien que pour toi, idéal à la mi-journée pour t’offrir détente, énergie et clarté 🍃✨ 🧘‍♀️ Atelier découverte mercredi 24 septembre à 12h30 En petit groupe, dans la bienveillance et la simplicité, découvre des outils simples pour : 🍀 relâcher le stress 🤯 calmer les pensées en boucle 🌞 cultiver ta vitalité 🎯 prendre soin de toi, au naturel 🌸 Tarif découverte : 12 € – pause facile à glisser dans ton planning pro ou perso! Réserve ta bulle de bien-être ! 📞 Infos & inscription : 07.68.83.82.52 Dominique ☺️

🌹 Atelier « Danser être dansé »  Danse médecine / Danse libre : La Rose & Éros   Un voyage au cœur de l’énergie de vie   Je vous invite à un temps de danse-médecine pour plonger dans l’énergie de la Vie, des pulsions créatrices et de l’Amour originel.  Guidés par la médecine de la rose, nous ouvrirons notre corps et notre cœur comme une fleur en éclosion.   Nous boirons une préparation à base de rose pour nous relier à son esprit (pour celles et ceux qui le souhaitent), et laisserons Éros – la puissance d’amour et de vie – nous traverser et nous danser.   Un moment pour se reconnecter à l’essence créatrice, honorer la beauté de la vie, et s’abandonner au mouvement.   📍 Lieu : Salle du Pressoir, Luc-sur-Aude 📅 Date : Mercredi 24 septembre, 18h – 20h 💰 Tarif : 15 €  📞 Réservation/inscrition : 07 81 61 23 30 ou terrether@gmail.comLire la suite … Lire la suite … →

https://www.youtube.com/watch?v=e-TSEFkjSDQ — Jacques Chapoutot Analyste, Guide, Professeur & Ravepsychologiste International Certifié du Design Humain « Votre Design est votre Koan » Tel : +33 611 70 43 33 * : designhumain.eu@gmail.com site : designhumain.eu Skype : designhumain.eu Facebook : designhumain.eu Twitter : designhumaineu

🌸✨ « Pause sophro du midi à Quillan » ✨🌸 Envie de souffler, de recharger les batteries et de retrouver l’équilibre 🌱 ? Rejoins la Pause Sophro du mercredi, un moment rien que pour toi, idéal à la mi-journée pour t’offrir détente, énergie et clarté 🍃✨ 🧘‍♀️ Atelier découverte mercredi 24 septembre à 12h30 En petit groupe, dans la bienveillance et la simplicité, découvre des outils simples pour : 🍀 relâcher le stress 🤯 calmer les pensées en boucle 🌞 cultiver ta vitalité 🎯 prendre soin de toi, au naturel 🌸 Tarif découverte : 12 € – pause facile à glisser dans ton planning pro ou perso! Réserve ta bulle de bien-être ! 📞 Infos & inscription : 07.68.83.82.52 Dominique ☺️

Ce mercredi 24 septembre, atelier création en laine feutrée à Fa : Créez un pot ou un vide-poche unique, sans couture durant une après-midi conviviale, et repartez avec votre création. Mercredi 24 septembre – 14h à 18h Découvrez les bases du feutrage en volume : – Pose de la laine cardée en couche continue – Incrustations et modelage. ✦ 50 € – matières comprises Il reste 1 place ! Atelier Solveil’Creations , chemin de la coopérative, 11260 Fa Inscription : Solveig 0786322869

Entre Campagne Sur Aude et Bugarach. Du 22 au 28 septembre. Formule « tout compris ». Si ça vous dit, appelez nous 🙏🏻😁

J’ai parfois le sentiment d’avoir découvert un continent, ici, tout simplement là où je suis. Excitation de la découverte. Ces feuilles ? Une logique de courbes et d’emboitements : un empire olmèque. Ces graminées ? Des idéogrammes se divisant en une infinité de dialectes autant que de variétés : une Chine. Alors enfonçons-nous dans les mousses, pénétrons dans les arbres, abaissons-nous dans les herbes, c’est du verbe, ça s’ouvre. C’est sans fin.   Claudie Hunzinger v’herbe   Chers lecteurs,   J’espère vous trouver prêt à cette renaissance du printemps qui agit sur nos intériorités à mesure qu’elle advient dans nos paysages. Se sentir toujours plus comme partie intégrante de la Nature. C’est une des joie du présent de vivre sur cette planète !    Je partage toujours un peu plus sur mes connaissances avec des stages assez techniques que j’ai « inventé » cette année, et qui ont rencontré un succès auprèsLire la suite … Lire la suite … →

Hello les ami-es 🙏  Le mois de septembre bat son plein et vous invite à découvrir de nouvelles activités : 👉 Pascale Nicolas propose ce lundi 22 septembre de 17h à 18h  d’ouvrir des cercles de sophrologie. Elle vous accompagnera en toute bien-veillance pour ce voyage intérieur. 👉 Samedi 27 de 9h à 13h, c’est avec Dorothée Rouyer que vous pourrez apprendre à « crusiner » de nouvelles recettes simples et délicieuses. 👉Voir le programme des autres stages et ateliers Et nous ne tarissons pas de créativité pour vous proposer des évènements gourmands et extatiques : 👉 Samedi 27 de 19h30 à 22h    Méga soirée Africaine Originaire du Burkina Faso, Yomba Freeman et ses deux comparses nous régaleront sur des airs de N’Goni, chaleureux et épicés. Mafé de poulet à partir de 19h30 L’assiette 14€ (12€ adhérents)  Réservation : 07 80 31 28 24 👉 Dimanche 28 de 14h à 18h    Célébration de l’automne Gaïa , Ben et Cérine vous emporteront dans leurs vagueLire la suite … Lire la suite … →

https://facebook.com/events/s/-repair-cafe-puivert-11230/1181002200525342

  Curieux de nature ? Venez (re)découvrir les sacrées plantes qui vous entourent le dimanche 21 septembre dès 14h à Espéraza. Inscription en cliquant sur l’image ou sur le lien ci-contre https://yp.events/c25af7d1-eff6-47cd-a7b4-2cc6ab81d2e4/Association-Artemis

Montée gourmande du col de Festes à vélo, samedi 20 septembre. Etapes dégustation de produits locaux tout au long du parcours. Rdv place de la Corneilla à 13h30 pour retirer les pass, départ de l’ascension à 14h. La route sera fermée à la circulation automobile (8 km). Participation 5€.  Récompenses pour le cycliste le plus jeune, le plus âgé mais aussi le plus beau déguisement et le plus beau vélo! Animation proposée par l’Association Rurale d’Education Populaire Inscription avant le 16 septembre au 06.71.67.86.18 ou gugassi@hotmail.com ‍‍

Mariel Gueck mariel.gueck@gmail.com

🍂Samedi 20 Septembre🍂 Dernier concert de la saison à la Sunset Guinguette de Sougraigne!! Infos et réservations 0684227537 ☀️☀️☀️

🥀Cercle de Guérison Femmes🥀 – Du feminin entravé au feminin digne, fort et lumineux. La femme a de part ces incarnations accumulé traumatismes, trahisons, silence forcé, humiliations, persécutions…. La femme porte encore aujourd’hui ces traces profondement ancrées en elle, qui l’empêche de se déployer totalement dans sa douce puissance en plus de vivre dans l’oubli de son corps en tant que veritable temple vivant et lumineux. À travers ce cercle, ce voyage mêlant une transmission, temps de paroles, tisane à la Rose reconfortante, onctions, voyage interieur, soin de liberations, danse medecine, tout sera propice pour vous rappeler, vous liberer, vous expanser Rendez vous samedi 20 septembre de 14h à 16h30 à couiza chez moi dans mon sanctuaire sacré (adresse transmise lors de l’inscription au 07 89 09 23 55) Tarif 25 euros (prévoir l’appoint) Site http://www.verite-en-soi.com Places limitées à 8 personnes Apporter tapis, plaid, coussin et une jolie robe AvecLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à toutes et tous Entre concert et méditation «  Silence et résonances » vous emmènera dans une expérience de re-connection à la Présence Eternelle que nous sommes tous. Soyez les bienvenus au Dojo d’ Espéraza ce Samedi 20 Septembre à 18 h Avec Amour. Nila

                                                                                                                                       « Vitalité, fluidité » Je me rends compte à quel point ces 2 qualités sont très importantes dans mon quotidien, dans ma vie.   La vitalité c’est la qualité de la Vie, l’expression de la Vie elle-même.                                                                                                Lire la suite … Lire la suite … →

Rue de la république à Espéraza

Autrefois, notre petite ville d’Espéraza était célèbre pour ses chapelleries. Des gens du monde entier achetaient les chapeaux fabriqués dans notre ville. Notre région prospérait et, malgré la dureté de la vie, elle fournissait du travail à tous les habitants. Au fil des ans, l’industrie de la chapellerie a décliné et toutes les usines ont finalement fermé à Espéraza. De ce glorieux passé, il ne reste plus que notre magnifique musée de la chapellerie, qui rappelle aux visiteurs notre héritage et notre prospérité passée. En septembre, nous revivrons un peu de nostalgie avec notre tout premier Festival du Chapeau d’Espéraza. Il se tiendra juste devant le musée de la chapellerie. L’événement débutera à 10h avec une visite gratuite, puis des visites guidées tout au long de la journée. Un défilé de chapeaux aura lieu de 11h à 12h, puis des artisans locaux nous nourriront et nous abreuveront. Le photographe CheakyLire la suite … Lire la suite … →

Paysans, artisans et associations : Venez les découvrir à l’ombre des arbres du camping municipal de Limoux. Retrouvez ici la liste de la quarantaine d’exposants : https://www.canva.com/…/HfZCvQBLmI1rh5l4bzJQcg/view.

La prochaine journée « Constellation familiale et rituelle » aura lieu le samedi 13 septembre de 9h30 à 18h00 à la salle du Préssoir (Luc-sur-Aude). La constellation familiale et rituelle est une représentation de notre arbre généalogique, de nos ressoucres et de nos parties intérieures dans l’espace qui est représenté par des « figurants ». Cela permet de travailler les liens transgenerationnels à l’écoute de l’inconscient familiale et collectif et de remettre de l’ordre et reprendre une place juste dans le système. Je travaille aussi avec différents outils de la thérapie psycho-corporelle (libération émotionnelle, pratiques somatiques, mouvement thérapie ) et avec une approche chamanique (rites de passage, connexion aux Ancêtres, esprit-guide …). Ainsi, les constellations familiales et rituelles sont un instrument qui permet de travailler avec l’Âme et avec la conscience corporelle, permettant de libérer les mémoires traumatiques, transgénérationnelles et karmiques et de transformer en profondeur l’inconscient pour plus de Souveraineté, de Force etLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à toutes et à tous Un week-end très riche ! On voyagera sur place des Etats Unis à la Haute Vallée de l’Aude ! -TORI SPARKS « From Chicago to Montazels » Samedi 13 Septembre à 18h00  (10€ / 8€ adhérents Capel Art) « Tori Sparks est née à Chicago — plus tard, elle a vécu à Nashville, mais elle l’a quitté pour Barcelone en 2011. Reconnue comme une force de la nature sur scène, avec une voix puissante et un sens de l’humour vif, elle donne en moyenne 150 concerts par an et a tourné dans 24 pays, notamment lors de festivals comme le Montreux Jazz Festival (Suisse), le Festival Jardins Pedralbes (Espagne) ou SXSW (USA). Ses quatre derniers albums sont un mélange surprenant de folk, de rock, de blues et de musique roots, sa musique natale, avec une fusion flamenco. Ils sont qualifiés de « fusion parfaite de styles » (LaLire la suite … Lire la suite … →

PROGRAME DE LA JOURNEE Association Terre d’Echanges avenue des Marides, 11500, Quillan

Les inscriptions sont ouvertes. Chaque mois, formule yin yoga, voyage sonore à Quillan et à Chalabre. Son, émotion, Vibration. Élevons nous ensemble🙏 Avec tout mon amour, Caroline

Les OXALATES qu’en penser ?  Goûter – Conférence interactive le 12 sept 

🌴  💥 Demain prend racine aujourd’hui…    » Oui je sais bien   mais je n’y arrive pas tout(e) seul(e) !!  »  😕 Alors comme pour un voyage, Myriam et Cécile proposent un accueil original et sur mesure pour nous embarquer ensemble dans de nouvelles HABITUDES ALIMENTAIRES. Ensemble :  Jeudi prochain 11 Septembre de 13h à 16h puis jeudi 18 septembre  Demain prend racine aujourd’hui !  Nous allons donc nourrir notre terrain, de bons aliments et de belles relations.  Du sur-mesure pour chacun, soutenu par une dynamique d’’intelligence collective.    Cela comprend des cours, des ateliers, des dégustations, des animations, des partages….     CURIOSITÉ  –   DÉCOUVERTE  –   SURPRISES   –   CRÉATIVITÉ   Et si le cœur vous en dit,  merci de bien vouloir aussi diffuser svp cette proposition à vos amis, vos voisins, votre famille, car…  plus nous inclurons notre cercle proche à cette démarche, plus cette belle culture d’une alimentation vivante etLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour à toutes et tous    et son équipe se mobilise pour la journée du mercredi 10 septembre en arrêtant le compteur d’électricité du dojo d’Espéraza. L’atelier de Jean-Michel Gassend se fera donc « à l’ancienne » au son des tambours et à la lumière des bougies. Merci de participer à l’action en amenant vos bougies  ou lanternes et lampes  en tout genre ! La dynamique de la soirée n’en sera que plus authentique  Merci d’avance  – Atelier  « Karma du Rêve » – ce mercredi 10 sept de 18h à 21h « voyager avec l’âme » Travail en collectif basé sur la transe (dissolution du mental) et notre capacité symbolique à entrer en contact avec notre âme. Une pratique alliant les techniques de méditation, d’hypnose, de sons (chamanisme amérindien) et d’exploration des langages de l’inconscient. 20 pers, apporter coussin de méditation ou coussin, tapis de sol, lunette de sommeil ou bandeau pour les yeux, Position assise ou couchée auLire la suite … Lire la suite … →

🌞💦 Dernier mois aux Lézarts Aquatiques – jusqu’au 30 septembre ! À Antugnac 💦🌞 ☀️ Viens plonger dans l’eau chaude et t’offrir détente, joie et vitalité : ✨ Rendez-vous hebdo : • Lundi : Aqua Yoga 🧘‍♀️ 13h30 – 15h30 • Mardi : Aqua Danse 🧜‍♀️🧜‍♂️ 17h – 21h • Mercredi : Aqua Massage 🤲 18h – 20h • Jeudi : Voyage sonore aquatique 🎶 17h30 – 19h30 🐳 Pour une profonde régénération : séances individuelles de Watsu ou Wata → détente, apaisement, légèreté retrouvée. 🌟 Stages & événements spéciaux : • 13 & 14 sept : Stage des 3 danses aquatiques 🐬🪼🧜🏻‍♀️ • 27 sept : Cocon vocal 🌬️ • 28, 29 & 30 sept : Stage autogéré pour clore la saison🌊 📲 Réservations & infos par message avec Alice au 06 63 02 70 79 🦎Bienvenus dans ce lieu unique de bien-être et de partage. https://t.me/+Wv-oi7BRuGw1Mjc0

https://youtu.be/MKkBgfbLYCk  

L’art et la nature illuminés à partir de 21h Un événement original de mise en lumière d’un jardin collectif situé à Fa, réalisé par des bénévoles de l’association Aimer’Aude. Venez découvrir un spectacle nocturne féérique où la nature et la lumière se rencontrent dans une harmonie parfaite. Profitez de cette soirée magique en bonne compagnie et laissez-vous émerveiller par les installations lumineuses et les performances artistiques uniques: Musiques : Fabrice Handpan musicien handpaniste (tambour en acier) Mathieu Koenig Musicien multi-instrumentiste : Dulcimer, Didgeridoo, Guitare, Chant, Piano & Percussions Pole dance et aériens par Air Art Studios Chants : LE JARDINIER CHANTEUR Jean-Charles Maurel et les surprises de nos adhérents chanteurs 5€ l’entrée / gratuit pour les adhérents et les enfants de -12 ans En prévente = même tarif avec 1 chance en plus de gagner à la tombola avec de nombreux lots (seulement jusqu’à fin août) ici: https://www.helloasso.com/…/evenements/lumina-botanica Contact: 0689132253Lire la suite … Lire la suite … →

Chers Capel Artois et Capel Artoises, Veuillez trouver ci-dessous les liens avec le détail des animations qui auront lieu à la chapellerie ce mois-ci :  SAMEDI 6/09 à 18H  https://www.centpourcent.com/concert-denis-laffont-chante-johnny-a-la-chapellerie-de-montazels SAMEDI 13/09 à 18H https://www.centpourcent.com/concert-blues-rock-et-flamenco-a-la-chapellerie-de-montazels DIMANCHE 14/09 à 18H https://www.centpourcent.com/concert-le-gesppe-a-la-chapellerie-de-montazels Peut-être à ce soir ou aux prochains concerts … Bon WE à tous Capel Artoisement  Cécile  (Bénévole, association Capel Art)

Bonjour à tous ❤️ 5-6-7 SEPTEMBRE 2025 CONSTELLATIONS FAMILIALES PÈRE Approche psychocororelle Transformations profondes 🦋 Outils méditations actives D’OSHO, rêves éveillés et constellations familiales Début : vendredi 5 septembre 18h Fin : dimanche 7 septembre 17h Hébergement en dortoir La figure paternelle est un pilier fondamental dans la construction psychique de l’enfant. Sa présence structurante et sécurisante lui assure un développement optimal des ressources cognitives ainsi que la maturité émotionnelle suffisante afin de grandir en adulte affective ment indépendant, stable et sécure intérieurement, en relation saine avec les autres et au monde. Une figure paternelle qui occupe sa juste place d’Homme accompli et de père rassurant et présent est le garant d’un chemin de vie fluide pour son enfant, lui offrant le cadeau d’un miroir reflétant un modèle masculin vertueux sur lequel s’appuyer afin de s’élever lui même en homme heureux et construit, pouvant transmettre à son tour un modèleLire la suite … Lire la suite … →

Hello les ami-e-s, j’espère que vous passez un bel été ✨. Pour continuer en beauté et sagesse, la rentrée commence par un voyage chez les Pygmées Baka du Gabon dans la forêt équatoriale d’Afrique, tout en restant ici 😀 (pour le moment 😉). On continue de diffuser leur richesse car on voit que l’intérêt est là. C’est le vendredi 5 septembre à Luc sur Aude à la salle du Pressoir à 18h🙂. Pierre et moi y sommes allés au Gabon et on vous partage notre voyage, nos initiations, leur mode de vie, sous forme documentée et de causerie avec vous. Au plaisir chaleureux de partager ce moment ensemble. Celleux qui sont déjà venu-e-s, merci de faire savoir, pour aider à notre évolution inspirée par leur Vie ! Plus tard, on proposera un accompagnement là bas 🎊🤗✨💎. On vous en dit plus à cette soirée. Avec Amour, Marêngué.

Bonjour Les ami-es 🙏 C’est la rentrée… et avec elle son florilège de plaisirs 🫶🥳 et de découvertes 🕊️, qui rime avec « Portes Ouvertes » 🌸 Le programme des célébrations pour  Le dojo fête ses 10 ans est riche en nouveautés 🪭et en festivités 🎼 Et après ? pas de souci ☝️! le mois de septembre est là, 😉plein d’énergie… Et surtout, n’oubliez pas d’adhérer en ligne, c’est facile et rapide ⌛  ASTUCE  👉 au moment de payer il faut faire « modifier « et ramener le curseur à 25€ sinon, la plateforme Hello Asso propose un tarif augmenté….   à très vite pour fêter ensemble ce bel anniversaire🎂   Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligne 09.54.59.38.15      

C’est la rentrée !! J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise des ateliers de sophrologie à Quillan, enrichis de pratiques énergétiques et d’exercices pour se reconnecter à sa petite voix intérieure 🌿💫 👉 Si tu sens qu’il est temps de souffler, de retrouver ton équilibre, de te recentrer et de renouer avec la confiance et la motivation pour ton quotidien ? Ces ateliers sont faits pour toi, que tu sois débutant ou curieux 🌸 🌟 Au programme : 💜 Reconnexion à ton écoute intérieure 🌱 Accueil de tes émotions et sensations ✨ Visualisations pour harmoniser ton énergie 🤝 Un espace bienveillant pour avancer à ton rythme 📅 Format : 10 séances d’1h – en petit groupe – 12€ / séance 📍 Début fin septembre (date à définir ensemble selon vos disponibilités) 📍 à Quillan 💌 Intéressé(e) ? Commente ce post, écris-moi en message privé ou par mail pour réserverLire la suite … Lire la suite … →

Bonjour, encore un projet destructeur sur la Haute Vallée de l’Aude. Si vous le pouvez aidez nous à préserver la vie, en signant cette pétition et en faisant un don, même modeste ! chaque euros compte ! Votre contribution servira à financer les frais de justice des recours intentés par l’association A.I.R.E (Aide à l’Initiative dans le Respect de l’Environnement). Il y a urgence, le défrichage pourrait commencer dés septembre ! MERCI ! https://www.onparticipe.fr/p/6zPJQcFD

Soirée Brainstorm à L’Escondida Venez fêter la fin des vacances et profiter d’un coucher de soleil magique à Rennes-le-Château Rendez-vous vendredi 30 août pour une soirée unique entre musique, spectacle, ambiance et lumière Au programme : 20h00 – 21h00 : Peter Bailey (guitare espagnole) 21h00 – 22h00 : Llika (high-tech minimal set) 22h00 – 22h30 : Cie Relax (show lumineux) 22h30 – 00h00 : Double J (tech house) 00h00 – 01h30 : Fabz (prog to jungle / DnB) Ambiance magique, musique éclectique et vue imprenable… Possibilité de dîner sur réservation ou simplement venir profiter d’un verre en musique. L’Escondida – Rennes-le-Château

a la plaisir de vous inviter à cet évènement participatif : 👉 Samedi 30 Août de 14h à 18h : Conférence-atelier « l’impact de nos pensées et nos émotions sur nos énergies et celles des autres« . Jean-Pierre DESFOUR propose de vous initier à l’EFT à l’issue de sa présentation avec 2 objectifs : Objectif N°1 faire prendre conscience que chaque mot, pensée, émotion nous impactent ainsi que nos proches. Objectif N°2 donner des techniques simples et efficaces pour apprendre à contrôler son mental, à transmuter les émotions et se protéger des énergies des autres. Inscription jpdesfour@gmail.com – 06.70.57.04.84 Tarif : 15 € /20 € pour les non–adhérents 🙏 Vous pouvez dès à présent Adhérer en ligne pour participer à toutes les activités et les évènements du dojo.  ⌛  En attendant les Journées Portes Ouvertes 🫶programmées du vendredi 12 au dimanche 14 septembre à midi 🎶 qui célèbreront 🥳 Le dojo fête ses 10 ans, passez une belle fin de vacances (pour les plus chanceux) 🏖️ Association SynergétiK dojoesperaza.com Adhérer en ligneLire la suite … Lire la suite … →